有很多孩子在生活中，一遇到挫折就會變得一蹶不振，這其實是他的內心不自信的表現，家長一定要注意這種情況，幫助孩子重新建立起自信，給孩子營造一個健康快樂的生長氛圍。

兒童不自信的表現

1、遇到挫折容易退縮：遇到一點困難就猶豫不決，面對困難挫折時常常害怕、退縮、易放棄，而不能努力解決

2、過于依賴他人：與同伴發生矛盾時，常常不能自己想辦法解決，而是依賴于他人幫助，向老師告狀或回家告訴父母

3、經常羨慕其他小朋友：有時候孩子總是看著其他小朋友的東西好，生活好；有漂亮的衣服、好玩的玩具；雖然自己也有這些，但總是覺得不如別人的，不愛玩自己的。

4、過于聽話：父母都希望自己的孩子聽話，不喜歡那些頑劣的孩子。但心理學家認為，兒童在言行方面略有越軌，對他們的身心成長有益。那些對家長言聽計從的孩子，通常低估了自我價值，自信心比較弱，對環境和生活中發生的事物懷有恐懼。他們把良好的行為作為自我保護手段，因為他們所犯的錯誤越小，所謂的“風險”也就越少。這都是他們自信心不足的表現，因而在人格成長方面，缺乏進取獨立的能力。

5、容易挑剔別人：我們對那些不接受或不同意我們價值觀的人百般挑剔，試圖透過證明自己對、別人錯，來消除自己的自卑感。從心理學的角度來說，我們會厭惡別人也有我們同樣的毛病和弱點。

兒童不自信的原因

1、生理上出現缺陷：相貌比較丑陋、身材矮小、身體殘疾、過于肥胖、五官不端正或者口吃等會受到他人的嘲笑，從而讓自己陷入失望以及痛苦中，慢慢的讓自己變得更加自卑，家長要做好正確的引導，提升內在美。因為先天性因素或者后天所導致的能力薄弱，在能力強的人群會變的自愧不如而產生挫折感。

2、對自己的要求過高：一般孩子的自尊心很強，自己有太高的要求或者過于追求完美而變得更加自卑。過高的要求是因為父母不合理的期望，當沒有達到預期后就會變得不自信。中國傳統是謙虛為本，部分人群會拿自己的短處和其他人的長處相比，覺得自己不如人而變得不自信。

3、太看重他人對自己的評價：因為孩子的自我意識非常的薄弱，再加上思維以及意志力發展局限，一般會通過外界的評判來認識自我。有一部分孩子非常看重與老師以及家長的評判，當受到批評或者反映不佳時會讓他們變得不自信。另外消極的自我暗示也會讓人們的自信心喪失，如果看了太多負面的電視或者有消極心態的話，會懷疑自己的能力。

4、家庭的生活條件比較差：家庭的生活條件差、父母在社會上的地位比較低微，而且文化水平低，家庭總經濟收入不高等會受到同學的嘲笑，而讓他們產生強烈的自卑心，在家庭生活中總是缺乏親情的話也會變得自卑。

兒童不自信的方法

1、肯定自我：一個能肯定自己、尊重別人的孩子，會有更大機會享受健康身心和愉快的社交生活。他們和人交往時，能自如地調節關系。

2、接受自己：父母可以通過和孩子的溝通、別人的評語、參與游戲活動時的表現，讓孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的強勢弱勢，同時建立一個接受自己強勢弱勢的態度。

3、鼓勵自己：每個人每天經歷那么多人與事，要想讓別人知道自己的每個成就并加以贊許，是件不可能又容易令人失望的事。所以，從幼兒時期就告訴孩子，首先做自己的好朋友，對自己感到滿意的行為進行自我贊賞，遇到挫折時鼓勵自己，自己打氣，這樣的孩子當然能夠肯定自己了。

不過，父母最好也能注意到孩子的行為表現，比如他能逐漸獨立處理自己的事情，可以適當地予以肯定和嘉獎。