小孩子的自控能力是比較差的，很容易就會被外界因素吸引，變得坐不住注意力不集中。家長在日常生活中要多加注意，了解清楚是什么原因造成了孩子專注力差，并及時的制定策略，讓孩子養(yǎng)成專心做事的性格和習(xí)慣。

孩子坐不住注意力不集中的原因

原因一：部分小孩子由于本身性格活躍，或家庭管束不當(dāng)，可能會導(dǎo)致小孩出現(xiàn)注意力不集中的情況。此類情況，家長需耐心引導(dǎo)，經(jīng)過嚴(yán)格管教后，可以改善其癥狀。

原因二：孩子注意力不集中，和家長的態(tài)度也有很大的關(guān)系，如果家長總是嘮嘮叨叨，總是過分的干涉孩子的生活、學(xué)習(xí)，對孩子有太高的期望的時候，會讓孩子產(chǎn)生一種逆反心理，這時候注意力也就會變得不集中了。

原因三：但是如果父母熬夜，吵鬧的環(huán)境也會帶著孩子熬夜；一邊看電視一邊工作，也讓孩子學(xué)到。沒有良好的習(xí)慣，孩子做事情也就不會高度集中，喜歡拖延，散漫隨意的態(tài)度，想做就做，不想做了就撒手去玩了。

孩子坐不住注意力不集中怎么辦

1、允許反復(fù)，孩子就是孩子，他們經(jīng)常會“堅(jiān)持不住”，偶爾的錯誤與出格，正是孩子天性的表現(xiàn)，如果每一個孩子的表現(xiàn)天天都是像我們期望的那樣，那就不用我們?nèi)ソ逃蛶椭恕．?dāng)一個缺點(diǎn)改掉后又反復(fù)，也要認(rèn)為這是正常的。

2、可以通過讓孩子嘗甜頭、愿景鼓勵、獎勵措施等方式來增添興趣，從而提高專心度。比如，當(dāng)孩子按時完成了作業(yè)，家長不但要從言語上加以表揚(yáng)，還可以輔助一些別的獎勵。還可以為孩子設(shè)定一個假想的競爭對手，提醒他“誰每天晚上只需花一個小時就能完成作業(yè)，還有時間看動畫片什么的”。

3、每天拿出10-20分鐘的時間，讓孩子大聲讀一個小故事或者一篇文章，在讀的過程中，盡量保證不讀錯、不丟字、不中斷，家長也不要去提醒，這樣孩子就會高度集中精神，只要堅(jiān)持一段時間，孩子的專注力自然就會提升上來。

4、要讓孩子專心，父母就得從自己做起，比如從頭到尾好好完成一件事，而不是想到什么就做什么；要孩子專心做事時，父母也陪著做，而不是在客廳看電視、大聲談笑。總之，別讓孩子產(chǎn)生“為什么爸媽可以，我卻不可以”的想法，這樣才有助于他達(dá)成各項(xiàng)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

5、孩子坐不住注意力不集中，可以有意識地培養(yǎng)孩子的某種興趣，促進(jìn)孩子注意力的發(fā)展。如孩子喜歡聽故事，你在給他講故事時，講到精彩出停下來，告訴孩子你的故事是從書上看到的，你不記得了，接下來和孩子一起邊看書邊講故事，這樣堅(jiān)持幾天，孩子會喜歡上看書，有意注意就慢慢養(yǎng)成了。

孩子寫作業(yè)拖拉磨蹭怎么教育

方法1：家長要引導(dǎo)孩子在開始寫作業(yè)之前就制定一個合理的計(jì)劃，把所有的作業(yè)都羅列出來，據(jù)自己的正常寫作業(yè)速度預(yù)估各項(xiàng)作業(yè)的完成時間，安排適當(dāng)?shù)男菹r間。這樣做就能讓孩子一目了然地了解整體作業(yè)情況，按部就班地完成各科作業(yè)。

方法2：一定要讓孩子放下思想包袱，解除畏難情緒，不少孩子寫作業(yè)拖拉還在于對作業(yè)有一種畏懼感，覺得作業(yè)不好寫，怕自己不會寫，不想動腦動筆，能拖則拖，心里有抵觸情緒。家長一定要端正孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度，要讓孩子明白寫作業(yè)的目的是為了加強(qiáng)和鞏固所學(xué)的知識，也是為了檢測自己是否掌握了所學(xué)知識。

方法3：孩子寫作業(yè)不要一口氣全部寫完。建議寫完一科休息5-10分鐘，讓大腦休息一下再寫下一科。如果單科作業(yè)很多，可以使用番茄鐘，過25分鐘就停下來換換腦筋。這樣可以讓孩子在每一個的學(xué)習(xí)時間中注意力更加集中。