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十七歲男孩經常心情煩躁什么原因

2023-04-26 10:37 778

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十七歲的孩子大都處在高二和高三的階段,這個時候大部分家長就會將重心放在了孩子的學習上,但卻忽略了孩子的內心需求,導致有些男孩子出現壓力大脾氣暴躁的現象,所以作為家長的我們一定要多與他們進行溝通,了解孩子的想法。

十七歲男孩經常心情煩躁什么原因

首先,有可能是因為孩子自我意識崛起。青春期由于心理發育過于迅速,性激素分泌旺盛,以及自我意識高漲、反對權威、要求獨立,心里容易莫名煩躁。對此青春期的孩子要有所了解,并適當轉移注意力,將精力投入到學習之中,從而緩解情緒問題。

此外,作為家長也要教導孩子可以適當增加人際交往,并且在人際的互動當中逐漸學會了解他人想法和合理發泄負面情緒。同時也需要適當運動,增加興趣愛好,例如跑步、打籃球、游泳、唱歌、看書等,合理排解煩躁情緒。

其次,就是很多家長容易忽略的學習壓力。由于學業壓力過大,很多十七歲的男孩都可能出現心里莫名煩躁。這時可以尋求父母、家人的幫助,學習應對壓力或控制情緒的經驗及技巧,從而提高應對壓力及克服挫折的能力。此外,建議積極和父母、家人溝通,學會表達,及時宣泄掉學習上帶來的負面情緒。

最后,就是家庭環境所帶來的影響,家長對孩子無限的溺愛,孩子的成長需要家長的諄諄教導,培養孩子的性格和能力也包括在內。相信作為家長的我們,對孩子都是滿滿的愛,但是有一種感情是會影響到孩子的一生。

生活當中,有很多家長都會無條件的對孩子的溺愛,孩子想怎樣大人都會無條件的滿足,直到有一天家長在沒有能力滿足他的時候,孩子仿佛還不知道發生了什么事,會使孩子經常心情煩躁,不可控制。所以家長在教育孩子的時候,也不要一味的溺愛孩子,不要采取包辦的教育方式。

家長的哪些行為會導致十七歲男孩心情煩躁

行為一:家長越拿自己的孩子跟別人比較,孩子就越煩躁

相信當家長說出這句話的時候,孩子們絕對是同一個表情——煩躁。其實十七歲男孩經常心情煩躁的真相就是——家長不能一味的做對比,這種負面的打擊會讓孩子感覺父母看不起自己。孩子并不是想做出煩躁的表情跟父母作對,而是孩子覺得自己在父母心中的地位很微薄。

家長們激勵孩子努力上進的心值得肯定,但是方法用錯了。我們應該學著認可孩子,把孩子跟自己的表現進行對比,這樣就算是孩子變得差勁了,孩子也會啞口無言;而當孩子有所進步的時候,家長的鼓勵則可以激起孩子做得更好的熱情。

行為二:采取包辦的教育方式,總替孩子做決定

作為一個合格的家長,我們要知道每個人都是獨立的個體,在孩子小的時候沒有自主意識,需要父母幫忙做決定,可是當孩子到了十七歲的階段,孩子的自我意識變得強烈,自尊心非常強,也想要自己做決定。

可是在父母眼中,孩子永遠是孩子,父母總是希望幫助孩子做好一切事情,所以就會仍然幫助孩子做決定,這會讓孩子非常反感,認為自己沒有得到尊重,沒有被認可,會增加對父母的誤解。

行為三:父母冷暴力或吵架,關系緊張或冷漠,家庭沒有溫暖

青春期的男孩其實很寂寞,所以他們會選擇和同學、朋友一塊玩,也不想和父母交流,因為他們想建立自己的人際圈兒。

但是,也有一些家庭的氛圍不太好,孩子感受不到家里的溫暖,也體會不到爸爸媽媽的互動交流,家里是各忙各的,很冰冷,他們就會自我猜測種種后果,性格長了會變的孤僻,影響他們的人際交往能力。

家長怎么幫助十七歲孩子做好情緒管理

1、培養樂觀積極的生活態度

對于青春期的少男少女們來說,想要他們控制好自己的情緒,首先就得培養樂觀積極的生活態度。不管遇到什么困難和挫折,都應該以樂觀積極的心態面對,相信一切問題都有辦法解決。永遠不要對生活失去希望,而且要對自己的前途充滿信心和希望,這樣就不容易產生消極心理,情緒也能得到有效控制。

2、幫助孩子建立自信

自信的孩子擁有良好的抗壓能力及消解負面情緒的能力,在人際關系的處理上也會更得心應手。如果十七歲男孩經常心情煩躁,父母在平時要給予孩子更多的表揚和肯定,讓他對自己有信心,也能有效提高孩子的情緒表達能力。

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