有的高中學(xué)生玩手機(jī)是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大了，孩子沒有適當(dāng)?shù)木徑鈮毫Φ姆绞剑荒苡檬謾C(jī)來(lái)緩解自己內(nèi)心的壓抑情緒。如果家長(zhǎng)不能及時(shí)的給孩子引導(dǎo)，時(shí)間一長(zhǎng)孩子就會(huì)沉迷于虛擬世界，無(wú)法自拔，所以家長(zhǎng)要合理的引導(dǎo)這類孩子。

高中學(xué)生玩手機(jī)家長(zhǎng)怎么辦

1、耐心溝通

面對(duì)孩子對(duì)手機(jī)的過(guò)度沉迷，家長(zhǎng)要克制住自己的情緒，不可不由分說(shuō)怒吼責(zé)罵，甚至在沖動(dòng)之下動(dòng)手打孩子，這樣容易激起孩子的反抗、抵觸心理。家長(zhǎng)應(yīng)該耐心的和孩子交談，必要時(shí)可以融入其中，適當(dāng)跟隨孩子瀏覽手機(jī)中的內(nèi)容，玩游戲，在過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，在營(yíng)造的良好氛圍中借機(jī)教育自己的孩子。

2、建立好獎(jiǎng)懲制度

家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長(zhǎng)和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則，久而久之孩子就會(huì)愿意跟父母溝通了。

3、充實(shí)孩子的生活

可能是因?yàn)楹⒆釉谌粘５纳钪懈械搅藷o(wú)聊和乏味，如果孩子總是一個(gè)人玩耍，缺少人陪伴或者是沒有找到自己喜歡做的事情的時(shí)候，孩子就會(huì)選擇手機(jī)這樣，能夠給人短期內(nèi)帶來(lái)快樂(lè)產(chǎn)品度過(guò)時(shí)間。所以家長(zhǎng)要讓孩子找到除了手機(jī)之外，自己還感興趣的事物，比如說(shuō)：一本有趣的書或者一項(xiàng)戶外運(yùn)動(dòng)，讓孩子能轉(zhuǎn)移自己的注意力。

4、多陪伴孩子

父母要珍惜和孩子相處的時(shí)間，做到對(duì)學(xué)生高質(zhì)量的陪伴，多陪孩子聊聊天，看看書，在要求孩子的時(shí)候，自己也要給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。當(dāng)父母和孩子在一起的時(shí)候，父母可以把手機(jī)放在另一個(gè)房間，或者是將手機(jī)設(shè)置為靜音狀態(tài)，這樣既能夠不讓手機(jī)打擾了你們的時(shí)光，也能夠一定程度上約束父母自己，讓孩子也受到了一定的影響。

高中學(xué)生玩手機(jī)的原因

父母看管的太嚴(yán)：父母對(duì)于孩子都看的特別嚴(yán)。所以她其實(shí)是沒有手機(jī)的，至于家長(zhǎng)的手機(jī)更是不可能讓她玩了，碰都碰不得。所以每當(dāng)看到同學(xué)拿了手機(jī)，她打心里會(huì)羨慕，她就會(huì)向別人借來(lái)玩，別人不開口要，孩子是很難做到主動(dòng)還回去的。

孩子缺少陪伴：缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無(wú)處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對(duì)此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無(wú)聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂(lè)伙伴，久而久之孩子就會(huì)沉迷其中無(wú)法自拔。

環(huán)境的影響：愛玩手機(jī)的孩子一般都是受家長(zhǎng)的影響，如果父母長(zhǎng)期是那種手機(jī)不離手的人，小孩子長(zhǎng)期潛移默化也會(huì)對(duì)手機(jī)有一種癡迷，久而久之就會(huì)形成習(xí)慣。加上現(xiàn)在孩子生活環(huán)境都是在高樓大廈里面，活動(dòng)的空間比較小，不會(huì)像之前一樣那么好玩，會(huì)導(dǎo)致他們更加喜歡玩手機(jī)。

高中學(xué)生玩手機(jī)的危害

影響孩子的視力。很多對(duì)手機(jī)上癮的孩子，總會(huì)沒日沒夜的看手機(jī)，這樣的話就很容易造成用眼過(guò)度，對(duì)孩子的視力產(chǎn)生一定的影響。部分孩子害怕自己的父母不讓自己玩手機(jī)，經(jīng)常夜半三更拿著手機(jī)躲在被窩里偷偷看，這種情況下只會(huì)對(duì)孩子的眼睛傷害更大，使孩子的視力直線下滑，不利于孩子的眼部健康。

表達(dá)能力下降。隨著電子產(chǎn)品興起，很多孩子喜歡窩在家里用手機(jī)，或平板電腦看動(dòng)畫片或玩游戲，使得孩子不喜歡和他人交往、玩耍或交流，長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)減弱孩子表達(dá)能力和語(yǔ)言組織能力，會(huì)讓他們性格變得更加內(nèi)向，且缺乏自信心，不利于孩子的社交往來(lái)。