13歲的孩子已經步入初中階段，這個階段的孩子思想已經比小學的時候成熟了許多。他們經過學校老師的教育和家長的教導，自控能力得到了提高，因此他們在13歲可以擁有手機。不過還需要父母對其進行管制，不能放任他隨意的玩。

13歲可以擁有手機嗎

首富比爾蓋茨曾經說過：在我們家的孩子，13歲的時候可以擁有自己的第一部手機。他認為13歲的孩子已經擁有了自己的判斷力和自制力，可以合理的使用手機。

玩手機確實容易上癮，即便是成人，一旦開始玩手機，沒有一兩個小時，也很難停下來。但是，手機現在已經是生活必需品，它無處不在，只要孩子有心，會通過各種方式接觸到它。所以，聰明的父母不是盲目地封殺孩子玩，而是借手機培養孩子的自我管控能力，讓他學會抵制來自外界的誘惑。

13歲孩子玩手機上癮怎么辦

1、轉移他的興趣和注意力

13歲孩子玩手機上癮時，家長不要太過于著急，可以慢慢幫他戒掉。父母可以先轉移孩子的注意力，比如跟他一起家庭閱讀，或者帶他外出去散步聊天、讓他多交朋友、培養孩子其他興趣等，這些都是不錯的注意力轉移法。

2、控制他玩手機的時長

家長要注意控制孩子玩手機的時長，建議1天不超過2小時。家長可以設置孩子手機的應用時長，精細化設定孩子手機上各個軟件的使用時段，防止孩子因缺乏自制力而長時間沉迷。

3、引導孩子正確的使用手機

通過適當的形式對孩子進行使用手機的正面引導教育，這是戒除他玩手機習慣的一個重要途徑。家長要明白孩子需要使用手機，因為現在上網課、查資料，老師的一些線上課件、還有線上學習任務等等。所以要孩子完全戒掉是不可能的，家長不要想著如何去讓孩子不玩手機、戒掉手機，而是引導他正確的使用手機。

家長可以從正面去引導教育孩子正確使用手機，讓孩子只把手機當作是查資料、作通訊的工具，而不是游戲機。

4、多花時間陪伴孩子

孩子之所以玩手機上癮，往往是因為缺少父母的陪伴和關愛，自己感受到孤獨，所以把自己的精力都投入到了玩手機上。父母作為孩子最親近的人，應該多花時間來陪伴他、關愛他，而不是只會一味地責怪孩子愛玩手機。

家長要學會主動了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求，多傾聽孩子心聲，多疏導孩子情緒。多花時間陪伴他，這樣就能分散孩子對手機的興趣。

5、家長以身作則

假如說家長自己都時刻抱著手機玩，那么家長說孩子他肯定不會聽。13歲孩子還在成長發育階段，對世界上一切東西都充滿了好奇心和探索欲，他們喜歡所有新鮮的東西，也會去刻意模仿大人們的行為，所以說家長一定要給孩子樹立一個良好的榜樣。