如今這個時代不只是家長面臨著各種各樣的挑戰，對于處在初二階段的孩子來說也充滿了壓力，面對著升學的挑戰，家長和老師往往會給予孩子很高的期望，而一味的催促卻忽視孩子的感受，往往會讓孩子感到壓力太大，甚至因此而崩潰自暴自棄，對此家長應該怎么應對呢？

初二壓力太大崩潰了怎么辦

1、家長應該先想法讓自己冷靜下來，再和孩子溝通，去分析孩子情緒失控和壓力過大的原因。有的時候孩子的壓力源自我們家長自己，這種情況下我們可以先反思下自己，然后考慮如何通過先改變自己來減輕孩子的壓力。

2、孩子壓力大，父母不能慌，一定要對孩子的感受表達充分的尊重和理解，并給予幫助。否認、責怪孩子的情緒只會讓孩子喪失對父母的信任感、激化矛盾，對日后的教育起到反向作用。

3、孩子遇到了挫折，有時候不會主動對父母說，只是有一些不正常的行為，消極的情緒等。這就需要父母時刻關注孩子身心的變化，一旦發現孩子有不良情緒產生，父母就要及時與孩子進行有效的溝通，認真地傾聽孩子的心聲。

4、有些孩子承受巨大壓力的同時卻不敢跟自己的父母訴說，因為他們怕得不到父母的理解。父母應該主動引導孩子說出自己的壓力，說出自己的心事，并且還要學會認真傾聽孩子的心聲。只有這樣，孩子才能將自己內心的抑郁情緒排解出來，才能更好地往前看。

初二孩子的壓力來源有哪些

第一、學習壓力無疑是初中生心理壓力的主要來源。進入初中以后學習負擔加重，表現為科目增加，課程加深，對學生的自學能力要求高。一些學業生從一開始沒有很好地加以調整以適應這一急轉彎時期，感到壓力很大。

第二、有些家長忽視孩子的實際能力，對孩子提出過高的要求。經常拿孩子的弱點和其他孩子的實力相比，對孩子的普通照顧、批評、指責、家庭緊張等，給孩子的心理壓力造成了很大的壓力。

第三、有很多兒童因為缺乏生活經驗，看問題不全面，不能完全理解自己和他人，太多的時間將壞結果無限夸大，也要求自己的，擔心個人得失，在傲慢的變換和懊悔，使他們的心理壓力急劇增加。

第四、家長和老師在教育孩子方面也有同樣的問題，那就是他們認為孩子們必須服從他們說的話。然而，孩子們是有獨立思想的人。老師和家長盲目說教不會起到任何作用。相反，這種不良的溝通方式會讓孩子們感到厭惡。

初二壓力太大崩潰的危害

中學生學習科目增多，學習氛圍緊張，學習壓力大。同時來自老師和同學的壓力導致孩子心理崩潰，產生厭學的情緒。天不足的休息時間，導致中學生孩子學習能力下降，為了能夠跟上進度，常常迫使自己過度學習，導致精力不足，因此陷入惡性循環。

父母喜歡用自己的地位和權力去命令孩子們做一些他不愿意做的事情。要知道。這種命令與強制只會增加孩子的痛苦，父母是痛快了，但孩子怎么卻怎么都快樂不起來了，長期下去難免會出現問題。

孩子的壓力過大，會令他產生消極的情緒。例如，他會覺得焦慮、、悶悶不樂。而且，孩子的自制力也會下降，變得懶惰，情緒也很容易崩潰，非常容易發怒。