孩子進入高中之后，學習的難度和壓力都提高了一個層次，一些地區的競爭十分激烈，為了提高孩子的學習動力，學校也會更加嚴格的管理，但是在高強度的學習壓力下，一些孩子失去了學習的動力，作為家長要及時的發現，采用適當的方法激發高中生的內驅力。

家長如何激發高中生的內驅力

1、讓孩子內驅力變強的根本就是要讓孩子有一個強大的內心，穩定的情緒，這個根本的前提，就是要保證孩子可以在一個具有穩定情緒價值的家庭中成長，相信各位家長都可以做到吧。

2、當孩子習慣了失敗，便沒有信心去做任何事情了，所以，各位家長應該把重點放在提高孩子能力上，而不是執著于管控，對孩子適當的放松，讓他能夠獨立做自己的事情，對孩子的成長可能會更好。

3、一個孩子之所以會成功，自律絕對是最重要的幾項能力之一。孩子自己能做的，家長不要幫忙。事先約法并且事后毫不妥協。幾次下來之后，孩子就會知道這個規則是一定會遵守的，那么不想有懲罰，那么就要遵守規則。

4、做任何事情都要有目標，這個目標可以大，也可以小，但不能沒有，沒有目標的事情，人很容易迷茫，迷茫就容易放棄，放棄就意味著失敗。想要喚醒孩子學習的內驅力，就需要幫孩子找到一個好目標，這個目標，是孩子可以看見的，是可以感受到的，是發自內心想要得到的。

高中生的內驅力缺乏的原因

第一、父母無限制的去教育孩子的行為或者認知的時候，孩子就會越來越覺得不耐煩，超過臨界點之后，跟父母最初的教育想法出現偏差。

第二、老師不關注，家長不關心，同學也都想不起來他叫什么名字。很多孩子當慣了隱形人，就再也不愿意被注意到了，甚至往后的一生，他都甘心于當一個配角。

第三、父母和老師把孩子的生活安排得過滿，給予了孩子過度的壓力。當外驅力過高時，孩子無法自主安排生活，內驅力自然下降，長此以往，一旦外驅力消失，孩子就會完全放飛自我，徹底躺平，原來能夠做到的事情也不愿意去做了。

培養高中生學習興趣的方法

在學習的過程中每取得一個小的成功，就進行自我獎賞，達到甚么目標，就給自己什么樣的獎勵。有小進步，實現小目標則小獎賞，如讓自己去玩一次自己想玩的東西；有中進步、實現中目標則中獎勵，這樣通過漸次獎勵來鞏固自己的行為，有助于產生自我成功感。

良好的師生關系能促進教學質量的提高。教師對學生的微笑是教師與學生打成一片，促成良好的師生關系的良方，而良好的師生關系能使教師在一種舒緩的氣氛中教導學生努力學習，有助于使學生認識到只要有耐心、能堅持，努力學習，最終一定能夠獲得成功。