孩子缺乏自控力，學(xué)一會(huì)就東張西望，不停開(kāi)小差，就是靜不下心學(xué)習(xí)。面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)先不要著急批評(píng)孩子，讓孩子喪失了學(xué)習(xí)的動(dòng)力和熱情。應(yīng)該找到問(wèn)題關(guān)鍵，幫助孩子慢慢培養(yǎng)起對(duì)知識(shí)的好奇心，才能解決兒子靜不下心來(lái)學(xué)的問(wèn)題。

兒子靜不下心來(lái)學(xué)怎么辦

1、讓孩子先學(xué)再玩

在兒子準(zhǔn)備學(xué)習(xí)之前，家長(zhǎng)盡量不要讓孩子玩耍，尤其是小學(xué)低年級(jí)的孩子，自控力比較差，一旦玩起來(lái)根本就收不住心。這樣做不僅不能讓孩子靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，還會(huì)導(dǎo)致孩子玩累了沒(méi)精力再寫(xiě)作業(yè)。所以，家長(zhǎng)要讓孩子休息一下就開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)。

2、做好準(zhǔn)備工作

在孩子準(zhǔn)備學(xué)習(xí)之前，家長(zhǎng)要督促孩子做好充分的準(zhǔn)備工作，把所有需要用到的學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)用品都擺放在書(shū)桌上，并且要分門(mén)別類(lèi)地整理好，這樣就能在學(xué)習(xí)過(guò)程中很方便地拿到需要用的物品，而不必頻繁地分心翻找物品，不僅浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間，還會(huì)讓兒子靜不下心來(lái)學(xué)。

3、培養(yǎng)自我管理能力

家長(zhǎng)要通過(guò)習(xí)題、作業(yè)管理、時(shí)間管理等多方面訓(xùn)練，綜合提升孩子自我管理能力，如從情緒上、作業(yè)上、時(shí)間管理上做到自我規(guī)劃和自我調(diào)整，最終養(yǎng)成有序的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏。

4、定時(shí)定量給孩子布置學(xué)習(xí)任務(wù)

讓兒子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)，并讓他休息5到10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。

5、鼓勵(lì)孩子做家務(wù)

如果從小鼓勵(lì)兒子做家務(wù)，會(huì)鍛煉他的動(dòng)手能力，并刺激大腦思考，同時(shí)，孩子會(huì)提升責(zé)任心，體會(huì)到家長(zhǎng)的不容易，也會(huì)培養(yǎng)感恩心。

兒子靜不下心來(lái)學(xué)的原因

1、電子產(chǎn)品破壞專(zhuān)注力

電子產(chǎn)品不僅對(duì)孩子視力有害，還會(huì)影響專(zhuān)注力的培養(yǎng)。連大多數(shù)成年人在電子產(chǎn)品的誘惑下都無(wú)法專(zhuān)注地高效完成一件事，年幼的孩子怎么可能完成。對(duì)于很大一部分寫(xiě)作業(yè)靜不下心的孩子，他們?cè)趯?xiě)作業(yè)的同時(shí)，腦子里一直在想著網(wǎng)絡(luò)上的信息。

2、家長(zhǎng)破壞了孩子的專(zhuān)注力

有的家長(zhǎng)，孩子在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，一會(huì)兒?jiǎn)柡⒆永洳焕?，一?huì)兒?jiǎn)柡⒆涌什豢剩粫?huì)兒?jiǎn)柡⒆羽I不餓。雖然家長(zhǎng)覺(jué)得自己是無(wú)心的，但是你的無(wú)心卻恰好影響了孩子對(duì)于學(xué)習(xí)的專(zhuān)注力。

尤其是做作業(yè)的時(shí)候，這是孩子思想需要高度集中的時(shí)候，也是孩子經(jīng)不起打擾的時(shí)段。如果你有意無(wú)意間破壞了孩子的專(zhuān)注力，那么孩子在接下來(lái)的時(shí)間里，就很難再高度集中精力繼續(xù)寫(xiě)作業(yè)。