13歲的孩子在生活中基本只能接觸學校和家庭，所以如果他心理扭曲，就意味著孩子所處的環境存在一定的問題。孩子此時可能性格大變，不喜歡和家人以及同齡人溝通，對事物總有著錯誤的理解，讓家長煩心不已，不知道該怎么引導。

13歲的孩子心理扭曲怎么辦

1、不要輕易刺激孩子

心理扭曲的孩子，自尊心很強，很敏感，在孩子不順心和不如意的時候，家長不要盲目的給孩子講道理。孩子不懂什么道理，家長講道理反而讓他覺得家長在指責自己，所以家長不要在孩子不順心不高興的時候，刺激他的心理。

2、予以接納

把它視為孩子逐漸成熟的過程，其實這是孩子在學習獨立思考的過程。由于其邏輯思維還在發育中，對問題的認知還處在表面化的程度之上，加上缺乏生活經驗，使他們的思考和判斷能力顯得很膚淺和幼稚，其分析和選擇帶有很大的局限性，著眼點常常是當時的快樂而不顧及長遠利益。

3、幫助孩子緩解和釋放壓力

家長要幫助孩子緩解和釋放壓力，尤其不能以分數來評價孩子的好壞，不能因為孩子的成績差就批評指責孩子，而要讓他明白每個人都有自己的優點和長處，哪怕考試失利也沒有關系，只要有積極上進的心，只要多去努力一定可以成功的。

同時，家長還要與孩子一起分析自身的優點和長處，并鼓勵他揚長避短，爭取把自己的優勢進一步擴大，獲得更好的發展。

4、家長要減少和孩子的正面沖突

當孩子叛逆或者做了壞事情的時候，家長不要開罵，要根據實際情況，問清楚緣由，多從孩子的角度出發去思考問題，才能有效解決13歲的孩子心理扭曲的問題。

為什么13歲的孩子心理扭曲

1、情緒低落。如果孩子變現得情緒低落，這通常是心理扭曲出現的前提，因此作為父母的應該提前注意孩子情緒，做好糾正準備。比如常與孩子聊聊天，問問孩子最近的狀況，條件允許的話可以帶孩子出去旅旅游散散步。

2、成長中缺失愛。現在很多家庭中，父母都是上班族，平時工作都很忙，很少有時間來陪伴孩子。一般都是爺爺奶奶在家照顧，這會造成孩子的童年沒有父愛和母愛，很容易使孩子造成心理扭曲。

3、特別注重表揚。這也的孩子比正常的同齡人更加注重老師或者家長的表揚，有時會為了得到表揚而采取不誠實，不適當的方式，從而造成心理扭曲。

家長怎么教育好13歲的孩子

1、合理的管束。管束孩子是告訴他們行為的標準，即什么樣的事情可以去做，什么樣的事情不能做。當孩子可能要犯錯誤，我們不得不進行管束的時候，一定要有權威性。

同時對孩子的管束必須是負責任的。而且要告訴孩子你提出要求的原因。父母在管束孩子時保持一致，這樣孩子可以建立統一的行為標準。

2、父母要以身作則做好孩子的榜樣。期望孩子具有良好的生活、學習習慣，父母首先要做到做事不拖拉，當天的事情當天處理，而不要輕易斥責孩子學習拖拉、不主動以及貪玩；對孩子講話、做事要小心謹慎，不要輕易指出孩子致命的弱點，要維護孩子的尊嚴。

重要的是以自己的言行規范來影響孩子，讓孩子去領悟如何做人做事。同時相互交流家庭成員之間對彼此的意見和建議，讓孩子暢所欲言，使其感受自己的存在意義，而不是在不斷的埋怨和抱怨中掙扎。