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兒童玩手機多久比較科學(xué)合理

2023-12-30 15:38 759

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在現(xiàn)代生活中,已經(jīng)不只是大人離不開手機了,就連很多兒童也是一樣的。所以我們做父母的就應(yīng)該正確合理的引導(dǎo)孩子,讓孩子能夠科學(xué)的玩手機,尤其要注意的是,不要讓其沉迷其中,不然對孩子造成的危害將會更大。

兒童玩手機多久比較科學(xué)合理

兒童玩手機2-3小時比較科學(xué)合理。因為他們長時間看手機或電腦會損害孩子的視力,原則上盡量不要看,但這也是不可能的。就兒童而言,他們每次看手機的時間不應(yīng)超過一小時,一天總共不應(yīng)超過三次。父母應(yīng)該和孩子制定計劃和規(guī)則,讓他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不要沉迷于手機。

怎么讓兒童玩手機是正確的

1、“約法三章”

想讓孩子科學(xué)合理的玩手機,首先要學(xué)會和孩子“約法三章”:玩手機可以,但是要按照時間和規(guī)則來,如果沒有做到的話,就會產(chǎn)生相應(yīng)的懲罰。當(dāng)然,家長也要注意規(guī)則的制定和懲罰的方式。

家長在制定規(guī)則時,目標(biāo)一定要具體、明確,不能含糊,比如,“每天玩手機時間不能超過1小時”就比“每天玩手機時間不能太長”更具體,更明確一些。同時要清楚的說明:孩子如果完成約定可以得到的獎勵,和沒有遵守約定會得到的懲罰,并且要把約定書面化,張貼在家中最顯眼的地方,可以時刻看到。

并且在兒童完成約定以后,家長一定要及時的給予肯定和鼓勵,讓他們能夠更有動力守約。最重要的是我們在決定獎懲條件時,一定要注意聽取孩子的意見,不要把這個約定變成父母單方面的“命令”。

2、高質(zhì)量的親子陪伴

很多兒童之所以想玩手機,是因為沒有玩伴,內(nèi)心非常的孤獨、無聊。如果家長可以用心的陪伴兒童,多帶他們出去走走,多和同齡人一起玩耍,不僅可以避免孩子沉迷手機,還可以開闊孩子的眼界,鍛煉他們的社交能力。

這樣的孩子才能成長為一個優(yōu)秀的人,而不是成為一個沉迷網(wǎng)絡(luò)的人。還有就是家長可以多帶孩子做游戲,幫助其找到自己熱愛的事物,讓他們培養(yǎng)一個好的閱讀習(xí)慣,豐富了孩子的精神世界,他們自然就不會沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界中了!

3、家長應(yīng)以身作則

有些父母一再抱怨兒童整天就知道玩手機的時候,自己也是整天抱著手機玩的沒完沒了,如果說在這種情況下,父母對于孩子的勸服力又會起到什么作用呢?孩子在學(xué)習(xí)、寫作業(yè)的時候,家長應(yīng)自覺的把手機放到一邊,養(yǎng)成一個良好的模范作用。

不管工作多忙,不管生活壓力多大,家長都要抽出相應(yīng)的時間,多陪陪孩子,多進(jìn)行一些活動,來發(fā)展孩子的興趣愛好,孩子一旦找到自己的興趣愛好,也就不會那么沉迷于手機了。

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