隨著生活水平的不斷提高，孩子們也不再僅僅滿足于物質層面的需求，面對千姿百態的社會生活，青少年對于精神方面的需求也在不斷提高，而動漫就是一種孩子排解壓力的方式，不僅成本低，而起只要有網絡就可以獲取，這就讓不少孩子出現了看動漫上癮的情況，對此家長應該怎么辦呢？

青少年看動漫上癮了怎么辦

1、孩子適當的看動漫可以，但是要和孩子約定好，比如每天只能看1個小時，每天只能在飯后看電視等，孩子同意了再嚴格執行，這樣就能避免孩子過度的迷戀動漫。

2、如果孩子不聽話，執意要多看一會兒動畫片，時間長了就會越來越不聽了，這時家長可以把電視設置成按時關機，到了時間就不能看電視了。

3、沒有哪個孩子愿意整天呆在電視機前看電視的，看得時間久了，眼睛還累，只不過不知道該做什么，很孤獨寂寞，只能看電視看動畫片，要不就是玩游戲，所以家長要多陪陪孩子，和孩子多說話，了解孩子的心理，讓孩子開心快樂，孩子自然就不會沉迷于動畫片了。

4、既然是溝通，那就是在雙方都比較認同的情況下的一種協定。適當地站在我們孩子的角度進行思考，對孩子的提議進行適當地參考。但是要切記的是，一旦我們和孩子的協定確定了，家長就不要總想著去縮減孩子看動畫片的量。

5、孩子喜歡看動畫片，而不喜歡看書，這很正常，因為書本沒有動畫片形象。可孩子進入小學后，就要慢慢讓孩子養成閱讀的習慣，將孩子看動畫片的興趣慢慢引導到閱讀上來，才能真正提高孩子的語文素養。

青少年看動漫上癮的原因

孩子沉迷動畫片，寫作業的時候，心思根本就沒放在上邊。為了趕上時間，作業隨便一對付，一點都不專注。沉迷動畫片，孩子心里始終是癢癢的，注意力渙散，學習效率低下，這對孩子的學習危害非常大。

現在很多孩子看動畫片，經常是拿著手機或者平板，躺在沙發上看。不良的坐姿，平板哩眼睛越來越近，孩子視力也下降的很快。

容易將自己代入到動漫的角色之中，引發一些奇怪的幻想。不過這些幻想既有著正面向的，也有著負面向的。

許多青少年都養成了宅在家中看動漫的習慣。空閑的時光都用來看動漫了，導致社交的減少，其中一部分動漫宅變得社交恐懼，對于一些小事情的處理上容易焦慮和回避情緒。