對(duì)于任何一位父母來說，孩子的成長都是頭等大事。不過在孩子成長的過程中，并非都是一帆風(fēng)順的，可能會(huì)遇到不少的磕磕碰碰，特別是孩子長身體期間可能由于缺乏一些元素導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適，那不少的父母問孩子缺鐵會(huì)導(dǎo)致注意力不集中嗎？

孩子缺鐵會(huì)導(dǎo)致注意力不集中嗎

對(duì)于孩子來說，身體最易缺乏的幾種元素分別是鈣鋅鐵了。不過鈣和鋅缺乏的時(shí)候，可能很容易察覺出現(xiàn)，而缺鐵的癥狀并不是十分明顯，還容易和其他疾病相混淆，一般來說，缺鐵的話往往有下面這幾種癥狀

1、面部毫無血色

一旦孩子缺鐵的話，最常見的癥狀就是貧血，直接表現(xiàn)就是孩子面部沒有血色，十分的蒼白。一般來說，孩子出生后5個(gè)月左右最容易缺鐵了，這時(shí)候不妨多加注意。在給孩子做輔食的時(shí)候，可以給孩子挑選富含鐵元素的米粉，這樣可以更好的補(bǔ)鐵。

2、情緒出現(xiàn)煩躁

如果孩子身體出現(xiàn)了不適，可能無法用語言表達(dá)，因此往往就是直接哭鬧。一旦孩子缺鐵的話，會(huì)導(dǎo)致身體里面的激素紊亂，使孩子情緒出現(xiàn)過度的煩躁，不停哭鬧，如果不確定的話可以進(jìn)行檢查，及時(shí)給孩子補(bǔ)鐵。

3、注意力不集中

對(duì)于孩子來說，遇到那些好玩的玩具或者帶著聲音和顏色的東西，很容易就會(huì)被吸引。不過一旦孩子體內(nèi)缺鐵，即便這樣的玩具也失去了吸引力，孩子往往注意力很容易分散，還總是喜歡搖頭。

孩子注意力不集中怎么辦

1、孩子在玩玩具或者看書的時(shí)候，不要去限制孩子，也不要去打擾孩子，有些家長就特別愛關(guān)注孩子，孩子在玩的過程中，要求孩子這樣做，要求孩子那樣做，比如孩子正在玩多米諾骨牌，家長就會(huì)限制不要搭高，要一排一排的排列，兒子，你渴不渴，餓不餓，上不上廁所，這樣都會(huì)打擾到孩子，孩子在思考我們都給破壞了。很多家長都希望孩子專心做好一件事情，但是我們干擾指示的行為就是在搞破壞，我們要給孩子留出自己的空間，不要去打擾，不然很容易導(dǎo)致孩子注意力不集中。

2、給孩子提供一個(gè)安靜整潔的環(huán)境，在孩子進(jìn)區(qū)域之前可以讓孩子先選擇好今天要玩的玩具，區(qū)域里面不要堆放太多的玩具，不然很容易分散孩子的精力，孩子會(huì)摸摸這，看看那，對(duì)這些玩具會(huì)失去了興趣。孩子在玩的過程中家長可以給孩子放些輕柔的音樂，讓孩子投入進(jìn)去，千萬不可以放歡快勁爆的音樂，比如小蘋果，這樣不利于孩子的成長，也不利于孩子能夠安靜下來，家長也不要隨便走動(dòng)，大聲喧嘩，慢慢離開孩子的視線，讓他自主專注的去思考玩耍。

3、家長要做好榜樣，孩子喜歡模仿，你的動(dòng)作，語言，都在影響著孩子，我們經(jīng)常強(qiáng)調(diào)要和孩子進(jìn)行陪伴和互動(dòng)，孩子在寫作業(yè)，家長在一旁玩手機(jī)，孩子會(huì)怎么想，家長并不是在陪伴，他的思緒已經(jīng)跑遠(yuǎn)了，我們還怎么指望孩子一心做一件事情呢，所以想要孩子做好，家長必須檢討一下自己，有沒有把好的一面帶給孩子。