青春期的孩子對人際關系是非常敏感的，在與同學、老師交往過程中很容易產生矛盾，但不會以成熟的方式處理這些矛盾。家長可以幫助孩子認清自身，幫助孩子處理好人際關系困難。

高中生人際關系不好怎么辦

一、建立良好的親子溝通模式

如果父母和孩子在家庭里面相處的關系是好的，那么孩子在學校里面，特也會轉變自己的與人相處模式。一旦父母親在家庭里面和孩子建立良好的溝通模式，那么孩子在學校里面也會感受到安全感的，他的人際關系也會慢慢好起來。

這就需要父母對孩子的需求保持敏感，能及時并恰當地滿足，一直堅持做下去，就會慢慢讓孩子對自己的為人處世做出改變，變得積極主動，愿意與人交往。

二、和孩子做朋友

高中生到了青春期，家長就應該轉換自己與孩子的相處模式。就不能高高在上，要求孩子處處都要聽家長的。如果家長還是以權威者的角色，居高臨下對孩子命令，那孩子就不會和家長交流了，在學校也保持和人拒絕溝通的姿態，更加難以處理人際關系。

所以，家長就要嘗試和孩子做朋友，尊重、理解孩子的困惑和迷茫，幫助孩子面對青春期的種種困惑與難題。

三、傾聽孩子的困難與心事

家長想要幫助孩子解決人際關系不好的問題，就要先從傾聽開始，成為孩子傾吐困擾的對象。高中生遇到人際或學業困擾，可能想抱怨、想知道對方為什么會這樣對待自己，或需要解決問題的方法。

不管孩子是為了什么而想傾訴，父母都要先傾聽，才會知道孩子需要什么樣的幫助。在這個過程中，盡量不批判、不建議，孩子才會完整的說出前因后果。有時孩子傾吐后，自己就會認清事情的來龍去脈，會自己找到解決的方法。

高中生人際關系面臨的困難

1、孩子與家長的溝通不夠通暢。孩子與家長之間除了學習，似乎無話可說，孩子與家長的交往不夠深入。

2、師生之間的關系不夠和諧。高中生對待老師的態度也十分敏感。對老師存在偏見，或者老師對孩子存在一定偏見，都會造成高中生人際交往上的困難。

3、同學關系不和諧，時常會有矛盾出現。這方面產生問題的原因就非常多，家長應該幫助孩子認識到自己的錯誤，主動道歉和解。

4、與異性交往不夠自然，表現得羞怯、難為情。這也是困擾孩子人際關系不好的一個難題，家長要正確引導孩子和一項自然相處，不要產生過多誤會。