現(xiàn)在的家長對(duì)自己的孩子玩手機(jī)上癮的情況感到頭疼，但是又不知道該怎么辦，家長不要讓自己的女兒對(duì)手機(jī)形成依賴，要讓其能夠正確的使用手機(jī)，這樣對(duì)孩子的學(xué)習(xí)也是非常有幫助的，家長也要做好正確看待，那么女兒玩手機(jī)特別上癮怎么辦呢？

女兒玩手機(jī)特別上癮怎么辦

1、家長要做好榜樣，以身作則

現(xiàn)在有很多家長總是玩手機(jī)、看電視，千萬不能直接把孩子晾在一邊自己玩手機(jī)，這些壞習(xí)慣會(huì)直接熏陶孩子。70%的家長下班回到家之后就直接躺在床上玩手機(jī)，這樣會(huì)讓自己的女兒感覺到非常的好奇，從而迷戀上電子產(chǎn)品。

所以，家長一定要做好榜樣，回到家之后要摒棄手機(jī)，陪著孩子一起玩耍，這樣孩子也就不會(huì)玩手機(jī)特別上癮了。還有就是父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養(yǎng)成一個(gè)手機(jī)重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習(xí)慣，進(jìn)而幫助孩子改掉沉迷手機(jī)壞習(xí)慣。

2、給孩子規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間

現(xiàn)在的孩子玩手機(jī)已經(jīng)是一種不可逆轉(zhuǎn)的趨勢(shì)，手機(jī)帶給孩子利的同時(shí)也帶給了孩子弊，如何玩好手機(jī)就成為了一個(gè)大問題，手機(jī)玩的好了，不僅不耽誤孩子，還會(huì)幫助孩子。

所以，家長對(duì)于玩手機(jī)特別上癮的孩子，不要再是直接暴力解決，而是讓孩子玩手機(jī)，但是要規(guī)定玩的時(shí)間，學(xué)習(xí)和玩手機(jī)都不耽誤，讓孩子先養(yǎng)成守約習(xí)慣，再慢慢去教孩子怎么玩手機(jī)，該玩些什么，玩出什么樣的效果，這樣的方法對(duì)孩子還是很實(shí)用的。

3、建立好獎(jiǎng)懲制度

家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)你的女兒遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)，而且在適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則，這樣孩子就不會(huì)再玩手機(jī)上癮了。

4、注意孩子的習(xí)慣培養(yǎng)

家長就要少在自己女兒面前玩手機(jī)和電腦，還要建議在家里家長把玩手機(jī)和玩電腦的時(shí)間改為讀書的時(shí)間，小一點(diǎn)的孩子改為親子閱讀的時(shí)間，又養(yǎng)成了孩子讀書的好習(xí)慣，同時(shí)還和諧了親子關(guān)系。

然后結(jié)合習(xí)慣的培養(yǎng)，家長要從小就給女兒設(shè)立界限，比如規(guī)定周一到周五不玩手機(jī)和電腦，周六和周日玩多長時(shí)間。從小養(yǎng)成習(xí)慣，孩子大一點(diǎn)后就會(huì)好管得多，所謂“少成若天性，習(xí)慣成自然。”這樣，孩子玩手機(jī)也就不會(huì)特別上癮了。