現在的青少年很少有不接觸游戲的，只不過是沉迷的程度有所不同，有的孩子還能夠聽進去家長的話，但是有的孩子不僅聽不進去，還會與家長對著干，通常表現為“家長越讓干什么，我就不做什么”，然后也就導致了親子關系的緊張，那么青少年沉迷游戲的原因及解決策略都有什么呢？

青少年沉迷游戲的原因

1、心理需要

青少年有滿足好奇心的需要，他們對于新興事物充滿了好奇心，總是希望能夠嘗試新鮮事物，總是試圖弄清楚這到底是怎么回事。正是由于這種好奇心，他們會有對學業的不懈追求，也正是由于這種好奇心，青少年開始了對新鮮事物的嘗試，結果導致沉迷游戲之中，不可自拔。

2、疏于陪伴，缺乏溝通

孩子小的時候，家長把手機當成“止鬧神器”丟給孩子，而自己去一邊忙碌或者閑聊。當孩子長大了，又想強硬制止孩子的玩游戲，而粗暴的命令和苛責，只會讓孩子叛逆加倍。由于疏于陪伴、缺少溝通，親子之間的問題就越積累越多。孩子已經養成了無聊時玩游戲的習慣，很難一下子糾正過來。

3、家中無交流

父母忙于工作或是父母關系不合，導致與孩子的交流很少。這樣家庭的孩子不懂得怎樣和他人溝通，所以在現實生活中他們往往缺乏伙伴，存在人際交往的問題。一旦孩子有了這方面需求，就只會求助于網絡游戲，尋找朋友，來彌補自己孤獨、自卑的這部分情感。

青少年沉迷游戲的解決策略

1、轉移興趣愛好

為什么孩子會沉迷網絡？是因為網絡里有吸引孩子的東西，那么除了網絡孩子真的對別的一點興趣也沒有嗎？這當然是否定的，比如去電影院看電影，去打籃球，去外面旅游等等，孩子肯定有其他的愛好和興趣，嘗試多引導他往其他的感興趣的方面發展。

2、多進行戶外的活動

多進行戶外活動也是為了減少孩子的上網時間，秀美的河流山川每一個孩子都會喜歡的，特別是在節假日的時候，家長當時正值放假，一定記得帶孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又會想上網玩游戲，所以要多進行干預，但是要注意方式方法。

3、拒絕一刀切，循序漸進

很多家長阻止孩子玩游戲，就簡單粗暴地采取一刀切政策，然而這反倒激起孩子的逆反心理，讓孩子與父母漸行漸遠。其實，父母應該多給孩子一點時間，可以有計劃地讓孩子自己制定玩游戲的時間，引導孩子逐漸學會管理時間，管理自我，正確地對待游戲。