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我們都知道往往比較專注和自律的孩子更容易獲得成功,但是大多數(shù)孩子都是比較愛玩的,很難專心的去做一件事,那么作為家長,當小孩子做事不專心怎么辦?我們該怎樣去幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢?
小孩子做事不專心怎么辦
1、不要分散孩子的注意力
孩子學(xué)習(xí)或讀書的時候,不要經(jīng)常叫孩子,也不要弄出很多的聲音來吸引孩子,否則很容易讓孩子分散自己的注意力,這對他注意力的培養(yǎng)非常不好,也容易讓孩子養(yǎng)成三心二意的習(xí)慣。
2、讓孩子學(xué)會分配時間
不少孩子都是時間觀念不強,家長要教孩子學(xué)會支配時間,掌控時間,比如什么時候做作業(yè),什么時候玩耍,都由他自己安排,當他集中精力在短時間內(nèi)做完作業(yè),便會有更多的時間玩耍,他會有成功的感覺,也會很自信。
3、給孩子營造良好的生活空間,培養(yǎng)獨立性
任何人都需要獨立的空間,孩子亦是如此。所以不管是低齡還是高齡孩子,父母都需要給他營造一個良好的生活環(huán)境。尤其是孩子自娛自樂的時候,父母不要隨便打擾,因為任何噪音都可能會分散孩子的注意力,使他無法專注某事。
除此之外,孩子遇到困難了,父母不必急于幫忙,而應(yīng)該讓孩子學(xué)會獨立解決,杜絕依賴。因為思考問題本身就是專注力集中的表現(xiàn)。
小孩子做事不專心的原因
1、孩子玩耍環(huán)境噪雜
孩子的專注力是后天不斷培養(yǎng)出來的,如果孩子在安靜學(xué)習(xí)或玩耍時總處于噪雜的環(huán)境中,家人一邊在旁邊看電視一邊大聲的聊天,很容易就會讓孩子分心,注意力被分散掉。在一個家庭中,孩子需要有一個“獨立空間”,他可以在這里專心的做自己的事情,不用擔心被打擾。
2、體育鍛煉太少
學(xué)齡階段的孩子學(xué)習(xí)壓力大,課業(yè)較多,大多數(shù)時間都家長都會讓孩子是在家學(xué)習(xí),看書,或者上各種補習(xí)班,戶外體育鍛煉的時間很多少,導(dǎo)致很多孩子缺少耐力,其實,專注力和耐力之間有一定的連接關(guān)系,鍛煉孩子的耐力最好的方法就是體育鍛煉,家長有空時應(yīng)該經(jīng)常帶孩子進行戶外體育鍛煉一定程度可以幫助孩子提高專注力,耐力。
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