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作為家長我們都知道專注力不僅是對孩子的生活還是對于孩子的學習,都是非常的重要的,擁有好的專注力的孩子,總是能夠快速的掌握老師所講的知識點,但是如果孩子上課無法集中注意力,上課左顧右盼,是很難擁有好的成績的,那么學什么能培養孩子的專注力呢?
學什么能培養孩子的專注力
1、學搭建樂高
樂高的搭建是一個循序漸進的過程,隨著難度的不斷增大、零件的不斷增多,所需的時間也會越來越長,孩子的注意力水平也在不知不覺間得到了提升。而注意力是學習能力中至關重要的一環,注意力的提高對于學習能力的提升也會有很明顯的推動作用。
同時搭建樂高還培養孩子的想象和創造力。搭建的過程就是自由創作的過程,需要從結構、形狀、角度、方位等多方面進行構思,將腦海中的形象具體化,把想象帶進現實。
2、多運動,可以提升孩子的專注力
越來越多的證據表明,運動不僅有益于身體健康,而且能起到健腦的作用,它是保持大腦健康、頭腦清晰的有效方法之一。不僅如此,體育運動還能加快人體的新陳代謝,降低壓力,使人心情愉悅,從而專心做事。對孩子來說,運動同樣能夠幫助他們保持頭腦清晰,從而保持良好的專注力。
3、利用興趣
興趣是最好的老師。如果兒童對某項事務非常感興趣,就能夠長時間關注該事情,并能夠堅持完成。抓住興趣點,就能迅速集中兒童的注意力,同樣可以提高孩子的專注力。
4、讓孩子一次只做一件事情
注意力是有限的,一心兩用會降低注意力的效果,尤其是孩子正處于注意力發展過程中,同時做幾件事情,會損害注意力的有效集中。所以,一定要讓孩子專心一次只做一件事,不要一邊玩玩具一邊看電視,兩者選擇一樣,讓孩子能集中精力做好一件事。
5、多鼓勵,減少嘮叨和訓斥孩子
當孩子做事的時候,避免在一旁嘮叨個不停和訓斥他這做的不對那做的不對,要多鼓勵,讓他自己做喜歡的事情,更讓他有成就感。不要總拿他和同年齡段的小孩比較,比多了,就把孩子的信心比下去了。
做任何事情,專注都是成功的基礎,而孩子的專注習慣大部分都是從小養成的。因此,在孩子成長的關鍵期,家長的教育要及時跟上,專注力有很強的時效性,過期再補作用就收效甚微了。
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