其實(shí)大部分孩子在小的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象，但隨著孩子年齡的不斷增長(zhǎng)，孩子在一件事上的注意力也會(huì)隨之增加，如果孩子的注意力不集中已經(jīng)影響到了學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)一定要引起重視，找到孩子為什么注意力不集中，再去解決這一問(wèn)題。

孩子為什么注意力不集中

1、環(huán)境因素

環(huán)境因素是導(dǎo)致孩子注意力不集中，最常見(jiàn)的原因之一，比如生活環(huán)境過(guò)于復(fù)雜喧鬧，或者是父母之間關(guān)系不好經(jīng)常吵架等。因?yàn)楹⒆拥囊庵玖Ρ容^差，很容易受到外界干擾。

2、孩子學(xué)習(xí)跟不上老師節(jié)奏，聽(tīng)不懂

一般來(lái)說(shuō)，小孩因?yàn)槠瘘c(diǎn)不一樣，所以會(huì)造成吸收知識(shí)的程度不一樣。所以有的孩子吸收知識(shí)的速度快，有些就會(huì)慢一些。這都很正常的。有時(shí)候老師的節(jié)奏一快，就會(huì)造成孩子跟不上，就會(huì)讓孩子注意力不集中的。

3、父母原因

父母對(duì)孩子過(guò)于寵溺，讓孩子養(yǎng)成隨心所欲的性格，導(dǎo)致孩子在上課期間，想做什么就做什么，尤其喜歡東張西望，無(wú)法集中注意力。父母對(duì)孩子過(guò)于嚴(yán)格，有的父母對(duì)孩子的期望值過(guò)高，給孩子造成很大的精神壓力，容易使孩子在課堂上情緒不穩(wěn)定，心緒不寧，始終無(wú)法集中注意力。

父母經(jīng)常批評(píng)和責(zé)罵孩子，如果孩子成績(jī)分?jǐn)?shù)不理想時(shí)，父母就會(huì)批評(píng)或者責(zé)罵孩子，其實(shí)這種做法很容易造成孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒或者消極情緒，最終不肯好好學(xué)習(xí)。

孩子注意力不集中怎么辦

1、把大任務(wù)分成小任務(wù)

因?yàn)榇笕蝿?wù)需要更好的專注力和紀(jì)律性，所以試著把它分成小的、可管理的任務(wù)。這在做家庭作業(yè)、學(xué)習(xí)新技能和做家務(wù)時(shí)很有幫助。小項(xiàng)目需要更少的時(shí)間來(lái)完成，并讓孩子取得進(jìn)展的滿足感，這樣更容易集中注意力。

與此相比，更大的任務(wù)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)似乎是令人生畏的，因?yàn)樗枰嗟臅r(shí)間，而且你的孩子不情愿承擔(dān)它。

2、給予及時(shí)的肯定和認(rèn)可

孩子自制力不夠，注意力集中時(shí)間比較短的時(shí)候，家長(zhǎng)要努力引導(dǎo)，在孩子能夠?qū)σ患虑槌掷m(xù)一段時(shí)間的時(shí)間，及時(shí)給予肯定和認(rèn)可，給孩子足夠的信心和支持，這樣在外在動(dòng)力的支持下孩子會(huì)不斷的進(jìn)步。