成年人再到一定年齡會遇到更年期，但是可能表現的不是那么明顯，孩子同樣是要經過叛逆期，但是當這兩者正好相遇的時候，若是硬碰硬，只能以失敗而告終，那么更年期遇到叛逆期如何相處呢？

更年期遇到叛逆期如何相處

1、用眼神震懾孩子

處于更年期的家長，往往愛說很多話，有時候一件事恨不得說好幾遍。而當孩子處在叛逆期，家長說的越多，孩子往往會覺得父母很啰嗦。兩者相遇，反而會加劇孩子與家長之間的隔閡。所以，有時候家長不需要說太多的話，有時候一個眼神就可以了。

當碰上孩子不聽話的時候，家長應該克制住，不要批評孩子，可以給孩子一個嚴肅的眼神，通過眼神告訴孩子這樣是不對的，起到不怒自威的感覺。這樣孩子反而會安靜下來。

2、和孩子聊天說事實

在和孩子談事情的時候，要說事實，不要帶入自己的情緒。這樣的話，孩子就不會引起叛逆之心，因為父母沒有帶著自己的偏見來說教自己。就像孩子在外面闖禍了，可能孩子本身就比較難受了，這時父母如果劈頭蓋臉的說教孩子，只會讓孩子不舒服。

所以父母要和孩子說事實、說闖禍的這件事，詢問孩子為什么會發生這樣的事情。同時父母在交代孩子做事情的時候，指令要盡可能簡單，不要太復雜，不然就會出現指令不清晰的問題。

3、都要正確地認識自我

不管是叛逆期還是更年期，家長和孩子都應該正確地認識自我，叛逆期的孩子不要對自己有過高的妄想，更年期的家長不要倚老賣老。

雖說青春期本身就是叛逆的時期，會覺得家長說的話都不對，這時候青春期的孩子就應該靜下心來正確的認識自我，想想父母對自己的勸說是否有一定的道理。而更年輕的家長盡量不要用暴躁的方式去應對青春期的孩子，這樣只會使得青春期的孩子越來越暴躁。

4、明確責任

媽媽們習慣性把家里每個人的事都當成自己的事，事無巨細一并操心；而叛逆時候的孩子致力于從母親手中奪回自己事物的控制權。這時候分清問題歸屬，誰的事情誰負責，是解決爭端的最佳選擇。媽媽把心收回來，讓孩子自己負責自己的吃喝拉撒睡，讓家中每一個人都負責自己的情緒、愿望、行為和選擇。