高三是孩子學習生涯中最重要的一個階段，是孩子的轉折點，所以高三這一年是非常的重要的，在高三階段有的孩子會因為壓力過大導致成績下降，那么高三家長如何陪伴孩子呢？

高三家長如何陪伴孩子

1、調整心態，轉變角色

父母要平和地陪伴在孩子身邊，學會以“大朋友”的身份傾聽孩子的苦衷和訴求，了解孩子的情況，清楚問題出在哪里，在找到明確的“糾偏”方向后，幫孩子盡快脫困。

核心關鍵就是需要考爸、考媽要找好自己的角色定位。家長如何轉變角色，如何變成孩子的朋友，如何成為孩子的心靈導師，這需要考爸、考媽盡快找到適合自己孩子的角色轉變和溝通方式，與孩子互動起來。

2、保持一顆平常心，盡量心態平和

高三了，家長是會有些焦慮，擔心孩子學習不盡力，擔心孩子伙食等等，焦慮是會傳染的，如果家長始終處于高度的焦慮狀態中，孩子也會在原有高強度的學習狀態中更加焦慮，這樣對孩子只會有害無益，有些孩子在備考途中，身體老是吃不消，其實跟心態有很大關系的。

一個健康的心態比一百種智慧更有力量，所以家長陪伴高三的孩子要積極消化，調整自己的不良情緒，盡量做到心態平和，進而幫助孩子在一個平穩，健康的心態中備戰高考。

高三父母與孩子盡量不談學習，更不要去問成績，問為什么考得不好？除非他求助于你。高三每個學校都抓得很緊，學習問題就交給老師們好了。家長有什么問題可以私下跟老師交流，要老師去跟孩子溝通。老師在孩子心目中終究權威些。

3、營造良好的家庭氛圍

家庭氛圍要好但不要刻意。家庭成員之間保持常態就好，當然如果平時就和諧，氣氛融洽，孩子能感受到家庭溫馨，親情溫暖，孩子的心態也會很好，向上的動力就比較充足。但不要刻意去做，這時期孩子比較敏感，太刻意會適得其反。

4、少訓斥，多鼓勵

在與孩子的溝通上，強調尊重，少訓斥，多鼓勵。家長要充分了解孩子的心里狀況，引導孩子說出自己的想法。尤其對于住校生家長來說，長時間見不了面，需要定時與孩子電話聯系，在平等溝通和尊重的基礎上，了解孩子的在校情況，在孩子考試失利時給予鼓勵和信心，而非一致指責。