孩子容易暴躁發脾氣是非常傷害身體的，家長面對暴躁愛發脾氣的孩子也會非常煩心，但是家長應該自省，孩子會有這樣的習慣，是不是自己的教育的問題，找到原因才能解決孩子容易暴躁發脾氣怎么辦的問題。

孩子容易暴躁發脾氣怎么辦

這個世界沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的憤怒。我們需要幫助孩子提前找到讓他憤怒的原因。提前想出平息憤怒的辦法，這樣可以有效的控制憤怒。

只是孩子有時候對自我的了解不夠，所以需要我們和孩子一起采取頭腦風暴的方式來找到孩子憤怒的原因，等列出清單，我們還要向孩子強調：知道什么事讓自己生氣很重要，這樣才能控制憤怒。

孩子容易暴躁發脾氣，等孩子開始發怒了，再讓他們冷靜，是非常困難的一件事情。飛機都飛上天了，再下來那是需要時間的。但飛機起飛是需要先在跑道上滑行的，孩子憤怒之前也是有預警信號的，當這些信號出現，提前介入就能控制憤怒。

一般我們憤怒之前都會感覺心跳加速，臉又紅又熱，握緊拳頭，嘴巴緊閉，有些人會感覺頭疼，頭腦空白，或者是胃疼，身體發抖，提高音量或者說話咬牙切齒。讓孩子留意自己憤怒的時候，身體所發出的預警信號。一旦發現預警信號，就對自己安撫，或者提醒自己離開當下的環境。

孩子容易暴躁發脾氣，當我們關注到孩子憤怒的預警信號之后，我們也可以提醒他：”“你出現了生氣的信號，你要不啊回房間冷靜一下。”“寶寶，從你的臉上我看到你有情緒了，你能不能告訴我你的感受。”“寶寶，你的身體告訴我你在生氣，你可以用語言吧憤怒說出來嘛？”

這句話不能理解，就是讓孩子練習表達、控制情緒。

讓孩子練習一下表達、控制情緒的方法。要讓孩子學會表達情緒，把自己的情緒情感說出來。自己的心里會特別好受，相信我們每個人都有這種感覺，孩子也是不例外的。

孩子容易暴躁發脾氣，最重要的還是控制情緒，因為我們都知道我們要做情緒的主人，我們要控制情緒，而不是讓情緒左右我們的行為。

控制情緒對于孩子來說是比較難的，因為孩子經歷的事情還少，他們有一些事情不懂得怎樣去處理。所以這時候我們家長就要發揮到一個特別大的作用，我們要做的就是幫助孩子去控制他們的情緒，幫助他們讓他們的情緒恢復平靜，只有當孩子心情平靜了才會去想解決的辦法，才會變得理智。

生氣了并沒有什么用，生氣了我們也要教孩子冷靜，讓孩子冷靜下來才能去解決問題。這句話相信很多人都懂，但是這句話我們最好自己家孩子上幼兒園的時候教孩子。因為如果孩子還在早教班或者由父母帶孩子的時候，孩子的接受能力還不太強。所以這個方法是有一定的年齡階段的，我們可以在孩子三至六歲的時候教孩子。