孩子宅在家里不出門，在現在是非常常見的，很多孩子就是喜歡在家里玩手機，看電視，相比出去玩，還是在家里宅著比較舒服，但是這樣對孩子的成長并不好，那么，孩子宅在家里不出門怎么辦呢？

孩子宅在家里不出門怎么辦

家長要帶著孩子時常外出走動，有時候孩子不愛出門可能就是內心比較害羞，讓他外出多見見人，多與人溝通，讓他主動學會介紹自己，鍛煉他的勇氣，讓他勇于面對心理的恐懼，次數多了，孩子就會變得積極大膽，這樣就能很好解決孩子不愛出門的問題了。因此，家長要陪伴孩子多外出，給他走出自我的機會，他才能有所改變。

對于喜歡“宅”在家不愛出門的孩子，家長要及時了解孩子的內心活動，讓自己能夠明白孩子內心的真實想法以及對于生活的感受，時常與孩子進行真摯的交流。

孩子宅在家里不出門，家長可以與孩子進行一場朋友之間的溝通，互相知道了原因之后，孩子才能說出自己不喜歡出門的真正原因，問題才能得到解決。因此，家長對于不喜歡出門的孩子要做到理解尊重。

孩子不喜歡出門的情緒不是短時間內就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家長的呵斥或者是與其他小朋友的不愉快，這些都有可能是孩子情緒發生直接性變化的源頭。讓孩子能夠及時的找到發泄口，把自己的情緒得以釋放，他的身心才能變得輕松起來，對待人或者事情才能有所改變，家長也能放心。

孩子宅在家里不出門的原因

有“人群恐懼癥”的孩子，最不喜歡面對人群和接觸人了。于是，逃避成為了他們選擇的方式。他們一是除非有不得已的事，平日一般不出門；二是在家也喜歡獨處，呆在自己的房間里。由此，我們可以理解那些宅男們，他們可以在暗無天日的房間里度過每一個夜晚。

不愿意和陌生人來往，只生活在自己的舒適圈內。聚會的時候，他只和自己熟悉的人在一起聊天。他在路上遇到認識的人時，如果那人不是和他很熟、關系很好，他不會主動打招呼的，往往低頭裝作看不見，或是躲著人走。

在表象的背后，我們還要看到“人群恐懼癥”造成孩子的不健康心理，以及病癥嚴重對孩子的影響。所以，我們要幫助孩子，首先要找到病癥的原因，這與孩子的家庭密切相關。