生活中很多孩子不好好吃飯，每次吃飯都要逼著孩子吃，這讓很多家長(zhǎng)很頭疼，不好好吃飯就會(huì)對(duì)孩子的身心健康有害，那么七歲孩子不愛吃飯什么原因呢？

七歲孩子不愛吃飯什么原因

1. 孩子想自己吃飯

孩子在某一個(gè)階段會(huì)有一個(gè)階段的表現(xiàn)，比如說到了孩子的自主意識(shí)萌芽期，孩子是想要自己做主吃飯的，會(huì)自然的拒絕家長(zhǎng)喂食，這樣的情況一般會(huì)出現(xiàn)在孩子要求自己穿衣，洗澡之前，這一點(diǎn)家長(zhǎng)可以著重的注意。

2.吃零食

孩子對(duì)零食是沒有抵抗力的，如果一直吃零食消化系統(tǒng)會(huì)處在持續(xù)的工作中，最終導(dǎo)致腸胃功能紊亂，孩子愛吃甜食，比如說糖果、巧克力等，甜食吃太多會(huì)影響中樞神經(jīng)讓其興奮，所以這就導(dǎo)致孩子不餓不愿意吃飯了。

3.吃飯沒有規(guī)律

吃飯不規(guī)律是孩子到飯點(diǎn)不愛吃飯的一個(gè)重要的原因，孩子到點(diǎn)不按照吃飯會(huì)擾亂腸胃消化規(guī)律，到飯點(diǎn)也不想正常的吃飯。

4、 厭食

脾胃事關(guān)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供給，所以脾胃一旦出現(xiàn)問題，首先就會(huì)表現(xiàn)在進(jìn)食習(xí)慣上，脾胃虛弱的孩子多半會(huì)有胃納減少、食欲減退、挑食、厭食的癥狀。

5、飲食習(xí)慣不好

有些父母比較縱容孩子，經(jīng)常會(huì)買大堆的零食囤在家里。明明已經(jīng)在做飯了，但孩子卻拆開了零食，那到了正餐時(shí)間，自然就不會(huì)覺得饑餓。別小看零食，雖然它們的營(yíng)養(yǎng)不是很充足，但是也能起到“占肚”的作用。不好的飲食習(xí)慣，大多都是父母培養(yǎng)出來的。