孩子天生就是喜歡跟父母溝通和交流的。比如小時候，我們如果在外邊受了欺負，就會跟人說“你等著，我回家跟我媽說”，然后就會主動跟父母傾訴和溝通。現在來看，很多家長都面臨著孩子不愿意溝通的現象，經常可以聽到父母說：孩子不愿和我交流怎么辦呢？

孩子不愿和我交流怎么辦：

1.維持現狀做好自己。

要知道，改變這種情況是需要一個過程的，在不了解孩子不愿溝通的原因之前，不要給孩子隨便隨便貼上任何標簽，這樣不利于改變孩子目前的情況。現在，最多是孩子不愿溝通，至少與父母的關系應該算是平和的，家長保持常態，做好自己該做的事情，待找到孩子不愿溝通的原因時，再想辦法解決。

2.學會觀察尋找原因。

每個孩子都有屬于自己的空間，我們不要急于知道孩子空間里的東西，我們可以先觀察孩子的生活，比如：孩子的興趣，孩子一起玩的同伴，孩子日常生活習慣的變化，孩子的學習狀況等等，了解了這些，我們可以改變原來交流的話題。

3.創造機會打開話題。

孩子晚上睡覺以后，你可以把你想說的話，寫在紙上，寫好后，放在書桌上，讓你的孩子第二天早上看到你的心思，一整天都會有個好心情。也可以帶孩子出去玩，當然，去哪兒玩，一定要和孩子協商好，盡量依從孩子的選擇，時間長了，溝通的話題也會慢慢打開。

4.多做聽眾多些尊重。

好的父母一定是孩子最忠實的聽眾。孩子有孩子的困惑，孩子有孩子的壓力，與父母交流是孩子緩解壓力的途徑，當孩子與你交流時，你要認真聽，做一個合格的聽眾，要學會站在孩子的角度去理解，去共情，這也是對孩子的尊重，有利于以后更好的溝通。

5.站在孩子的角度，與孩子平視

在日常與孩子的溝通過程中，我們盡量不要擺出一副“我是大人，你是孩子”的姿態。溝通時不妨站在孩子的角度，像朋友一樣平等的溝通。隨著年紀的增長，孩子變得更易于接受朋友的建議，所以在這個時候，我們為什么不能變成孩子的朋友呢？

6.多關注優點，以優點開始交流

當我們多關注孩子優點，以優點開始交流，先建立自信，也讓孩子感受到來自家長的信任，最后再提出自己的合理的期待，孩子一定會變得越來越優秀。