青春期的孩子情緒經常不是很好，對于孩子來說，在學校里和同學鬧矛盾，是很正常的事情。關鍵是，父母怎樣幫助孩子處理好孩子的負面情緒。孩子受了委屈之后，會有小情緒，這時候就需要父母要對孩子進行心理輔導，幫助孩子理清誰對誰錯。那么家長怎樣正確疏導孩子在學校的小情緒呢？

家長怎樣正確疏導孩子在學校的小情緒：

1.溝通交流，放松心態

當然，家長首要先穩定自己的情緒，保持樂觀，放松心態。對于較大的孩子，家長可以和孩子一起搜集權威信息，了解疫情現狀；對于較小的孩子，家長也可以時常和孩子提一提權威部門發布的疫情相關消息，為返校復學打下安全的心理基礎；

可以陪孩子聊聊學校的趣事，喚起孩子潛意識里對學校生活的渴望；也可跟孩子講講抗疫工作中科技成果的運用，各行各業工作者的奮斗故事，及抗疫英雄的成長歷程，幫孩子樹立學習榜樣，激發學習熱情。

2.疏導孩子的情緒

無論孩子在學校受到了什么樣的委屈，父母首先要做的，就是疏導孩子的負面情緒。

3.了解孩子受委屈的原因

在了解孩子受委屈的原因的時候，父母一定要注意語氣和方法。

4.允許孩子訴說，學會傾聽

很多父母在解決孩子受委屈的問題時，只想按照自己的思路去解決問題，不給孩子說話的機會。其實，這是錯誤的。父母要學會傾聽，在孩子訴說的時候，切忌不要打斷孩子。

5.引導孩子正確對待同學之間的關系

父母可以給孩子講一些人際關系方面的常識，讓孩子明白，人與人之間發生矛盾，產生不同的意見和行為，是很正常的。

以上是正確疏導孩子在學校的小情緒的方法家長們可以參考，希望孩子們都能開開心心上學去，安安全全回家來。