對于小孩子來說，注意力能保持多久，很少有老師去做認真研究。但是卻大都愛把難題交給家長去解決，這對家長們來說，確實有難度，因為家長們絕大多數沒有深入學習過兒童心理學，更沒有學習過管理學的相關知識，那孩子溜號注意力不集中怎么辦？

1、做靜心練習。每天做作業之前，不要急著做作業，先讓孩子靜下心來靜坐15分鐘或半個小時。在這個階段可以引導孩子回憶下今天的學習的內容，老師布置的作業，就像放電影一樣去回憶和想象。

2、定時完成作業。在這個階段要給孩子定下時間，并計時。讓孩子在規定時間內把作業做完。定時的時候可以15分鐘為一階段，把作業分成幾個部分，分階段的訓練完成作業。當遇到比較困難的題目放到最后來完成，先做其他題目，后面想辦法完成難題，實在不會了再問父母或者次日到學校詢問老師解決問題。

3、給予適當的精神激勵和物質鼓勵。孩子喜歡某個玩具或者某個地方去玩，表示有進步了給予獎勵，不能隨口輕易答應。

4、有時間可以訓練孩子把作業講講，通過講解整理孩子的思路，慢慢提升孩子的大腦思維能力。

5、每次只讓孩子做一件事。孩子的自控力還不強，所以父母一開始要遵循每次只讓孩子做一件事的原則。比如做作業時有語文、數學和英語三科。那么父母先讓孩子做語文，然后休息一下，接著做數學，后面是英語，以此類推，不要一下子讓他做多件事情，他會應付不過來。

6、用溫柔的語言去和孩子溝通。很多家長在看到孩子一直分神的時候，往往會按耐不住心中的火氣，輕則語言暴力，重則會毒打孩子。這樣的后果只會讓孩子心生畏懼。所以當孩子在分神時，一定要溫柔提醒。