我認為我們可以采取適當的方式沒收手機或限制玩游戲的時間。但僅僅采取強制性政策是不夠的。我們也應該耐心地啟發他們。列出各種實際案例，讓他們知道只沉迷于游戲的危害，并慢慢與他們溝通。

孩子沉迷第五人格怎么辦

1、家長要以身作則。父母是孩子第一任老師，若家長下班回家就會玩手機，孩子也會有樣學樣，要多多陪伴孩子。

2、規定孩子玩游戲的時間。玩游戲是人的天性，我覺得大部分大人也喜歡玩，同時玩游戲也有好的一面，可以鍛煉孩子的大腦發育，但是沉迷游戲是絕對不允許的。

3、家長要以堅決的態度跟孩子講明學習的重要性，不能讓孩子覺得只是聊天的問題。

4、家長多帶孩子去外面的世界看看，看的地方多了，眼界也就大了，吸引力也不會在同一個地方。

5、家長要鼓勵孩子運動，比如：跑步，打籃球，踢毽子，打羽毛球等活動，心理問題固然重要，生理健康問題也不容忽視。

6、幫助孩子建立長期的發展目標和切實可行的學習生活計劃。讓孩子認清自己的現實需要和應解決的真正問題，做到合理安排時間，有限度地上網，不要讓上網作為逃避現實問題的方式。

第五人格游戲對孩子的不良影響

1、第五人格游戲中能刺激孩子大腦的反應靈敏度和手部的協調性，長期沉迷在游戲中的孩子，他們的大腦對于新鮮刺激事物的接受性往往比一般大腦較快，同時對信息的采集也能做出很準確的判斷。

2、如果孩子長期在游戲中玩樂，還會給他的神經帶來一部分變化，特別是會造成一定程度上的注意力不集中，或者有比較弱的對于沖動的抑制力，例如打游戲忘我時會忘記吃飯和睡覺，從而導致精神疲憊。

3、第五人格游戲常常會有很暴力的搶掠行為，這些行為如果被孩子帶到了生活中，那么他將變得有暴力傾向，性格偏激，特別是在游戲過程中，某些網頁彈跳出來的不良信息，如果孩子長期接受這樣的不良信息和不良行為，對他的一生都會有有利的影響。

4、第五人格游戲網絡引發了青少年的安全焦慮。由于青少年生理和心理發育均不成熟、識別是非能力差，一旦遇到，往往惶恐不安，無所適從。交流的隨意性和隱蔽性，又常常使青少年成為受害者。由于青少年極強的好奇心和模仿性，使得很多網絡受害者又成為侵略者，網絡犯罪不斷上升。