孩子不敢說話不敢表達，可能很多家長會歸咎于孩子天生的性格問題，其實還會有很多后天養成因素。

孩子不敢說話不敢表達怎么辦

1、學會放手，培養孩子的獨立能力。

有很多家長覺得要幫孩子料理好一切事情，孩子只需要好好學習就可以，平時什么事情都不讓孩子自己動手去做。自然孩子也沒有很多與外人、陌生人溝通交流的機會，漸漸就會導致孩子變得膽小內向。

正確的做法是有意識地給孩子提供一些機會，讓他做些力所能及的事情。孩子在做完一件事情會增加成就感，慢慢的就會有自信，會變得更加勇敢。

2、不要過于斥責，多進行鼓勵。

很多家長對孩子要求太嚴格，只要有一點小事做不好就開始批評，這會給孩子造成很大的心理負擔，心理負擔的堆積會使孩子逐漸變得自卑，這樣一來孩子就會變得膽小。

所以家長平時一定要多鼓勵孩子去說，去做，找到孩子做得好的地方先進行鼓勵，不好的地方耐心幫助糾正。

3、不要過于著急，耐心傾聽。

當發現孩子有退縮行為時，不要催促，不要著急，不要拿他跟那些善交際的孩子比較，不要當著外人說“我這孩子就是膽小”，不可由于心急而粗暴對待，這樣會使孩子更加恐懼，更不敢表達，不敢與人接觸。

孩子嘗試表達時，耐心傾聽，需要幫助時稍微引導，更多的是讓孩子自己探索。

4、給孩子創造更多的外出機會，更多和別人交流的機會。

很多膽小的孩子都是由老人帶，或者父母工作太忙，經常讓孩子待在家里而很少出去。長此以往，可能會導致孩子性格孤僻不愛表達。

家長平時要經常帶孩子經常去串門，如果疫情條件允許，可以多帶孩子去室外，參加一些社會活動，多提供與小朋友交往、玩耍的機會。

5、用游戲的方法培養孩子的表現力。

游戲是孩子的天性，每個孩子都喜歡融入到游戲的情境中，在游戲中，孩子沒有任何顧慮，會釋放自己的天性，會更愿意表達。

平時生活中多給孩子創造這樣的輕松環境，時間久了，就會慢慢養成習慣。