揍孩子后怎么安撫

家長教育孩子的過程中難免會和孩子會吵架，有時候雙方都爭吵得面紅耳赤，家長實在控制不住自己的脾氣就揍了孩子。但是事后冷靜下來，父母非常后悔，但是不知道如何安撫孩子，讓孩子的心靈不要受到傷害。

揍孩子后怎么安撫

1、足夠的擁抱

擁抱是最佳的安撫方式，揍孩子后一個溫暖的擁抱比什么都管用，一個擁抱讓孩子覺得溫暖、安全。擁抱其實就是父母用肢體語言在告訴孩子“我愛你”。

2、真誠的道歉

向孩子道歉不僅能夠消除誤解，重新向孩子證明我們對孩子的愛和關懷，更能建立彼此溝通的橋梁，通過溝通交流了解孩子真正需要什么。承認自己的言行錯誤并不是向孩子示弱或者妥協，不是有些家長認為的丟了面子，而是真正站在孩子的立場上理解他們的情緒，對于孩子和家長都是一種成長。

考試的目的是為了檢測孩子近期學習的情況，這樣家長和老師也能夠更好的調整教學方案。但是隨著時代的發展，越來越多的家長把孩子當作攀比炫耀的籌碼，這不僅給孩子帶來了過高的壓力，還會造成高中孩子考試緊張的情況。那么對于孩子考前焦慮的情緒，家長應該怎么引導？

高中孩子考試緊張怎么安撫

1、我們大腦本身有很大的能量，只是很多時候我們無法挖掘出來，考前緊張的時候，就運用勻速呼吸法，在每次呼氣的時候，都告訴自己，默默地暗示，每次的呼氣，我的焦慮，緊張都會隨著呼氣而漸漸消失，每次吸氣，都會讓我們更加的放松。

2、睡眠不充足，會導致情緒不穩定，從而導致考試緊張，因此，考試前一定要合理的安排好作息時間，要有至少8小時的睡眠，這樣才能精神飽滿的面對考試，避免產生緊張的情緒。

3、有些家長怕“影響孩子”而減少了孩子與家人親友的交流，其實這些做法，忽略了孩子的內心需求，孩子的煩惱和心聲無處可訴，無形之中給孩子帶來了更大的壓力。考試前要集中精力復習，但是也不要過于疏遠外界，要給孩子一定的交往機會，讓孩子有地方宣泄壓力。

4、考試之前，大腦必須得到充分的休息，養足精神，貯存大腦能量，才能在考試中為思考、回憶、邏輯、推理和創造性思維等提供有力的精神保障。所以考生在考試前必須根據自己的個人習慣和身心狀態調整好睡眠時間，保證有良好充足的睡眠，不要一味為了復習而讓大腦負荷，疲憊。

在孩子的成長過程，家長與孩子之間難免會發生沖突，有些家長脾氣比較暴躁，面對孩子犯錯總是控制不住自己的情緒，甚至對孩子大打出手。家長對孩子實施暴力的教育手段，非常不利于孩子的心理健康發展，孩子總是會犯錯，并在此過程中不斷學習成長，家長應該給孩子做好引導教育。

打完孩子怎么安撫孩子

1、調節好自己的情緒

孩子被打之后，可能會哭鬧不止，也可能會把自己鎖在房間里不出來，不和父母交流也是很正常的現象。而處于盛怒之下的父母情緒很不穩定，也常常會因為孩子的這些行為，而更加憤怒去吼孩子，試圖再以暴力手段，讓孩子完全服從。

但是這個時候家長不應該以暴制暴，而是試著暫時離開現場，收拾好自己的情緒，再回到現場，靜靜地陪在孩子身邊，耐心等待孩子心情平復。

2、先冷處理

通常情況下，孩子在出現壓力的時候是在考試前，這個時候他們害怕自己不能取得好的成績，所以就會感到有壓力，并且在生活中，面對父母過高的期望，也會讓他們感覺壓力倍增。

孩子有壓力了家長該怎么安撫

認真聆聽他們的心聲：要緩解孩子們的壓力，首先就要知道他們為什么會有如此之大的壓力，而這壓力又來源何處。因此，為人父母的你們要抽點時間出來和孩子進行一次談話，耐心地聽他們訴說，做一個最忠誠的傾聽者。

與孩子建立良好的溝通關系：家長需要與孩子建立良好的溝通關系，了解他們的生活和學習情況，及時發現并解決他們的問題。只有當孩子與家長建立了良好的溝通關系時，他們才會更愿意與家長分享自己的感受和想法。

樹立正確的價值觀：對于孩子有壓力，我們要幫助孩子樹立正確的價值觀，培養他們的自信心和自尊心。我們可以鼓勵孩子關注自己的努力和進步，而不是片面追求完美或者與他人比較。同時，我們也要教導孩子尊重自己和他人的差異，不要過分迎合他人的期待。通過樹立正確的價值觀，孩子能夠更好地面對壓力，保持積極的心態。

帶他們游玩放松心情：如果孩子們的壓力大，我們就不要再督促他們去學習了，反而可以利用周六周日帶他們出去好好游玩一下。出去游玩的時候，在一種輕松和諧的氛圍中，可以大大減輕考試給他們帶來的壓力。

和諧的家庭環境是讓孩子健康成長的基礎，很多家長都能意識到這一點，卻又無法做到。因為父母之間難免會出現意見不和的情況，這時孩子很容易看到父母在吵架，發生沖突，給他會造成很多負面影響。那么父母吵架后怎么安撫孩子呢？

父母吵架后怎么安撫孩子

1、做好善后，防止孩子效仿

吵架，是宣泄負面情緒的一種不良方式，它不僅傷害彼此，還傷害了周圍的人。如果孩子長期耳濡目染，就會模仿大人，養成不好的情緒宣泄方式。

所以父母吵架后安撫孩子情緒的同時，一定要讓他明白，吵架是一種不對的宣泄方式。父母要誠懇的向孩子道歉：對不起，寶貝。爸爸媽媽又做了一次不好的示范給你，我們向你道歉，也會自我檢討。

2、告訴孩子“爸爸和媽媽依然相愛”

情緒每個人都會有，不僅小孩子會委屈、不開心，大人也會遇到各種各樣的情緒，所以當孩子收到委屈或者不公平對待的時候，家長一定要給孩子耐心的引導，那么孩子覺得委屈怎么安撫孩子的情緒呢？

孩子覺得委屈怎么安撫孩子的情緒：

1.擁抱安撫，育兒界對“做什么樣的父母”有一個十分流行的詞叫“平和而堅定”，首先，當孩子有不良情緒的時候，爸爸媽媽不能因此亂了陣腳。

我們先要讓自己的心平靜下來，溫柔地制止孩子的不良宣泄行為，然后輕輕地擁抱著他，撫摸他的身體。等孩子的情緒慢慢平靜下來，再跟孩子對話，幫助孩子說出他的感受和需求。

2.對“癥”下藥，孩子產生情緒都是有原因的，我們耐心地傾聽孩子說出自己的想法后，根據具體情況進行處理。

當孩子愿望或需求沒有得到滿足時：這時我們可以跟孩子具體地說：“如果你想要XX，告訴媽媽，媽媽可以幫你拿。如果寶寶哭著說話，媽媽聽不清楚/不知道你想要什么。”

每次開學，家長遇到的第一個難關，就是孩子不愿意進教室，在校門口哭，死拉活拖，就是不愿意跟家長分開。但看著孩子痛苦的樣子，家長心里也難受，怎么安撫不愿意進教室的孩子？

怎么安撫不愿意進教室的孩子？

1、激發出孩子對于學校的興趣。

家長可以在平時，多跟孩子講講自己在學校里發生的趣事，讓他們對學校產生興趣。然后多帶著孩子出去走走，跟其他小朋友一起玩耍。看到別人都去幼兒園了，那肯定自己也想去了。而且家長在孩子放學后，可以跟他們聊聊這一天都學到了什么，有什么好玩的事，讓孩子感受到自己是被期待的，自然就對上學有著更大的向往了。

2、家長要轉變對待孩子的思維方式。

以往碰到孩子不愛上學的情況時，家長總是“以暴制暴”、武力鎮壓，孩子不聽話就罵，甚至直接上手打。但這樣一來，就會激起孩子的叛逆心。家長說往東，孩子就非往西，孩子當然不可能老老實實去上學。所以家長應該靜下心來，好好跟孩子聊一聊，問清楚孩子不想上學的原因是什么，然后去軟化孩子的內心，讓孩子主動去上學。