孩子集中注意力的方法

孩子集中注意力的方法？從小培養(yǎng)孩子集中注意力的方法有給孩子看帶顏色的東西，和孩子一起玩孩子喜歡的游戲，比如搭積木游戲等。多給你孩子鼓勵(lì)與關(guān)注，在關(guān)注孩子時(shí)，告訴孩子只有良好的行為才能被關(guān)注，讓孩子如果想得到老師和同學(xué)的關(guān)注，要積極思考，熱愛(ài)學(xué)習(xí)。

孩子集中注意力的方法

1、學(xué)習(xí)定量

讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)（表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。

當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來(lái)，以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)集中精力做好一件事”。

2、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

孩子在旁邊玩玩具的時(shí)候，怎么叫都不理，叫破喉嚨都沒(méi)用。我已經(jīng)聽(tīng)好多人吐槽自己的孩子是不是聽(tīng)力弱。其實(shí)則不然，這是孩子專注力強(qiáng)的一種表現(xiàn)。將自己的注意力全都集中到一件事情上，完全不受外界干擾。所以家長(zhǎng)千萬(wàn)不要老是打斷孩子，不然孩子的專注力只會(huì)越來(lái)越差。若孩子從小沒(méi)有培養(yǎng)好專注力，長(zhǎng)大學(xué)習(xí)更困難。

怎樣讓孩子集中注意力的方法

一、上行下效：你的行為習(xí)慣是孩子最好的榜樣，無(wú)論你的習(xí)慣好與不好，你的孩子會(huì)從你的言談舉行中得到潛移默化的影響，或多或少地承襲你們的優(yōu)缺點(diǎn)，為了規(guī)避父母的弱點(diǎn)、放大父母的優(yōu)點(diǎn)，在孩子面前一定要有好的行為范例。千萬(wàn)不要以為孩子小，就可以隨心所欲、為所欲為。在懷孕期間就要有規(guī)律的生活、有良好的情緒，讓孩子在胎中就有莫名的感應(yīng)。什么能吃，什么不能吃，你的約束行為會(huì)傳導(dǎo)到孩子心里，胎育奠定了基礎(chǔ)，日后就勝人一籌。

二、潛移默化：孩子出生后，從多方面引導(dǎo)孩子專注于某一事。如吃奶就讓孩子專心吃奶，吃飯時(shí)，讓孩子專心吃飯；睡覺(jué)，就讓孩子專心睡覺(jué)；如此反復(fù)，孩子的專注力就會(huì)逐步提升。

三、科學(xué)規(guī)范：好動(dòng)是孩子的天性，情感轉(zhuǎn)移、興趣遷移是常態(tài)。6歲以后，孩子的注意力會(huì)發(fā)生極大的變化。遇到孩子的注意力不集中的時(shí)候，就要科學(xué)規(guī)范，不能聽(tīng)之任之。諸如吃飯不專一就從吃飯訓(xùn)練開(kāi)始，交流對(duì)話不專一就要告訴怎么與大人交流，告訴孩子坐幾分鐘，就必須要求孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)坐好；如果要求孩子走多少步，就必須讓孩子獨(dú)立地在規(guī)定時(shí)間內(nèi)走完。

四、校正要早：孩子的注意力，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)不斷變化著。父母及家人必須及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子在生活細(xì)節(jié)中的問(wèn)題，各個(gè)擊破，盡早解決。拖的越久就越不好解決。

平時(shí)看到孩子毛毛躁躁，坐不住，靜不下心來(lái)學(xué)習(xí)，作為家長(zhǎng)時(shí)常因?yàn)樾『⒌膶W(xué)習(xí)成績(jī)提不上來(lái)而煩惱，那么其中的一個(gè)因素就是孩子的學(xué)習(xí)專注力問(wèn)題，也是困擾了不少家長(zhǎng)。如何提高孩子的專注力，從而提高孩子的優(yōu)秀學(xué)習(xí)習(xí)慣就是許多家長(zhǎng)的心中所想。

怎么讓孩子集中注意力的方法

一、為孩子提供能使其專心的環(huán)境

嘈雜、紊亂、刺激物過(guò)多的環(huán)境容易使孩子分心。因此，為孩子安排有條不紊的環(huán)境，家中的物品各有其位，玩具不要太多，吃飯、學(xué)習(xí)、游戲的時(shí)間也相對(duì)固定，孩子在專心做事、學(xué)習(xí)時(shí)，盡量使他不受到干擾，如電視機(jī)的聲音和其他人為的吵鬧。

二、給予合理的生活規(guī)則要求

和孩子共同制訂生活作息表和規(guī)范，比如：一次只玩一種玩具，使用過(guò)后一定要放回原處，不允許邊玩邊看電視，使孩子在有秩序的環(huán)境中培養(yǎng)穩(wěn)定的情緒和安全感，進(jìn)而減少孩子分心的現(xiàn)象。

興趣是最好的老師，孩子之所以注意力不集中，多半是所作之事不能引起他的興趣。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子找到自己的興趣，慢慢集中注意力，再一步步轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上來(lái)。

孩子注意力不集中有什么方法

1、定量學(xué)習(xí)

許多父母會(huì)給孩子規(guī)定相同時(shí)間的學(xué)習(xí)任務(wù)，而忽略孩子在這時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效果。所以，家長(zhǎng)們不如把定時(shí)改為定量，讓孩子完成一定數(shù)量的作業(yè)后再休息。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)，并休息5-10分鐘。這樣可逐步延長(zhǎng)孩子一次性集中做題的時(shí)間。

2、鼓勵(lì)孩培養(yǎng)興趣

做自己感興趣的事，能幫助孩子集中注意力。當(dāng)孩子專注于做他的小手工，或者觀察小動(dòng)物而忘記吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而應(yīng)該耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣時(shí)，就是在培養(yǎng)自己的注意力。

在孩子學(xué)習(xí)過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)有孩子不專心于學(xué)習(xí)，到處東張西望，一會(huì)上個(gè)廁所，一會(huì)吃點(diǎn)東西，還老是不聽(tīng)家長(zhǎng)的話。下面就有提高孩子注意力集中的幾種訓(xùn)練方法，家長(zhǎng)們可以來(lái)學(xué)習(xí)一下。

提高孩子注意力集中的幾種訓(xùn)練方法

1、創(chuàng)造合適環(huán)境

為孩子營(yíng)造一個(gè)安靜良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以讓孩子集中精神，不受到其他事情的干擾，專心于手頭上做的事情，孩子可以學(xué)習(xí)，也可以玩一些益智類的游戲。在此期間，我們家長(zhǎng)要盡可能的不去制造其他一些無(wú)關(guān)的聲音來(lái)分散孩子的注意力，長(zhǎng)久保持一個(gè)這樣環(huán)境，對(duì)于孩子注意力的培養(yǎng)有著很大的益處。

2、定制積極目標(biāo)

家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)給孩子設(shè)定目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)孩子可以完成但有不能輕易完成，在完成過(guò)程中孩子會(huì)動(dòng)手、會(huì)思考。這樣可以鼓勵(lì)孩子更加積極去完成，這樣使得孩子可以在較短的時(shí)間內(nèi)，集中注意力做某件事情，從而使專注力得到提升和加強(qiáng)。

作為一個(gè)成年人，我們已經(jīng)能夠有意識(shí)的去控制我們的注意力，但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，這是一件非常困難的事，因?yàn)楹⒆拥奶煨远际呛脛?dòng)愛(ài)玩的，所以家長(zhǎng)一定要去引導(dǎo)孩子，訓(xùn)練孩子的注意力，那么訓(xùn)練孩子注意力不集中的方法有哪些呢？

孩子注意力不集中的方法

1、給孩子一個(gè)好的環(huán)境

人的心情是隨著環(huán)境在改變。有時(shí)候好的環(huán)境就可以改變一個(gè)人的心情，當(dāng)然好環(huán)境也可以提高孩子對(duì)事物的注意力，因此家長(zhǎng)就要給孩子創(chuàng)造出安靜、舒適學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，這樣就可以讓他有很好的注意力了。

2、家長(zhǎng)要給孩子一定的自由支配時(shí)間

讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。比如，有的家長(zhǎng)要求孩子每天放松一小時(shí)。在這一小時(shí)內(nèi)，孩子可以玩、聽(tīng)音樂(lè)、休息等，不管干什么，家長(zhǎng)都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性時(shí)，就會(huì)比較愿意開(kāi)始較長(zhǎng)時(shí)間的艱苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加理想。

小孩子注意力不集中有可能是孩子大腦尚未發(fā)育完全，但隨著孩子年紀(jì)的增長(zhǎng)，孩子的注意力集中的時(shí)間也會(huì)變的越來(lái)越長(zhǎng)，如果孩子還是無(wú)法集中注意力在一件事情上，家長(zhǎng)就要引起重視，去有意識(shí)的訓(xùn)練孩子的注意力，以下是訓(xùn)練孩子注意力不集中的方法，希望可以幫到你。

訓(xùn)練孩子注意力不集中的方法 

1、排除外界干擾

在孩子專心做一件事時(shí)，家長(zhǎng)盡量減少外界刺激，如減少周圍視覺(jué)刺激、聽(tīng)覺(jué)刺激、味覺(jué)刺激等，營(yíng)造一個(gè)安靜、整潔甚至單一的環(huán)境。

2、營(yíng)造良好的家庭氛圍

建立良好的家庭氛圍，保持良好的心理狀態(tài)。多鼓勵(lì)孩子，而不是不斷否定孩子，提高孩子的自信和進(jìn)取心；特別是當(dāng)孩子面對(duì)失敗的時(shí)候，畏難情緒很容易成為孩子專注力的攔路虎，家長(zhǎng)一定要及時(shí)消除孩子的畏難情緒，幫助他們勇敢克服困難。