10歲兒童上課注意不集中怎么辦

如今的家長都比較在意孩子的學習成績，所以當孩子上課注意不集中的時候，有些家長就會開始發脾氣，指責孩子不好好學習，但是這樣的做法往往只會激發孩子的逆反心理。良好的溝通是解決問題的保重，各位家長應該平復心情和孩子坐下來好好的聊一聊。

10歲兒童上課注意不集中怎么辦

1、家長通過注意力集中游戲訓練，家長念數字不斷的增加，讓孩子寫出來，從少到多，這個時候孩子會高度的注意力集中，經常使用此方法對孩子的注意力有幫助，這種注意力集中訓練的方法有趣孩子也不會覺得枯燥，在興趣中培養孩子。

2、孩子上課注意不集中，家長可以讓孩子在安靜的環境里學習，給孩子限定做題時間，在規定的時間內完成作業，也有保證準確率，這樣孩子的專注力也會有所提高，因為它沒有多余的時間浪費，否則就完不成任務，可能就要受懲罰而得不到獎勵或表揚。

3、家長需要給孩子制定學習規劃，定時什么時候讀書，什么時候做作業做什么時候休息。在孩子做作業的時候家長必要的時候可以監督，在孩子做對的時候可以表揚孩子，讓孩子在學習上有信心，有成就感。

4、家庭教育是孩子成長的根本，孩子上課注意力不集中往往也是家庭教育在某些方面不足造成的。我們應該學會鼓勵孩子的做事過程，不能盲目的鼓勵孩子的做事結果。鼓勵過程會幫助孩子建立自信心。享受專注做一件事情的樂趣。

課堂上的學習對于孩子來說至關重要，如果他們在上課時出現了走神的情況，就有可能會導致孩子跟不上老師講課的進度，導致成績下降，那么我們作為家長，對于10歲男孩子上課總是注意不集中怎么辦呢？

10歲男孩子上課總是注意不集中怎么辦

1、壓力過大，厭學

家長們都有望子成龍的心態，對孩子施加了過大的壓力，過于看重每一次的成績，讓孩子對學習產生逆反心理。導致孩子厭學，課堂注意力下降。

解決辦法：家長不要給孩子太大的壓力，當孩子出現成績下降時，應當和孩子一起分析原因，去解決問題，而不是過于苛責和懲罰孩子。給孩子犯錯的機會，孩子才有改錯的勇氣。

2、經常批評孩子，常常那孩子與別人比較

10歲孩子上課注意力不集中怎么辦？10歲的孩子，本來就是愛玩的年齡，而且自制力不強，容易受到其他東西的影響，導致注意力不集中。這需要一段時間專門的練習，就會改正這個缺點。

10歲孩子上課注意力不集中怎么辦：

1、讀書，手指跟讀。

這是一個比較好的練習注意力的方法，讀一篇課文，讀的時候手指要準確指在正在讀的字上。開始可以速度放慢，然后逐漸加快。這個方法既可以練習注意力，又可以讓孩子熟悉課文，一舉兩得。

2、保證睡眠，加強體育鍛煉。

休息好才會集中精力去學習。有家長只考慮孩子還有哪些時間可以報輔導班，卻不考慮學習時間的長短。孩子在學校上一天的課，課后還要繼續上輔導班學習，長時間的學習容易產生精神疲勞，這樣就會導致注意力不集中。鍛煉身體，也會消除精神疲勞，又能夠強壯體魄，這也利于孩子學習保持足夠的注意力。

很多家長都被孩子的教育問題困擾的焦頭爛額，其中最常見的就是兒童注意力不集中的問題。10歲兒童正處與學習習慣養成的關鍵時期，如果孩子總是上課跑神，寫作業拖拉，這對于孩子將來的學習會產生很大的負面影響，所以家長應該及時培養孩子良好的習慣。

10歲兒童注意力不集中怎么辦

1、可以采取玩游戲或制定學習任務等方法，來訓練孩子的注意力，比如學習的時候規定一段時間，要求在這段時間內完成制定的任務，這有助于孩子集中分散的思維。經過1-2個月的訓練，注意力不集中的情況可以得到改善。

2、十歲的孩子學習注意力不集中是常見的事。家長應該給他營造一個相對封閉安靜的學習環境，不要打攪他學習。還可以買一些需要集中精力動手去做的玩具，培養他集中精力。就會有所改變。

3、要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。父母的嘮叨和訓斥只會讓孩子對相應的事情產生厭煩，從而注意力更不可能集中。不妨讓孩子感受到自己是時間的主人，教孩子學會分配時間：當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。

4、要少干擾孩子，經?？匆娪行┘议L，對孩子過度關注，恨不得每時每刻都要指導孩子，你要這么做，你要那么做。雖然他口口聲聲要孩子注意這個注意那個，其實孩子自己在集中注意力，他倒在旁邊各種干預，反而破壞了孩子的注意力。

孩子如果對一件事不感興趣，在多數情況下很難集中注意力，通常可以從各方面改善這一狀況，比如做孩子比較感興趣的事，一般可以在短時間內讓孩子集中注意力，然后逐步訓練孩子的注意力。

10歲小孩注意力不集中容易走神怎么辦

讓孩子明確學習、奮斗的目標，并通過自己的努力達到目標。只有讓孩子明確了遠大的目標（更有樂趣，有價值，有實現的可能），才能培養其注意力。

培養孩子穩定而廣泛的興趣。“興趣是最好的老師”，孩子一旦對某一事物發生了興趣，就會集中注意力，專心致志。此時家長應鼓勵孩子把興趣向縱深發展，切忌一時興趣，三天打魚，兩天曬網。

家長在孩子學習時，盡量避免環境因素干擾、分散其注意力。如小學生的書房不能布置得過于花哨，家長看電視、聽音樂、與客人談話的聲音太高都可分散孩子的注意力。所以，要盡量給孩子創造一個安靜的環境。

科學安排兒童生活起居時間，做到生活學習有規律、有計劃。要提醒孩子堅持體育鍛煉，培養其意志力，增強其注意力。

大多數的孩子對于作業都是非常排斥的，在寫作業的時候總是會出現各種各樣的問題，不是注意力不集中，就是對待寫作業磨磨唧唧，這讓家長很是著急，不知道要怎么幫助孩子。所以在面對10歲小孩寫作業磨蹭注意力不集中怎么辦？

10歲小孩寫作業磨蹭注意力不集中怎么辦

1、創造良好環境

當10歲小孩寫作業磨蹭注意力不集中，家長要為孩子提供一個安靜舒適的寫作業環境，避免電視、手機等可能影響注意力的物品，幫助孩子集中精力完成作業。

2、家長陪伴

家長可以陪著孩子完成作業，適時給予引導和幫助。避免對孩子過多干預，培養孩子獨立完成作業的能力。在完成作業過程中，家長要關注孩子的情緒和壓力，調整教育方式，使孩子在愉快和輕松的心態下完成作業。

很多家長都為孩子的學習問題操碎了心，甚至在面對孩子上課不集中注意力的問題的時候，不惜動手打罵孩子。但是這樣的教育方式大多并不能很好的解決問題，反而會使孩子討厭父母。那么家長應該怎么教育孩子，讓10歲的女孩養成好的學習習慣呢？

10歲的女孩上課不集中怎么辦

1、家庭學習環境營造。整潔的書桌、安靜的房間、舒適的座椅，耳邊沒有電視手機發出的噪音，桌上沒有玩具、零食，盡可能從聽覺、視覺、身體感受方面營造一個有利于集中注意力的環境。

2、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力。

3、要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，從而改掉上課不集中的壞習慣。

4、很多時候孩子對學習不認真，是因為方法無聊，孩子不知道為什么要學習。這時，家長就要想辦法讓學習變得有趣起來。比如認字，用好玩的游戲取代枯燥的學習。用象形文字的變化，找字游戲、造句游戲等方法把認字變得有趣。