怎樣與孩子有效的交流溝通

溝通，是指人與人之間交流各自想法、感受、情感和需要。家庭中有效的溝通可以增強親子關系，促進孩子的身心健康發展，也會促進健康和諧家庭的形成。然而，目前許多父母和孩子都難以有效溝通，甚至出現溝通障礙。那么，怎樣與孩子有效的交流溝通？

怎樣與孩子有效的交流溝通？

一、掌握溝通的方法，拓寬溝通的話題

孩子在不同的年齡階段有著不同的心理發育特點，中學生的獨立意識發展，家庭教育便要將“我講”變“我聽”，認真傾聽孩子的心聲。

親子溝通的話題不能僅限于學業，應該拓展話題。家長應進行換位思考：如果我是孩子，我想說什么，想聽什么，感受如何？多從孩子的角度去想，溝通肯定會暢通，交流肯定會融洽。

二、保障交流的時間，提供平等的交流空間

“為什么現在的孩子這么難管？為什么每次我們的出發點都是好的，但效果卻不盡如人意？為什么有些話我們說了十遍孩子也聽不進去？”這是現在包括我自己在內的很多家長都會時常感到困惑的問題。那么，怎樣做到與孩子有效的溝通？

怎樣做到與孩子有效的溝通？

1、學會傾聽

作為家長，在與孩子的溝通過程中，一定要學會用心傾聽，不要以為他們是孩子，不懂得一些事物就不把他們放在心上，其實這樣是對孩子非常不尊重的做法，也不利于孩子的成長。

無論是傾聽孩子的內容和情緒，還是增加對兒童內在成長規律的理解，都是為了獲得好的親子關系。

而現實中與孩子的互動，短平快、下命令、給建議、講道理，基于自己理解、替代表達、忽略感受孩子想法……這些，不是基于雙方平等互動的溝通，而是單方輸出。或是對內容進行回應，忽略情緒。

溝通是門藝術，溝通的好效果事半功倍，溝通的不好適得其反。那么，家長怎樣與孩子有效溝通？

怎樣與孩子有效溝通？

一、俯下身子

和孩子溝通，不能給孩子居高臨下的感覺，特別年齡越小的孩子，成人就越要俯下身子或蹲下和他們說話，視線要和他們保持在一個水平線上，不讓孩子仰頭和你說話，讓他們感受到平等的溝通交流方式。

二、認真傾聽

不論孩子說的是否清楚或是否對錯，做為成人都要認真地傾聽，不要心不在焉，認真傾聽也是對孩子的一種尊重，成人能夠認真傾聽，孩子也會感興趣地繼續表達，在這種和諧、溫馨的溝通中，孩子的口語表達能力會得到很好地發展。

很多孩子小時候什么都會跟家長說，但長大了以后他卻不說了。這都是因為家長沒有在孩子想說的時候傾聽，怎樣和孩子有效溝通，家長首先應該學會傾聽。

怎樣和孩子有效溝通：

1、和孩子平視

家長不要居高臨下，老是指責孩子你這不對、那不好。現在國內和國外的少兒節目中，很多主持人都是坐在地上，說話時與孩子平視，讓孩子感覺我們是平等的。所以當家長的也得這樣，要養成一個習慣，牢記家長跟孩子在人格方面是平等的。

2、和孩子商量，相互尊重

凡是有事的時候家長都要跟孩子商量： “你看咱們這樣行不行？今天我們去這兒成不成？”耳濡目染，孩子也會變成尊重別人的人，養成有事商量的習慣。

自尊性重，叛逆性強，自主意識性增強，這是青春期孩子的共同特點。家長如何與青春期的孩子溝通，需要一定的交流技巧，才能融洽地交談。

與青春期的孩子溝通，首先要端正自已心態，不要把自己看得高高在上，把孩子看作是長不大的孩子，要放下家長的身價，與孩子平等相待，說話，為人與孩子朋友相待，這樣，會與孩子容易溝通，孩子會把自己所想告訴家長。

怎樣與青春期的孩子有效溝通呢？

其一、家長要充分了解自家孩子的脾性，對癥下藥。比如孩子性格內向，不愛說話，一切事喜歡藏在心里，一個人自我咀嚼。父母問什么答什么，或者問也含糊其辭、回避躲閃，對這類孩子，父母也不必生氣，因為這與父母早期的家庭教育有關、父母的性格有關。父母除了鼓勵孩子和他人交流之外，更有效的方式是“文字交流”。真正說，這類孩子并不是不想和人交流，只是很難打開他們的心扉。而不直接的“文字交流”——書信、微信等等，能讓他們避開“尷尬”局面，從而能推心置腹地將心里話和父母講出來。

其二、營造溫馨、溫暖、健康的家庭氛圍。父母要尊重孩子，從理解的角度和孩子交流。對他們的叛逆之舉、打扮之行等等，要給予理解、接受、引導，不可進行冷嘲熱諷，責罵侮辱。否則開口就會吵，閉口則不說話，讓孩子在孤獨、煩躁、反感、倍受壓抑的環境中煎熬地度過青春期，孩子的身心健康就會出問題。

其三、父母要杜絕碎嘴式的嘮叨，這是青春期的孩子最煩父母的一點。青春期的孩子奉行的是“我的青春我作主”，他們這個年齡最大的愿望是想自由，擺脫父母的控制和束縛。而父母的嘮叨無疑是因為孩子不聽話，想讓孩子按自己的意愿行事，所以愛嘮叨的父母和孩子必然會產生矛盾。關鍵是嘮叨解決不了問題，只能帶來了他們的反感。所以父母切忌，面對青春叛逆的孩子，盡量克制自己，不要多嘴，不要嘮叨。

首先要跟孩子做朋友，其實好的親子關系，就是你跟孩子是朋友，學會蹲下，跟他平齊，學會冷靜，跟他不要對吵，適當的時候，你也要學會，示弱，不要讓孩子覺得你是一個不通情達理的父母，在沒有犯選擇性錯誤時，盡量不要過于指責他，我們要知道，他雖然是個孩子，但他更是一個獨立的個體，他有思想，有時候要站在孩子的角度去看待問題，我覺得當你足夠了解你的孩子時，你跟他直接的溝通，應該不會那么的難啦。

怎樣和孩子進行有效的溝通交流呢？

一、溝通的心法是愛與尊重

父母與孩子溝通之前，一定要培養孩子的獨立思考能力，而這種能力的培養，需要父母尊重孩子。

作為家長要從人格上尊重孩子，對孩子就像對其他成年人一樣，比如你面前如果是你的同事，你是不會隨意貶低他，或者給他貼標簽。如果用對待朋友的態度帶著尊重去跟孩子交流，那么孩子就會體驗到自尊。

這里的“愛”不是類似“我為你好，所以你必須聽我的”的邏輯，也不是“都是為了你好，我才會這樣付出”為借口去綁架孩子的自由意志。

很多家長都不知道如何和孩子進行有效的溝通，家長的教育對孩子是非常關鍵的。在和孩子溝通的時候，不要訓斥孩子，否則會讓孩子產生反抗的心理。要態度要溫和，不要用吼的方式和孩子進行溝通。不要總是在孩子面前贊美、羨慕別人家的孩子，對自己的孩子進行貶低或者是批評，每個孩子都是需要家長鼓勵的。

父母應該怎樣與孩子進行有效的溝通

以下是一些家長與孩子之間的有效溝通方法：

1.建立良好的溝通通道：為了讓孩子感受到自己被尊重和理解，建立一個良好的溝通渠道是非常重要的。家長可以保持開放的心態，讓孩子知道自己是可以傾訴的。

2.聽取孩子的話：在與孩子進行對話時，家長應以耐心傾聽和尊重的態度對待孩子，幫助孩子表達他們的情感、想法和需求。

3.使用肯定的語言：使用肯定的語言能夠讓孩子知道他們所說的話被聽見和重視。家長可以使用如“我明白你的感受”和“我理解你的想法”這樣的肯定語言來增強孩子的信心和自尊心。