孩子好動(dòng)注意力不集中怎么辦

先找到孩子的喜歡的東西，或者感興趣的事。讓孩子做喜歡的事情，并告訴小孩你做10分鐘里只能干這一件事，或者不讓你玩了。你在旁邊觀察，還有把旁邊影響的東西或聲音都關(guān)掉。就這樣慢慢訓(xùn)練，如果效果好，以后慢慢加時(shí)間，這樣試試。

孩子好動(dòng)注意力不集中怎么辦

一、要保證營(yíng)養(yǎng)，睡眠充分

孩子的房間要杜絕噪音。因?yàn)檫@些會(huì)印象孩子的專注度，可以使用較厚的窗簾和地毯，因?yàn)檫@些有著非常強(qiáng)的吸音效果。別讓孩子心情焦慮、煩躁時(shí)入睡，因?yàn)檫@是大腦處于緊張狀態(tài)，體內(nèi)產(chǎn)生的是不良激素。如果在心情愉快的狀態(tài)下入睡，則體內(nèi)分泌的多是充滿活力的激素，如條件許可，最好讓孩子睡前洗個(gè)溫水澡。

二、提供適宜的學(xué)習(xí)、游戲環(huán)境

房間的布置要干凈、簡(jiǎn)潔、明快。不要把房間弄得無(wú)言六色，或是放滿孩子喜歡的玩偶或是玩具，這些東西會(huì)分散孩子的注意力，不利于孩子的學(xué)習(xí)。因?yàn)楹⒆幼钊菀妆恍蜗笮暂^強(qiáng)的事物所吸引，與書(shū)本上的知識(shí)相比，這些裝飾物毫無(wú)疑問(wèn)更會(huì)勾起孩子的想象力。

首先，我們來(lái)說(shuō)一下，如果孩子注意力不集中問(wèn)題特別嚴(yán)重，我們一定要帶孩子檢查。好多家長(zhǎng)會(huì)回避這個(gè)問(wèn)題，覺(jué)得自己的孩子不可能是多動(dòng)癥，只是單純的注意力不集中，我想說(shuō)的是，如果你這樣認(rèn)為可能會(huì)耽誤孩子，所以還是要專業(yè)人員來(lái)判斷。我有幾個(gè)學(xué)生就是嚴(yán)重的注意力不集中，上課特別費(fèi)勁。所以出現(xiàn)這種情況，不僅影響孩子的學(xué)習(xí)，還會(huì)影響孩子的身體健康。

如果孩子的反應(yīng)不太明顯或者確診不是多動(dòng)癥，那么我們可以采取以下一些方法。

一年級(jí)孩子好動(dòng)注意力不集中怎么辦呢？在這里我推薦3種常用的方法。

1、讓孩子聽(tīng)故事，家長(zhǎng)可以給孩子講故事聽(tīng)，也可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)聽(tīng)，有趣的故事情節(jié)吸引著孩子，讓孩子集中注意力去聽(tīng)，還動(dòng)腦筋思考，慢慢的會(huì)增強(qiáng)孩子的注意力，在做其它的事情時(shí)注意力也會(huì)集中，如：聽(tīng)老師講課注意力集中了，聽(tīng)課效率高了。

2、教孩子下棋，五子棋、圍棋、象棋等都可以讓孩子學(xué)一學(xué)，像一年級(jí)的孩子，不是為了讓孩子學(xué)多高的棋藝，主要讓孩子在下棋的這種安靜的狀態(tài)下，集中注意力，培養(yǎng)孩子的注意力。

3、練書(shū)法，練書(shū)法的時(shí)候，眼、手、腦一起運(yùn)動(dòng)，要寫(xiě)好一個(gè)字，需要高的度集中注意力，才能完成，所以只要堅(jiān)持一段時(shí)間，孩子的注意力也會(huì)增強(qiáng)。

很多家長(zhǎng)在教育孩子的過(guò)程中都有這樣的困惑：多次提醒孩子他就是不往心里去，時(shí)間長(zhǎng)了慢慢就養(yǎng)成了不好的習(xí)慣。就像孩子上課好動(dòng)的問(wèn)題，有時(shí)候我們跟孩子說(shuō)他真的不容易往心里去，我們應(yīng)該做的是要選對(duì)合適的方法。那么孩子上課好動(dòng)注意力不集中怎么辦呢？

孩子上課好動(dòng)注意力不集中怎么辦

1、盡可能的讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品

有心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，孩子3歲以前，每天平均每多看一小時(shí)的電視，7歲孩子上課好動(dòng)注意力不集中現(xiàn)象發(fā)生率就會(huì)增加10%。很多家長(zhǎng)可能聯(lián)想不到電子產(chǎn)品和孩子的注意力有什么內(nèi)在聯(lián)系呢？

其實(shí)電視不斷轉(zhuǎn)變的畫(huà)面，會(huì)讓孩子的注意力不斷處于跳躍的狀態(tài)，沒(méi)有辦法長(zhǎng)時(shí)間在某一件事物上集中，而且電視畫(huà)面豐富多彩，也會(huì)讓孩子對(duì)枯燥的書(shū)本提不起興趣，學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)減弱，注意力就很難集中。

所以作為家長(zhǎng)，當(dāng)孩子出現(xiàn)某些缺點(diǎn)時(shí)，首先要自我反思，看看自己有沒(méi)有為了清閑，讓電子產(chǎn)品作為“保姆”陪伴孩子？如果有，現(xiàn)在抓緊時(shí)間摒棄這種懶人教育模式。

兒童存在注意力不集中，上課學(xué)習(xí)好動(dòng)，靜不下來(lái)的情況，“注意力”是一個(gè)人最重要的心理素質(zhì)之一，也是學(xué)生最基本的學(xué)習(xí)能力，那孩子上學(xué)好動(dòng)注意力不集中怎么辦？

孩子上學(xué)好動(dòng)注意力不集中怎么辦

1、集中注意力，任務(wù)明確很重要

集中注意力就是通過(guò)意志調(diào)控來(lái)完成任務(wù)或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)。剛上學(xué)的孩子還缺乏目標(biāo)意識(shí)，所以家長(zhǎng)應(yīng)該陪同孩子來(lái)明確學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)。對(duì)待家庭作業(yè)，家長(zhǎng)可以先統(tǒng)計(jì)孩子當(dāng)天的作業(yè)量，然后對(duì)其進(jìn)行分段。如可以跟孩子規(guī)定20分鐘內(nèi)背完新學(xué)課文再休息。5分鐘內(nèi)完成50道口算題，再休息會(huì)，但要告知孩子每段必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，要給孩子明確的任務(wù)和目標(biāo)。

2、集中注意力，激發(fā)興趣是前提

我們經(jīng)常說(shuō)“興趣是學(xué)習(xí)最好的老師”。孩子上小學(xué)一年級(jí)時(shí)，就必須要面對(duì)大量的記憶內(nèi)容，如拼音、生詞、課文、英語(yǔ)單詞、加減口算等，若沒(méi)有一定的興趣，是很難堅(jiān)持，學(xué)習(xí)吸收這些知識(shí)的。只有當(dāng)孩子們對(duì)學(xué)習(xí)有興趣，并且心甘情愿快樂(lè)地記憶時(shí)，這樣的記憶才能持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間，學(xué)習(xí)就不再是頭疼的事情了。因此，對(duì)于不喜歡做作業(yè)的孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)應(yīng)該設(shè)法激發(fā)孩子對(duì)寫(xiě)作業(yè)的興趣，比如通過(guò)游戲和競(jìng)賽的方式來(lái)安排作業(yè)。家長(zhǎng)可以畫(huà)一張孩子每天家庭作業(yè)的完成統(tǒng)計(jì)圖表，用計(jì)時(shí)的方式來(lái)規(guī)定約束，孩子若在指定的時(shí)間內(nèi)完成就在該圖表上畫(huà)一顆“星星”，若孩子攢夠十顆星星，家長(zhǎng)就可以滿足孩子一個(gè)愿望等。

孩子活潑好動(dòng)注意力不集中怎么辦？作為父母最基本的是利用小孩關(guān)注的事情引導(dǎo)他，逐漸使其能養(yǎng)成注意力集中。多表彰他在平時(shí)做得好的事情，效果會(huì)好的。

孩子活潑好動(dòng)注意力不集中怎么辦

1、培養(yǎng)孩子穩(wěn)定而廣泛的興趣

“興趣是最好的老師”，孩子一旦對(duì)某一事物發(fā)生了興趣，就會(huì)集中注意力，專心致志。此時(shí)父母應(yīng)鼓勵(lì)孩子把興趣拓展開(kāi)來(lái)。

2、從事有目的、有意識(shí)、有始有終的活動(dòng)

比如，父母和孩子進(jìn)行下棋比賽，這是一種有效幫助孩子集中注意力的辦法。下棋還有助于培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和競(jìng)爭(zhēng)的精神。另外，在學(xué)習(xí)、游戲和做家務(wù)的時(shí)候，盡量給孩子一個(gè)明確的目標(biāo)和客觀的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，如果孩子做得好就要給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

好動(dòng)注意力不集中的孩子怎么辦？給他一些感興趣的事情去做，孩子就會(huì)慢慢沉浸在探索的世界里，多和孩子玩一些體力活動(dòng)，幫助他排解一下好動(dòng)的天性，幫助孩子多涉獵一些他喜歡的事情，他就會(huì)靜下心好好鉆研，發(fā)現(xiàn)孩子亮點(diǎn)要適時(shí)表?yè)P(yáng)，對(duì)孩子要多關(guān)心和愛(ài)，孩子會(huì)有很大的改善。

好動(dòng)注意力不集中的孩子怎么辦

1、提供安靜的環(huán)境，在孩子專注于學(xué)習(xí)時(shí)，大人不宜隨便打攪，應(yīng)在告一段落時(shí)，再提出要求。

2、提高孩子的興趣是最好的老師，孩子之所以注意力不集中，多半是所做之事并不能引起他的興趣所致，此時(shí)我們應(yīng)該幫助孩子找到學(xué)習(xí)的興趣，讓他自發(fā)的想要去學(xué)。

3、進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練萊垍頭條

每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘為佳)，讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀。孩子在讀書(shū)的過(guò)程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。

專心的做一件事，從生活小事開(kāi)始改變。無(wú)論做什么事，用時(shí)間來(lái)量化，讓孩子養(yǎng)成時(shí)間意識(shí)。孩子的成長(zhǎng)離不開(kāi)學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)上作業(yè)上養(yǎng)成每日固定時(shí)間堅(jiān)持的習(xí)慣。

孩子拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦

1、孩子在做事情或者做作業(yè)的時(shí)候給孩子提供一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境，減少周圍環(huán)境對(duì)他的影響。

2、如果每次做作業(yè)需要30分鐘，那就10分鐘休息2-5分鐘，休息的時(shí)候可以做一些比如蹲走，投擲類的游戲，讓后在繼續(xù)做作業(yè)。長(zhǎng)時(shí)間的寫(xiě)作業(yè)，注意力肯定是會(huì)分散，再者，小孩子的主動(dòng)意識(shí)本身不強(qiáng)，需要督促。

3、平時(shí)可以多帶孩子做一些出力性的活動(dòng)，比如小推車，大熊爬等，增加孩子的本體覺(jué)，提升孩子注意力。

4、家長(zhǎng)在孩子做事情或者寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候盡量不在旁邊，除非孩子需要幫助，以免孩子形成依賴心理。