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孩子出現(xiàn)畏難情緒的時(shí)候怎么辦

2026

孩子出現(xiàn)畏難情緒總是有原因的,可能事情真的超出了孩子的承受范圍,或是孩子對(duì)事情的了解不夠正面,才導(dǎo)致畏難情緒的產(chǎn)生,作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該理解孩子的心理,多站在他的角度去考慮一下,這樣才能找到好方法來幫助孩子消除這種畏難心理。

孩子出現(xiàn)畏難情緒的時(shí)候怎么辦

1、多用積極向上的語言鼓勵(lì)孩子

孩子做正確的事時(shí)應(yīng)該如實(shí)的得到嘉獎(jiǎng),但孩子不小心失敗時(shí),家長(zhǎng)不要老是用責(zé)備的語氣對(duì)待孩子,要給予孩子精神上的鼓勵(lì),尤其是在孩子垂頭喪氣的時(shí)候。

2、遵循孩子的意愿,合理對(duì)待要求

不要總是強(qiáng)壓孩子的想法,孩子有自己的想法,說明孩子已經(jīng)開始有獨(dú)立性了,正是可以鍛煉孩子的好時(shí)機(jī),家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子,但不要主導(dǎo)孩子。

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孩子畏難厭學(xué)可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大或者缺乏興趣。作為家長(zhǎng),需要耐心傾聽孩子的心聲,了解他們的困難所在,并給予適當(dāng)?shù)闹С趾凸膭?lì)??梢酝ㄟ^調(diào)整學(xué)習(xí)方法,給予適當(dāng)?shù)膸椭?,或者尋找孩子感興趣的領(lǐng)域,幫助他們建立自信心。

孩子畏難情緒厭學(xué)怎么辦

1、設(shè)置可執(zhí)行的短期目標(biāo)

“勝利者效應(yīng)”的原理所告訴我們,勝利的經(jīng)歷會(huì)改變身體機(jī)制,從而影響后續(xù)的經(jīng)歷。也就是說,時(shí)常讓孩子感受到勝利所帶來的成就感,是通往更大勝利的關(guān)鍵。說起設(shè)置目標(biāo),很多家長(zhǎng)和孩子都不陌生。大家經(jīng)常會(huì)在新的一年,或者新的學(xué)期開始階段,立下一系列“flag”:每天背50個(gè)單詞、一個(gè)月學(xué)完英語全書、進(jìn)行多項(xiàng)課外活動(dòng),等等。

但是這些“宏偉”的目標(biāo),能完成的孩子很少。而一旦在開始的幾天孩子沒能完全按照計(jì)劃執(zhí)行,他們往往會(huì)產(chǎn)生一種“破罐子破摔”的心態(tài),大腦會(huì)自動(dòng)把自己所制定的目標(biāo)劃為“不重要”,避免面對(duì)失敗和半途而廢帶來的負(fù)面感受。所以,這也是大多數(shù)高標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)無法落地的原因。

相比制定遙不可及的宏偉目標(biāo),父母可以協(xié)助孩子制定可執(zhí)行的短期目標(biāo)。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)也表明,短期目標(biāo)的即時(shí)反饋,可以讓孩子們更有動(dòng)力,也更容易體驗(yàn)“勝利”的感覺。每一次達(dá)成一個(gè)小目標(biāo),就好像獲得了一次小勝利,積累起來,長(zhǎng)遠(yuǎn)的勝利也就近在眼前了。

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中考可以說是孩子求學(xué)道路上的第一個(gè)重要轉(zhuǎn)折,這就需要孩子們給予十足的重視。但是有些學(xué)生在中考前出現(xiàn)了厭學(xué)的情緒,這對(duì)于孩子考試成績(jī)的提高是十分不利的,甚至可能直接影響到考試時(shí)的心態(tài)。作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做,才能讓孩子更好的投入學(xué)習(xí)呢?

孩子在中考前出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦

1、中考生不僅要背負(fù)著考前的心理壓力,還要肩負(fù)著考一個(gè)好高中的理想,其實(shí),家長(zhǎng)只要做到用一顆平常心去對(duì)待中考就好,因?yàn)槿说牟拍懿粌H有水平的差異,還有種類的差異,表現(xiàn)早晚的差異。并不是考一個(gè)怎么樣的高中就能出人頭地的,是金子在哪都會(huì)發(fā)光的!

2、家長(zhǎng)應(yīng)該在自己能夠指導(dǎo)的范圍與孩子探討出合適的計(jì)劃,耐心詢問孩子,為什么會(huì)厭學(xué),是哪一個(gè)板塊學(xué)不會(huì),哪個(gè)內(nèi)容學(xué)得不好,怎么樣才能在有限的時(shí)間里還能再突破一點(diǎn)。

3、在初三學(xué)生考試成績(jī)不理想時(shí),給予鼓勵(lì)和安慰。許多孩子考試成績(jī)不理想,往往心里感到很難過,因?yàn)樗麄円慌吕蠋熍u(píng)。二怕同學(xué)看不起。三怕父母斥責(zé)。此時(shí),孩子的心理壓力很大。

4、大腦喜歡空氣清新,衛(wèi)生整潔的環(huán)境??记安灰L(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi),只要天氣條件允許,就到戶外環(huán)境好的校園、公園,開闊的地方??傊?,考生要具有靈活性、機(jī)動(dòng)性,不要和自己較勁,要豁達(dá)、從容,這樣,學(xué)什么都會(huì)有收獲。

04-26 閱讀全文>

鼓勵(lì)引導(dǎo)。可以領(lǐng)他到一些比較好的大學(xué)去參觀,也可以讓他接觸一些通過上學(xué)走向成功的人士,讓他切身體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性和現(xiàn)實(shí)意義,從而真正產(chǎn)生學(xué)習(xí)的迫切感和強(qiáng)大動(dòng)力。

孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦

查找根源。與孩子好好溝通一下,共同查找一下厭學(xué)的根源,是學(xué)不會(huì),還是根本沒有動(dòng)力,不想學(xué),還是有什么心理問題,故意不學(xué)。

對(duì)癥下藥。找到孩子厭學(xué)的根源,對(duì)癥下藥。學(xué)不會(huì),可以及時(shí)與老師溝通,想辦法趕上去,沒有動(dòng)力的話,就進(jìn)行一些理想主義的教育,一些現(xiàn)實(shí)壓力的分析,心理問題的話,及時(shí)有針對(duì)性的解決。只要足夠耐心細(xì)致的話,總會(huì)找到解決的辦法的。

勞動(dòng)改造。針對(duì)沒有具體原因,就是懶惰,不想學(xué)習(xí)的情況,可以進(jìn)行一定的勞動(dòng)教育和改造。利用合適的時(shí)機(jī)讓他參加體會(huì)一下各種勞動(dòng)的辛苦,從而使他懂得珍惜目前大好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

孩子不想去學(xué)校怎么辦

04-16 閱讀全文>

高考的腳步正在一點(diǎn)點(diǎn)的逼近,留給孩子們復(fù)習(xí)的時(shí)間已經(jīng)所剩無幾,但是,越是到這種關(guān)鍵時(shí)刻,各位家長(zhǎng)越是要靜下心來,不要讓自己的焦慮情緒傳染給孩子。讓孩子適當(dāng)?shù)姆潘桑苊庠诟呖记俺霈F(xiàn)焦躁情緒,以一個(gè)良好的狀態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。

孩子高考前出現(xiàn)焦躁情緒怎么辦

方法1:盡量保持安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境的同時(shí)、維持日常生活習(xí)慣、飯后聽聽音樂,晚上看二三十分鐘的新聞報(bào)道,并不影響學(xué)習(xí),反而能使學(xué)習(xí)效率提高;另外,做習(xí)題時(shí)間長(zhǎng)了,要注意調(diào)節(jié),到室外散散步、打打球、彈彈琴琴,使大腦得到積極的休息,以充沛的精力,良好的心態(tài)投入高考。

方法2:孩子高考前出現(xiàn)焦躁情緒,建議家長(zhǎng)要抽時(shí)間去和孩子交流溝通。孩子也許是每人交流,自己在那悶著,這樣情緒會(huì)更糟糕?;蛟S是害怕父母失望,所以心里壓力特別大,這個(gè)時(shí)候作為父母,一定要多跟孩子保持溝通,告訴孩子你們不看重結(jié)果,看重的是過程。

方法3:臨近高考,作息規(guī)律最重要??忌宰飨⒁?guī)律為前提安排時(shí)間,復(fù)習(xí)上安排一些輕松看看就有用的內(nèi)容,比如作文范文等。每天用1小時(shí)左右的時(shí)間慢跑或做其他放松性的運(yùn)動(dòng),這有助于減輕緊張。

方法4:積極心理暗示。就是自己給自己打氣,如告訴自己“沒有問題,我可以”,或想象一下考試結(jié)束后自己輕松愉快的樣子,以及豐富多彩的假日安排,會(huì)讓我們感到快樂舒適,提升動(dòng)力、緩解緊張。

05-17 閱讀全文>

看到這個(gè)問題的時(shí)候我直線告訴各位家長(zhǎng):養(yǎng)育孩子不是打罵就能解決的。所以孩子情緒激動(dòng)的時(shí)候家長(zhǎng)們千萬不要依靠打罵進(jìn)行教育。其實(shí)想要解決孩子情緒激動(dòng)的時(shí)候我們?cè)撛趺崔k這個(gè)問題,家長(zhǎng)們可以試試以下幾點(diǎn)。

孩子情緒激動(dòng)的時(shí)候我們?cè)撛趺崔k

1.和孩子一起畫一棵情緒小樹貼在墻上

孩子一整天都沒有生氣、哭鬧、 亂發(fā)脾氣,可以用便簽紙畫上笑臉貼在樹上。如果孩子有不良情緒產(chǎn)生,就要畫上哭臉。每天來了解下一天的小情緒,特別是哭臉的可以讓孩子說說為什么發(fā)脾氣。讓孩子認(rèn)識(shí)脾氣。

還可以和孩子商量比如:孩子一個(gè)月笑臉超過20個(gè),就可以得到一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),讓孩子知道不亂發(fā)脾氣,更受人歡迎。

2.給孩子做一間情緒小屋

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其實(shí)看到孩子情緒崩潰的時(shí)候家長(zhǎng)們也是非常心疼的,但是想到孩子是需要教育的時(shí)候,有些原則性問題即便孩子崩潰我們也不能動(dòng)搖。所以這時(shí)候家長(zhǎng)就要急切的知道孩子情緒崩潰時(shí)候怎么辦額答案了。

孩子情緒崩潰時(shí)候怎么辦

1.事先講規(guī)則并演練

這一步很重要,冷靜角是在孩子情緒接近崩潰,需要獨(dú)處或者不想爭(zhēng)吵時(shí)去的地方。

家長(zhǎng)可以利用假扮游戲先試幾次,等到熟練后,孩子才會(huì)在真正生氣時(shí)自然地想到這個(gè)角落。這個(gè)過程需要提前約定,并且不要示范太多次,以免孩子分不清真生氣還是假生氣。

2.冷靜后家長(zhǎng)應(yīng)該有所行動(dòng)

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