中學(xué)孩子沉迷手機(jī)怎么辦

中學(xué)孩子沉迷手機(jī)現(xiàn)在真的可以算一個現(xiàn)象級的問題了，幾乎十個中學(xué)孩子里面有八個都有過這樣的問題。中學(xué)時期的孩子正處于青春期的關(guān)鍵期，這個時候孩子的內(nèi)心會有很多其他的想法，不愿意跟父母說。

而我們現(xiàn)在又處于信息爆炸時代，手機(jī)就是最好的接收器，孩子能從手機(jī)上獲取到很多信息，不自覺的就會沉迷其中了。相信家長都知道沉迷手機(jī)的危害，才會這樣問。我認(rèn)為家長可以這樣做：

制造新興趣點(diǎn)。中學(xué)孩子沉迷游戲，是有原因的，可能是學(xué)習(xí)不暢或覺得枯燥，或者找不到更多的解壓方式、興趣點(diǎn)，導(dǎo)致了最終的沉迷。這時候，家長引導(dǎo)其產(chǎn)生其他的興趣愛好，比如藝術(shù)或體育項(xiàng)目，可以有效轉(zhuǎn)移注意力，也有利于身心健康。

給他專屬的學(xué)習(xí)空間。有些孩子拿手機(jī)，一開始目的可能是單純的學(xué)習(xí)、查資料，上網(wǎng)搜題，可因?yàn)槭謾C(jī)電腦娛樂項(xiàng)目太多，誘惑性太多，連了網(wǎng)，自己就成了脫韁的野馬，一發(fā)不可收拾。

如果一開始將這種危險扼殺在搖籃里，給他一個專門的學(xué)習(xí)工具，比如學(xué)習(xí)機(jī)，搜題做題都能在綠色上網(wǎng)環(huán)境中完成，現(xiàn)在中學(xué)孩子的學(xué)業(yè)也比較多，壓力大，如果有專門的學(xué)習(xí)工具代替手機(jī)，家長就能有效管控，孩子也就少了接觸手機(jī)的機(jī)會。

增加親子時間，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。學(xué)業(yè)的壓力、同伴相處的困惑、自我成長的變化都讓孩子無所適從，家人這時候就需要更多的時間陪伴孩子，看到孩子的需要，幫助孩子找到除了游戲以外的其他的方式，能讓孩子獲得成就感和自信感。

要知道孩子為什么會沉迷手機(jī)，然后對癥下藥。如果孩子是因?yàn)闆]有其他事情做，那可以給孩子培養(yǎng)一些愛好，并且要跟他一起將這些興趣發(fā)展，比如繪畫、鋼琴、數(shù)獨(dú)、少兒編程等。

孩子沉迷手機(jī)怎么辦專家教你三招

三種方法可以包括以下三種：

父母應(yīng)該以身作則：父母應(yīng)該放下手機(jī)，多陪伴孩子，多和他們交流，建立良好的親子關(guān)系。這樣可以教育孩子正確使用手機(jī)，并幫助他們發(fā)展其他有益的興趣愛好。

合理限制使用時間：父母可以制定家庭規(guī)則，限制孩子使用手機(jī)的時間，尤其是在晚上和睡覺前。同時，父母也應(yīng)該帶頭遵守這些規(guī)則，成為孩子的榜樣。

豐富孩子的業(yè)余生活：父母可以安排豐富的業(yè)余活動，例如戶外運(yùn)動、親子游戲、藝術(shù)培訓(xùn)等，讓孩子有更多的選擇，從而減少對手機(jī)的依賴。

作為家長，需要明確了解孩子上高一玩手機(jī)成癮的原因，并充分理解孩子內(nèi)心的需求和想法。只有這樣，才能采取合適的措施幫助他克服問題。

高一孩子沉迷手機(jī)怎么辦如何解決

第一，最重要的是家長要首先做好表率，在家里除了必要的情況外，盡量不要玩手機(jī)。

第二，在尊重孩子以及理解孩子的前提下，保持一個冷靜的心態(tài)跟孩子進(jìn)行交流，談話。要爭取讓孩子明白學(xué)習(xí)才是最重要的。

第三，可以跟孩子定一個合約，在學(xué)習(xí)累的時候，適當(dāng)玩一段時間手機(jī)，但是必須要有一個具體時間限制。

第四，在周末或者假期，多帶孩子出去，讓孩子多接觸不同人和事，多親近自然。

孩子厭學(xué)叛逆沉迷手機(jī)其實(shí)最大的原因就是，現(xiàn)實(shí)生活太過枯燥無聊，孩子才會去手機(jī)中尋找快樂和滿足。換句話說：孩子沉迷手機(jī)大多數(shù)都是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)太無趣，家庭缺少溫暖。所以最好的方法呢，就是父母多抽時間陪孩子互動游戲讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂趣。

孩子厭學(xué)叛逆沉迷手機(jī)怎么辦

1、控制孩子玩手機(jī)時間

其實(shí)，孩子玩手機(jī)也并不是一無是處，適當(dāng)?shù)赝媸謾C(jī)，可以讓孩子接觸圈子之外的東西。所以，家長要做的不是給孩子斷網(wǎng)，沒收手機(jī)，而是盡量控制孩子玩手機(jī)的時間，避免讓孩子形成手機(jī)癮。

2、豐富孩子課余生活

孩子為什么沉迷手機(jī)？因?yàn)楹⒆泳Τ渑娑譄o處宣泄。現(xiàn)在不管是城市還是農(nóng)村，智能手機(jī)幾乎是每個家庭必備，孩子又沒有其他事情打發(fā)課余時間，所以，就開始玩手機(jī)、打游戲消遣，久而久之，就會形成手機(jī)癮。所以，家長應(yīng)盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養(yǎng)孩子的其他興趣等。盡量不要讓孩子借玩手機(jī)打發(fā)時間。

與孩子進(jìn)行溝通，了解他們?yōu)槭裁闯撩允謾C(jī)，幫助他們找到其他有意義的活動替代手機(jī)使用；還可以限制孩子使用手機(jī)的時間和場景；鼓勵孩子參與其他有益身心發(fā)展的活動，例如運(yùn)動、閱讀、繪畫等，讓他們逐漸減少對手機(jī)的依賴。

孩子沉迷手機(jī)家長該怎么辦

1、找到“上癮”原因，對癥下藥

孩子沉迷手機(jī)，現(xiàn)實(shí)中缺少人際交流和親子交流。家長如果想改善這種狀況，首先就要走近孩子，了解孩子的內(nèi)心需求到底是什么，才能對癥下藥地幫助孩子脫離網(wǎng)絡(luò)的控制。

2、規(guī)定時間，獎懲分明

應(yīng)當(dāng)限制孩子的使用時間，因?yàn)橥媸呛⒆拥奶煨裕瑹o論是過度放縱還是嚴(yán)格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法，做到有一定的獎勵，沒做到也有一定的懲罰，按照規(guī)矩來做，慢慢地孩子也會習(xí)慣于遵守。

孩子喜歡玩游戲說明孩子在游戲中能夠體會玩游戲的快樂，有成就感。我們需要把孩子的注意力從游戲中轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來，讓孩子在學(xué)習(xí)中也能體會到快樂也能夠有成就感。慢慢培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，不能操之過急，再加強(qiáng)孩子的自信心，這樣孩子就會從游戲中轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來了。

初三孩子沉迷手機(jī)厭學(xué)怎么辦

1、和孩子推心置腹的談一次

找好切入點(diǎn)，不要啰嗦，不要教條主義，以朋友談心似的談話為最好。讓孩子真實(shí)的意思到中考的重要性，要讓他知道“玩一年會辛苦一輩子，而辛苦一年會前程似錦一生無憂”的道理。和孩子一起協(xié)商一個擺脫手機(jī)沉迷的辦法，制定一系列玩手機(jī)的規(guī)定和計(jì)劃，引導(dǎo)學(xué)生自發(fā)地去加強(qiáng)自己的自控力以及提高學(xué)習(xí)效率。

2、和孩子約定每天游戲的時間

不要一次性的切斷孩子的手機(jī)，事情需循序漸進(jìn)，但孩子的自制力較差，所以和孩子約定每天游戲的時間。玩時盡情的玩，學(xué)習(xí)時拋開雜念、全心全意的學(xué)。如果條件達(dá)成、規(guī)矩立下，剩下的就靠家長的監(jiān)督了，一定要堅(jiān)持原則，如表現(xiàn)很好，可適當(dāng)給些物質(zhì)獎勵。

現(xiàn)在很多小孩子沉迷手機(jī)。要讓孩子戒掉手機(jī)，我認(rèn)為家長首先要做好表率作用，其次要經(jīng)常帶孩子到戶外去做一些有益于健康的活動。

孩子沉迷手機(jī)怎么辦最好的方法

1、家長以身作則，適度玩手機(jī)

試想一下，如果家長當(dāng)著孩子的面時刻抱著手機(jī)，那么跟孩子講太多都是沒有用的。有些父母覺得孩子小，當(dāng)著孩子面玩手機(jī)也沒有關(guān)系。

事實(shí)上，孩子會認(rèn)為，爸爸媽媽成天跟手機(jī)待在一起，它一定是一個有意思、有魔力的東西。因此，我們首先要做到的是在孩子面前不要玩手機(jī)，陪孩子就應(yīng)該專注的和他互動。

2、提前跟孩子達(dá)成協(xié)議，規(guī)定玩手機(jī)的時間