中學(xué)生沉迷手機(jī)怎么辦

對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)時(shí)間是非常緊張的，但是有很多孩子仍舊沉迷手機(jī)，浪費(fèi)時(shí)間。中學(xué)生沉迷手機(jī)不僅會(huì)影響到學(xué)習(xí)，同時(shí)也會(huì)影響到孩子的生活，所以家長(zhǎng)一定要重視起來(lái)，正確引導(dǎo)孩子，幫助孩子早日放下手機(jī)。

中學(xué)生沉迷手機(jī)怎么辦

1、理解并與孩子溝通

首先，家長(zhǎng)們應(yīng)該理解中學(xué)生沉迷手機(jī)的原因，而不是一味地指責(zé)。與孩子進(jìn)行真誠(chéng)的溝通，聽(tīng)取他們的想法和感受，幫助他們意識(shí)到手機(jī)沉迷的負(fù)面影響。通過(guò)溝通建立互信和理解的基礎(chǔ)，才能更有效地引導(dǎo)他們改變行為。

2、多進(jìn)行正面引導(dǎo)

通過(guò)適當(dāng)?shù)男问剑瑢?duì)孩子進(jìn)行使用手機(jī)的正面引導(dǎo)教育，是戒除孩子玩手機(jī)習(xí)慣的一個(gè)重要途徑。大家都知道，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既有對(duì)于學(xué)習(xí)生活有利的積極影響，同時(shí)又有可能存在負(fù)面的影響，使得孩子放松了學(xué)習(xí)，養(yǎng)成壞毛病。因此，家長(zhǎng)要從正面去引導(dǎo)教育孩子正確使用手機(jī)。讓孩子只把手機(jī)當(dāng)作是查資料、作通訊的工具，而不是游戲機(jī)。

初中是承上啟下的階段，家長(zhǎng)要讓孩子好好學(xué)習(xí)，為之后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。但是有些學(xué)生沉迷手機(jī)，性格也變得暴躁起來(lái)，不允許父母禁止他玩游戲，甚至說(shuō)幾句就會(huì)頂嘴。家長(zhǎng)并不是無(wú)計(jì)可施，要從根本解決問(wèn)題。

初中學(xué)生沉迷手機(jī)怎么辦

1、正面引導(dǎo)。當(dāng)孩子迷戀手機(jī)時(shí)，家長(zhǎng)不要一味地批評(píng)、呵斥，這樣做常常會(huì)適得其反。應(yīng)當(dāng)平心靜氣地和孩子探討手機(jī)上的一些新聞、音樂(lè)以及手機(jī)給人們帶來(lái)的幫助，讓孩子的潛意識(shí)里感覺(jué)到手機(jī)給人們帶來(lái)的正能量。

2、注重身教。在和孩子一起相處的時(shí)候，家長(zhǎng)不要總是捧著手機(jī)，要把手機(jī)放到孩子看不到的地方，然后和孩子一起吃飯一起交流，孩子做作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)要捧起一本書(shū)，坐在孩子的不遠(yuǎn)處認(rèn)真看書(shū)陪伴。

3、培養(yǎng)孩子其他興趣愛(ài)好。如果初中學(xué)生沉迷手機(jī)，那也不要太著急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散初中孩子的注意力，譬如給孩子安排一些興趣班，學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)舞蹈等課外興趣，或是帶孩子到戶(hù)外去活動(dòng)，讓孩子交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣，這樣初中孩子玩手機(jī)等電子產(chǎn)品的興趣就會(huì)慢慢降下來(lái)。

4、家長(zhǎng)和孩子之間要確立使用手機(jī)的原則。如：上學(xué)期間不能攜帶手機(jī)，防止孩子沉迷游戲、早戀等不良現(xiàn)象。若有些家長(zhǎng)有必要讓小孩帶著手機(jī)上學(xué)，方便聯(lián)系，應(yīng)該和學(xué)校老師說(shuō)清楚，到校后讓孩子及時(shí)上交手機(jī)給學(xué)校老師保管，放學(xué)時(shí)候再還給孩子。

面對(duì)孩子沉迷于玩手機(jī)的情況，家長(zhǎng)應(yīng)該果斷采取強(qiáng)制措施，與孩子立約講原則，讓孩子每天規(guī)定玩的時(shí)間段和時(shí)長(zhǎng)。有規(guī)矩就可以幫助孩子養(yǎng)成良好的玩手機(jī)習(xí)慣。

要正確引導(dǎo)孩子玩手機(jī)的行為。通常情況下，可以允許孩子使用手機(jī)看動(dòng)畫(huà)片、玩益智類(lèi)游戲等。適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)對(duì)于孩子健康的成功是有利的。

要找到手機(jī)上癮的原因，有的是無(wú)聊，有的是沉迷游戲，有的是愛(ài)上視頻炫耀，有的是聊天控，等等。其次，找到原因，有針對(duì)性采取措施，轉(zhuǎn)移其注意力，填補(bǔ)手機(jī)的心理需求。最后，注意近距離心貼心的關(guān)愛(ài)，保持溫暖的環(huán)境，培養(yǎng)孩子的自控能力。

中學(xué)生沉迷于玩手機(jī)怎么辦呢？

1.父母不能從內(nèi)心盲目地排斥手機(jī)。

孩子之所以愛(ài)玩手機(jī)，不是孩子離不開(kāi)手機(jī)，而是手機(jī)對(duì)孩子有用，有了這樣的認(rèn)識(shí)之后，我們就能客觀(guān)、冷靜地對(duì)待手機(jī)了。

說(shuō)服教育，讓他們明白他們這個(gè)年齡應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在第一位，對(duì)于青春叛逆期的年齡，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)教育，偶爾可以讓他們玩一下無(wú)妨，因?yàn)槭謾C(jī)作為當(dāng)今必不可少的工具，他們也能從中學(xué)到不少知識(shí)，但絕不能因?yàn)橥媸謾C(jī)放棄了學(xué)習(xí)。

初中學(xué)生玩手機(jī)上癮怎么辦

一、父母以身作則

初中生正處在好奇心最為強(qiáng)烈的年紀(jì)，他們很多人可能剛開(kāi)始對(duì)手機(jī)的概念還不太明確，可是經(jīng)常看著父母玩也就勾起了自己的好奇心，而新鮮的事物又更能吸引他們的注意力。所以父母是孩子最重要的啟蒙老師，父母應(yīng)以身作則，盡量不要在孩子面前玩手機(jī)。

二、和老師溝通

結(jié)合學(xué)校老師，一起努力，引導(dǎo)孩子戒掉玩手機(jī)的癮，讓孩子可以回歸到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中去。現(xiàn)在的孩子還是比較喜歡聽(tīng)老師的話(huà)，比較崇拜老師，在崇拜的人面前，孩子會(huì)做出讓步和妥協(xié)，這個(gè)時(shí)候，作為母親，要借助學(xué)校老師的力量來(lái)引導(dǎo)孩子，幫助孩子。

如今中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力也是非常大的，很多孩子在家長(zhǎng)和老師的高期望下也是十分的疲憊，迫切的想要釋放壓力，因此就有些孩子變得不愛(ài)讀書(shū)愛(ài)玩手機(jī)。作為家長(zhǎng)大多是不希望看到這種情況的，畢竟中學(xué)生的自制力比較差，很容易沉迷其中，荒廢了學(xué)業(yè)。

中學(xué)生不愛(ài)讀書(shū)愛(ài)玩手機(jī)怎么辦

1、發(fā)現(xiàn)孩子一直學(xué)習(xí)但無(wú)法提升時(shí)，不要繼續(xù)給孩子過(guò)多壓力，這時(shí)讓孩子暫時(shí)放下學(xué)習(xí)，帶孩子出去走走看看外面的世界，放空自己。孩子放下一部分思想包袱后，在學(xué)習(xí)上也會(huì)更輕松。

2、輔導(dǎo)孩子時(shí)，不要代替孩子學(xué)習(xí)，養(yǎng)成孩子的依賴(lài)心理和遇事退縮的習(xí)慣。要教給孩子獲得知識(shí)的方法，如教孩子如何去查工具書(shū)，如何獲得自己想要的資料等，如果孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中不會(huì)選擇重要的內(nèi)容。

3、如果孩子玩手機(jī)上癮，我們可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。培養(yǎng)其他的興趣愛(ài)好，比如一些有意義的活動(dòng)，打籃球、踢足球、打乒乓球等球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，學(xué)一門(mén)樂(lè)器或下棋，也可以給他報(bào)個(gè)興趣班，如果培養(yǎng)出新的興趣愛(ài)好，就會(huì)沖淡她對(duì)手機(jī)游戲的興趣。

4、根據(jù)學(xué)科安排，制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和短期提分目標(biāo)，用學(xué)習(xí)充實(shí)生活，如不遵守自行懲罰，提升抵御誘惑的能力。偶爾玩手機(jī)用于放松，應(yīng)該被允許，但是注意控制時(shí)長(zhǎng)，建議一天不超過(guò)2小時(shí)。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展游戲的出現(xiàn)，可以說(shuō)是讓很多家長(zhǎng)對(duì)游戲恨之入骨，因?yàn)楹⒆映撩杂螒虿豢勺园巍Ｓ绕涫侵袑W(xué)生，正處于人生中最重要的時(shí)間段中，如果沉迷游戲會(huì)導(dǎo)致孩子無(wú)心學(xué)習(xí)，成績(jī)下降，那么家長(zhǎng)面對(duì)中學(xué)生沉迷游戲怎么辦才好呢？

中學(xué)生沉迷游戲怎么辦

1、冷靜處理

家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)中學(xué)生沉迷游戲時(shí)，要先保持一個(gè)冷靜的態(tài)度，不要急躁，父母的暴躁生氣只會(huì)把孩子的情緒也推向這個(gè)極端，對(duì)解決問(wèn)題并沒(méi)有幫助。

2、限定時(shí)間

猛然讓孩子再也不玩游戲了其實(shí)很難做到，家長(zhǎng)可以給孩子限定時(shí)間，比如學(xué)習(xí)日周一到周五孩子不能玩游戲，周六周日在作業(yè)完成后可以玩一會(huì)兒游戲。家長(zhǎng)要讓孩子明白，玩游戲畢竟是娛樂(lè)活動(dòng)，孩子可以玩一會(huì)兒，但因?yàn)橥嬗螒驌p失浪費(fèi)的時(shí)間孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候要抓緊彌補(bǔ)回來(lái)，提高學(xué)習(xí)效率。

隨著電子產(chǎn)品的發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為了我們生活中必不可少的工具，很多孩子更是從小就有了自己的手機(jī)。對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的自制力比較差，一旦接觸手機(jī)就很難控制自己，就會(huì)黑白顛倒的玩手機(jī)。對(duì)于這樣的情況，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦呢？

中學(xué)生玩手機(jī)黑白顛倒怎么辦

1、調(diào)整孩子睡眠時(shí)間

面對(duì)中學(xué)生玩手機(jī)黑白顛倒的情況，想要克服這種現(xiàn)象就必須要調(diào)整好作息方式。首先必須在白天保持少量的睡眠，讓孩子忙起來(lái)，堅(jiān)持到晚上才按時(shí)上床睡覺(jué)。人的精力是有限的，所以如果白天比較忙碌，晚上的時(shí)候神經(jīng)會(huì)感到疲倦，自然會(huì)進(jìn)入睡眠。

2、先不要限制孩子玩手機(jī)，尤其不要用激烈手段

中學(xué)生正處于青春期，心理上正在經(jīng)歷自我認(rèn)同和價(jià)值感的需求。如果家長(zhǎng)過(guò)于限制孩子玩手機(jī)，可能會(huì)引起孩子的反感和抵觸情緒。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該少用激烈手段，如沒(méi)收手機(jī)、責(zé)備等，應(yīng)該盡量平和地與孩子溝通。