初一的孩子注意力不集中怎么辦

很多家長會發(fā)現(xiàn)孩子在學習的過程中，總是走神，很難集中精力去專心的做某一件事情，有些家長以為孩子長大一點就會改正，但是進入初中之后孩子依然保持著原有的習慣，那么初一的孩子注意力不集中怎么辦呢？

初一的孩子注意力不集中怎么辦

1、疏導孩子的壓力

壓力大、情緒不好時，就很容易出現(xiàn)注意力不集中的情況。因此，父母應隨時留意孩子的情緒，適時給予疏導，只有在心情好的前提下，孩子才更努力進行復習，孩子的情緒很容易因為中考壓力而改變，尤其是家長的壓力、學校的壓力。因此，父母不要為了成績給孩子太多的壓力。

2、培養(yǎng)注意重點的習慣

不管是聽課、讀書或者是做作業(yè)、做別的事情，都要動腦子分析綜合和比較，通過思考區(qū)別出所學內(nèi)容的重點和非重點、本質(zhì)和現(xiàn)象。動腦子思考的過程不僅能把注意力吸引過來，而且一旦區(qū)別出重要的與一般的內(nèi)容，使認識得到加深，還會產(chǎn)生愉快地體驗，使注意力穩(wěn)定得更久。

孩子上小學初中一年級，平時很聽話，膽子也不大，但聽老師上課總是精神不集中，不跟著老師的講課節(jié)奏?；丶覍懽鳂I(yè)，也有不集中的現(xiàn)象，有時會一動不動，腦子不在作業(yè)上，效率很低。有時作業(yè)能做到凌晨一、兩點。那家長面對初一孩子上課注意力不集中怎么辦呢？

初一孩子上課注意力不集中怎么辦

1.提高上課聽課的注意力

初一學生上課出現(xiàn)走神的原因其實主要是學生的注意力沒有集中，從而導致自己錯過課上老師講解的重點，導致自己的聽課效率非常低！因此想要讓自己上課不走神，提高初一學生的注意力是關鍵。

2.限制作業(yè)完成時間

家長們也會時常反映孩子寫作業(yè)拖沓敷衍，想向老師尋求幫助，這時雙方正好配合起來，家長記錄孩子每項作業(yè)完成的時間，并匯報給老師，全程透明化，讓學生了解，他們會由自尊心出發(fā)，做出改變。

專心的做一件事，從生活小事開始改變。無論做什么事，用時間來量化，讓孩子養(yǎng)成時間意識。孩子的成長離不開學習，從學習上作業(yè)上養(yǎng)成每日固定時間堅持的習慣。

孩子拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦

1、孩子在做事情或者做作業(yè)的時候給孩子提供一個相對安靜的環(huán)境，減少周圍環(huán)境對他的影響。

2、如果每次做作業(yè)需要30分鐘，那就10分鐘休息2-5分鐘，休息的時候可以做一些比如蹲走，投擲類的游戲，讓后在繼續(xù)做作業(yè)。長時間的寫作業(yè)，注意力肯定是會分散，再者，小孩子的主動意識本身不強，需要督促。

3、平時可以多帶孩子做一些出力性的活動，比如小推車，大熊爬等，增加孩子的本體覺，提升孩子注意力。

4、家長在孩子做事情或者寫作業(yè)的時候盡量不在旁邊，除非孩子需要幫助，以免孩子形成依賴心理。

對孩子的教育要循序漸進，讓孩子定量學習；鼓勵孩子培養(yǎng)興趣，如果孩子在做感興趣的事情，不要去打擾他；減少嘮叨和訓斥，讓孩子自己做主時間；每天安排一段時間大聲讀書，有助于集中注意力；看書的時候，就要關掉電視，專注做一件事；玩一些提升注意力的小游戲：例如走迷宮，找出隱藏的動物等。

小孩子容易走神注意力不集中怎么辦

第一，鼓勵孩子培養(yǎng)興趣。平時孩子喜歡做的事，家長一定要放手讓孩子去嘗試去做。比如孩子正專注觀察小動物、畫畫等，即使忘記吃飯也不要打擾，晚點吃不會餓壞的。甚至孩子做手工要用到小刀，家長只要告訴過他注意事項，孩子會很小心的，不要去打斷他。這些都是在培養(yǎng)孩子的注意力。

第二，給孩子創(chuàng)造合適的空間。特別是孩子在學習和寫作業(yè)的時候，書桌的周邊不要放孩子喜歡的玩具、圖書之類的。家長更不要去送水送吃的。這會很容易分散孩子的注意力，不自覺去干其他的事。

第三，約定好時間段，讓孩子定量去完成作業(yè)。開始為了讓孩子能完成有動力，可以設置5分鐘、10分鐘等時間段，讓孩子去完成一點作業(yè)。如果孩子完成了，家長也及時給與反饋，鼓勵他，讓他自己感覺自己可以集中精力去做好作業(yè)。并逐步延長一點時間。這需要慢慢堅持。

第四，盡量少嘮叨和訓斥孩子。孩子跑神了、坐不住了、寫作業(yè)拖沓了，可千萬別一個勁嘮叨訓斥。哪個孩子不是在犯錯中成長的?？赡芎芏嗉议L都忘了自己小時候了。多去了解孩子，平等和他交流一下，傾聽孩子的想法和需求。

一定要訓練孩子的注意力了，要在平時注意觀察孩子對于什么事情感興趣，然后慢慢的引導孩子專注于一些事情，然后逐步的擴大孩子其他方面的專注力，這樣就可以不斷的改變孩子注意力不集中，做事拖拉的毛病。

孩子拖拖拉拉注意力不集中怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì)。這樣的品質(zhì)各位家長可以從孩子的愛好方面入手，比如孩子喜歡堆積木，我們可以適當增加難度，以獎勵的方式鼓勵孩子完成，若孩子出現(xiàn)不想繼續(xù)做下去的情況每天減少堆積木的次數(shù)，孩子會認為堆不好下次就不能在玩積木了，就會想盡一切辦法堅持做完。

2、減少外界無關的刺激。當孩子在做一件事情的時候，盡量不要讓孩子受到其他事情的干擾，讓孩子一心一意的完成事情。

3、培養(yǎng)孩子良好的時間觀念。爸爸媽媽應該教育孩子有效利用時間，讓孩子學會對時間的統(tǒng)籌安排，并學會利用好零碎時間和發(fā)揮時間的綜合效應，同時爸爸媽媽還應該注意讓孩子養(yǎng)成今日事今日完成，珍惜時間，節(jié)約時間的好習慣。

4、爸爸媽媽要做孩子的表率。爸爸媽媽要為孩子提供良好的榜樣，以身作則，言傳身教，給孩子樹立一個可供他們學習的范例，使孩子在潛移默化中養(yǎng)成生活自理的習慣。

孩子寫作業(yè)磨蹭，關鍵是孩子還沒有形成自覺學習的好習慣，還沒有發(fā)現(xiàn)學習的樂趣，總覺得寫作業(yè)為了應付老師，應付家長的，所以孩子覺得學習是痛苦的，是被逼的，才會找各種借口拖延寫作業(yè)。

孩子做作業(yè)拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦

第一，要正確引導，獎懲得當。

改變孩子的不良習慣，猶如大禹治水，要堵更要疏。比如，和孩子溝通，達成協(xié)議，規(guī)定時間，規(guī)定作業(yè)量，完成作業(yè)就給予獎勵，完不成就要得到一定懲罰。

當然，家長的目的是要讓孩子養(yǎng)成認真快速完成作業(yè)的習慣，所以奔著要鼓勵孩子的目的去留任務，即作業(yè)量要從少到多，一步一步來，不可讓孩子有畏難情緒。

第二，要給孩子一個舒適安靜的學習環(huán)境。

現(xiàn)在生活環(huán)境好了，各種手機、游戲等外界因素對孩子的影響變得越來越大，甚至會導致注意力下降。特別是在孩子在上課的時候顯現(xiàn)出來，比如上課注意力不集中，容易走神，這些是說明他的專注力是有問題的，長期下去會導致孩子的聽課效率大大降低。

孩子上課注意力不集中走神怎么辦

1、培養(yǎng)學習興趣

孩子上課注意力不集中走神，家長要多培養(yǎng)孩子的專注力。注意力不是一天能集中出來的，凡事都要有過程，如果孩子處于厭學階段，就很容易全面反抗學習，這種情況，先培養(yǎng)孩子在其他事情上的專注力，再引導孩子把專注力轉(zhuǎn)移到學業(yè)上。

2、善用學習定量

日常學習中，孩子很容易形成或?qū)捤苫驀栏竦膶W習習慣。小學階段，家長要幫助孩子培養(yǎng)定時定量學習的好習慣。好的習慣可以讓孩子的學習事半功倍，所以，家長應該盡早與孩子一道制定良好的計劃。