孩子怎樣集中注意力

盡量采取增強對所需要注意力的事情的興趣，比如說對學習方面，可以通過正面的引導，鼓勵，恰當獎勵，或者是趣味互動的方式。

提高小孩的注意力的方式有很多，因為小孩子本身就是比較敏感好奇的，對自己比較感興趣的事情注意力就會比較集中。

怎樣提高孩子專注力和集中注意力呢？

首先，父母是孩子最好的老師，父母需要做什么？當然是言傳身教的以身作則。想要孩子的專注力在線，父母就需要做到一件事情的有始有終，半途而廢只會讓孩子對事物越來越沒有自信心。父母愁孩子學作業不夠專注，那么，家長是否給孩子鑄造了一個輕松的學習氛圍呢？如果孩子正在學作業，家長卻在看電視或者玩游戲，這些都會影響到孩子學作業的專注力。

其次，父母培養孩子的專注力，還需要從自身的專注力開始約束。為什么這么說呢？這就有些“近朱者赤近墨者黑”的意思了，環境對孩子的影響力特別強。有一個喜歡閱讀的父母，其背后肯定也會有一個喜歡看書的孩子。父母對閱讀的興趣和專注力，會讓孩子產生好奇心，對父母書中的內容充滿好奇和探索心。書中自有黃金屋，每個人對書中的了解都層次不窮，孩子在了解書中的奇妙之后，他們的閱讀興趣和專注力自然也會有所提升。

最后，父母在培養孩子超強專注力的時候，需要注意不要過度地束縛孩子。有些父母希望孩子的專注力都體現在學習上，其實當孩子專注于某一件事情的時候，說明他正在思考，如果我們此時打斷孩子的思考，只會讓孩子厭棄父母的束縛，對學習的專注力更是會直線下降。所以，提升孩子的專注力，父母塑造的輕松空間也少不了。

一年級孩子要想上課更加專注，首先要培養孩子的專注力。專注力培養好了，孩子上課聽講自然而然就認真了。

剛上小學一年級的孩子，很多家長喜歡給孩子報各種的補習班啊，在小學階段的孩子，你根本不用去給他報任何的補習班，你只需要做好一件事情就行了，那就是訓練好孩子的專注力。

一旦孩子他的專注力好了，在小學整個階段，孩子上課聽講是非常認真的。就是到了初中自然而然就是學霸，你像上課聽課分心走神的，聽講不認真的發呆的，可以做聽覺的專注力的訓練，讀書寫字，錯字漏行的粗心馬虎的，拖拉墨跡，我們可以做視覺的這個專注力訓練。

怎樣讓一年級孩子上課注意力集中呢？

如果家長發現孩子上課注意力不能集中，可參考以下三方面幫助孩子改變：

1.培養孩子的自制力

良好的讀書習慣能讓孩子終身受益，家長也要和孩子陪伴閱讀，讓孩子真正體會到閱讀的樂趣，在讀書時提高小孩的學習能力，激發閱讀熱情，讓孩子在讀書時自發的閱讀，真正體會到“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。

怎樣讓小孩子注意力集中讀書

孩子看書的時候我們要給他一個讀書的氛圍。孩子的注意力本就比大人來得不集中，一點點他們感興趣1、的事情就會把他們帶偏，在孩子看書的時候，建議大人不要看電視，不要玩手機，給孩子相對獨立的一個空間，也不要在孩子身邊放一堆好吃的好玩的東西，這些都容易分散她的注意力。

如果大人可以陪同孩子一起看書，那就更好了，小一點的孩子一起親子閱讀，看看繪本，大一點的可以2、各看各的，孩子看書遇到不認識的字，不理解的語句要及時的給予回答，別讓孩子失去興趣。

讀書的習慣是一點一滴養成的，家長也不要過于著急，先找找孩子的興趣點在哪里，先看她喜歡的書籍，然后再慢慢擴展，小學生可以結合課文中講到過的內容，這樣對知識面的擴展比較有幫助，而且因為孩子上課時聽過，也比較有印象，會比較感興趣。看起來也不會那么費力。

3、在閱讀時家長要讓孩子挑選一些感興趣的讀物，像寓言故事，啟蒙繪本之類的，這樣的內容能夠吸引孩子興趣，在孩子閱讀的時候一定要為孩子營造一個安逸不受打擾的環境，這樣長時間的閱讀會讓孩子形成一個良好的閱讀習慣。

很多家長抱怨孩子注意力不集中，老是愛動，坐不住，看書寫作業的時候都心不在焉，學習拖拖拉拉，成績上不去，根據研究表明，大部分孩子的智力水平都是差不多的但是孩子的成績卻是千差萬別的。

主要的原因就是孩子在學習的時候有的能夠集中注意力，有的不能集中注意力！孩子的注意力不集中主要表現在學習或玩很難保持持久集中在上課的時候容易走神，在課下寫作業不專心，作業效果不好！

怎樣讓孩子注意力集中起來呢？

1、樹立正確的目標

無論是成人或是孩子，當正確、明確的目標樹立起來后，就像黑夜里有了一盞指路明燈一樣指引者前進的方向，而對于孩子而言，不僅要樹立長遠目標，還要為他們建立短期目標，這樣不會因為最終目標太過長遠而打擊到孩子的積極性，而階段目標的樹立，一定要遵循孩子蹦一蹦就能夠達成目標的原則。

2、正確的作息時間

孩子在旁邊玩玩具的時候，怎么叫都不理，叫破喉嚨都沒用。我已經聽好多人吐槽自己的孩子是不是聽力弱。其實則不然，這是孩子專注力強的一種表現。將自己的注意力全都集中到一件事情上，完全不受外界干擾。所以家長千萬不要老是打斷孩子，不然孩子的專注力只會越來越差。若孩子從小沒有培養好專注力，長大學習更困難。

怎樣讓孩子集中注意力的方法

一、上行下效：你的行為習慣是孩子最好的榜樣，無論你的習慣好與不好，你的孩子會從你的言談舉行中得到潛移默化的影響，或多或少地承襲你們的優缺點，為了規避父母的弱點、放大父母的優點，在孩子面前一定要有好的行為范例。千萬不要以為孩子小，就可以隨心所欲、為所欲為。在懷孕期間就要有規律的生活、有良好的情緒，讓孩子在胎中就有莫名的感應。什么能吃，什么不能吃，你的約束行為會傳導到孩子心里，胎育奠定了基礎，日后就勝人一籌。

二、潛移默化：孩子出生后，從多方面引導孩子專注于某一事。如吃奶就讓孩子專心吃奶，吃飯時，讓孩子專心吃飯；睡覺，就讓孩子專心睡覺；如此反復，孩子的專注力就會逐步提升。

三、科學規范：好動是孩子的天性，情感轉移、興趣遷移是常態。6歲以后，孩子的注意力會發生極大的變化。遇到孩子的注意力不集中的時候，就要科學規范，不能聽之任之。諸如吃飯不專一就從吃飯訓練開始，交流對話不專一就要告訴怎么與大人交流，告訴孩子坐幾分鐘，就必須要求孩子在規定時間內坐好；如果要求孩子走多少步，就必須讓孩子獨立地在規定時間內走完。

四、校正要早：孩子的注意力，隨著年齡增長會不斷變化著。父母及家人必須及時發現孩子在生活細節中的問題，各個擊破，盡早解決。拖的越久就越不好解決。

注意力是我們完成任務最基本的能力，也是最高級的能力。研究表明，預測兒童長大后是否能取得成功的要素，并非學習成績，而是注意力。

在兒童發展過程中，注意力的維持添加了很多“意志”成分，也就是說，注意力不再是眼神注視那么簡單，而是受意識控制的！為什么很多說話晚、語言、發育遲緩的孩子，好動坐不住，是因受到認知能力，自我約束意識、身體自控能力的局限，注意力時間更短，更易分散，所以也就更需要培養孩子注意力集中。

怎樣糾正孩子注意力不集中的問題呢？

一、先排查一下是不是身體方面的原因。有的孩子有多動癥等疾病，導致孩子注意力不能集中。

如果是上中學以后的大孩子，排除一下心理因素。了解一下孩子有沒有遇到什么事情，比如早戀等。針對性的解決孩子遇到的問題。

二、排除了身體方面的因素，家長在行為方面也要注意，在孩子學習或玩耍等專心的做一件事情時，不要去打擾孩子。有的家長在孩子玩兒或學習的時候，一會兒送吃的，一會兒送喝的，人為的對孩子注意力的集中造成負面影響。

進行注意力集中訓練。其實方法是很多的，比如可以讓孩子參加體育鍛煉，打打乒乓球，打打籃球比賽。這些都是可以提高孩子的注意力的。還有就是要讓孩子懂得勞逸結合。畢竟一直要注意力集中是不可能的，那樣對話對孩子反而會造成傷害。

怎樣才能讓孩子注意力集中的方法

幫孩子合理安排時間

孩子的自控力不如成人，要求孩子去做一件需要長時間集中注意力的事，結果注定失敗。我們可以先仔細觀察一下孩子專注的時間能持續多久，把對孩子的要求落在合理范圍內，然后協助孩子逐漸拉長每一次的專注時間。

假如孩子喜歡有卡通圖案的拼圖，就可以用拼圖讓孩子先穩定下來，然后慢慢增加拼圖片數，漸漸延長專注時間。再比如涂色，開始時一次涂一兩幅，慢慢可能是三四幅，每次進步一點點就好。

巧妙使用計時工具