孩子不能集中精力的原因

作為一個成年人，我們都可以自己有意的去控制自己的注意力，但是對于一個孩子來說，專注于一件事情上幾分鐘是可以的，但是稍微時間長一點，就變得非常的困難，那么孩子不能集中精力的原因有哪些呢？

孩子不能集中精力的原因

1、家長總對孩子進行說教

經歷過的家長都知道，總對孩子說教其實并沒有什么效果，甚至孩子會產生逆反心理，這種做法對孩子的成長自然也沒有好處。其實，孩子自控能力差，和年齡有關系，因為孩子的年紀太小，剛剛三四歲的孩子有很多東西都不懂，即便家長教了，孩子也不能很快的接受。

2、家長忽視孩子興趣

孩子有了興趣才會專注去做一件事，家長如果在這個過程中忽視了孩子的興趣或者不鼓勵孩子，讓孩子遭受到打擊，無法專注完成自己喜歡的事情，這樣對孩子的專注力影響很大，不利于孩子的成長，要學會觀察孩子在哪些方面有興趣，帶動孩子一起探索學習，在這過程中鼓勵引導孩子，讓興趣帶動孩子去探索學習，久而久之孩子就會控制自己的注意力了。

家長都非常重視孩子的學習問題，但是在學習當中精力不集中的孩子不在少數，如果長期下去，肯定會耽誤孩子的學習成績，甚至還會影響到他在生活中的行為，那么孩子不能集中精力怎么辦呢？

孩子不能集中精力怎么辦

1、減少分心

作為父母，重要的是要創造一個環境，讓孩子們在最小的干擾下學習或完成任務。除非孩子們從事他們真正喜歡的活動，否則對他們來說，即使是很小的干擾也很難排除。電視、吵鬧的音樂、噪音和手機是孩子們的主要干擾物。不要讓他們在學習時閱讀信息或瀏覽互聯網。這些預防措施有助于提高兒童的注意力。

2、定量學習

讓孩子在規定時間內分批學習，改為定量分析，如果孩子能集中注意力，家長要給一些鼓勵，休息5-10分鐘，當孩子能做好的時候，可以逐漸增加一次性集中解題的時間，規定孩子在看題的過程中，要自己把題的規律和標準勾出來，以免出錯。

不專注的原因一般是小孩子定力不夠。可以讓孩子學習練畫畫，書法，循序漸進的訓練，也可以根據他們的愛好選擇類似的訓練，使他們提高專注能力。

孩子不能專心的原因

心理原因

孩子的心理狀況直接影響專注程度，例如孩子心情不舒暢，與同學吵架，與家長賭氣會影響專注學習心理壓力過重自主性受到傷害，心里不平衡，很難把精力專注于學習。所以應該想辦法讓孩子情緒平穩，家長要經常欣賞，鼓勵贊美孩子。

環境因素

家庭的環境，特別是精神環境是影響孩子專注與否的重要因素。所以給孩子一個寧靜的空間，規律的生活很重要。電視節目聲音過大，或家人談話，家中發生爭吵以及椅子或桌子太高或太矮，光線不佳等這些與學習不相干的因素，容易在大腦皮層建立新的興奮點，干擾注意力的集中。

孩子不想住校的原因可能有很多。住校意味著與家人分離，孩子可能會感到孤獨和思鄉。住校可能會給孩子帶來更多的學業壓力和責任，他們可能擔心自己無法適應。此外，住校可能意味著與陌生人相處，孩子可能擔心無法適應新的環境和人際關系。

孩子不能住校的原因有哪些

1、很多住校的孩子都是被逼的

很多孩子之所以要去寄宿學校，是因為家長工作忙，沒有時間接送孩子或者學校離家遠，不方便走讀。這種情況下，即使孩子不愿意也別無選擇。但孩子從前都是在家里居住，突然一天到晚都被迫要住在學校，跟那么多同學朝夕相處，孩子內心肯定是不適應的，難以接受的。

另一方面，在學校可以說是老師說什么孩子就要做什么，比如：幾點起床、幾點吃飯、幾點必須回教室學習、幾點必須關燈睡覺……這種嚴格的規則管理，使孩子的住校生活基本上沒有自由，難以有時間去做自己喜歡的事情。對于青春期的孩子來說，無疑是一種束縛產生逃離的沖動。

所以，剛住校的孩子跟父母說不適應、不想住校都是非常正常的，父母要以平常心對待。

當家長發現孩子有注意力不集中的情況的時候，就會忍不住去呵斥孩子，但是在這種情況下，孩子都會只是短暫的裝作自己注意力很集中，當家長走后，就會開始偷偷摸摸做別的，那么小孩子精力不集中是什么原因呢？

小孩子精力不集中是什么原因

1、周圍環境的影響

小孩都特別喜歡看一些生動比較有畫面感的東西，比如動畫片。但是當孩子進入校園之后，每天面對的基本上都是枯燥無聊的單詞，自然也就提不起什么興趣。這個時候孩子的注意力也就沒有辦法集中，總喜歡做一些無關的事情，也就是我們所說的孩子自控能力比較差。

2、沒法自立

精力不集中會導致孩子難以完成有目標的活動。也就是說，在整理家務時，極有可能半途而廢。而在家里，一般都會有父母為孩子進行收尾工作。可是在孩子長大成人、需要自立時，會發現，孩子根本不具備自己生活的能力。

孩子的精力集中與否都會直接影響孩子的生活、學習的情況，所以，家長在孩子的精力出現問題之后要盡快的幫助孩子解決這一問題。在我認為家長要想解決這一問題，最重要的是要先從孩子精力不集中走神的原因開始了解，這有這樣我們解決的方法才能更精準更高效，你說對嗎？

孩子精力不集中走神的原因

1、沉迷于電子游戲。

現在是電子產業時代，很多孩子在小學就學會使用手機了，玩游戲、看動畫，每天沉迷其中，父母也不糾正、阻止，久而久之發現孩子對什么事情都提不起興趣，也不喜歡和別人交流，于是就出現了孩子精力不集中走神的問題。

2、孩子的自控能力差。

孩子容易受到外界環境的影響，孩子正處于一個對外界好奇的年齡，新奇的事物總是會影響孩子，比如音樂，窗外的小動物等。

好動的孩子上課時很難專心聽講，所以會受環境的影響分心，這樣也會導致孩子不能集中注意力，成績下滑嚴重。這樣的情況并不算糟糕，可以通過后天的訓練培養起來。因此家長要讓孩子學會定量學習，并適當的給予鼓勵，讓他提起對學習的興趣。

孩子不能集中注意力怎么辦

1、在孩子玩耍或寫作業時，家長不要總是去打擾他，更別以“為他好”的名義時不時就給他送吃的、擦汗等，讓他沉浸在自己的世界中玩耍。在給孩子搭建獨立空間時，也別忘了給他準備合適的玩具，比如拼搭類玩具對培養孩子專注力也很有幫助。

2、給孩子足夠的時間，讓他慢慢成長。家長有耐心不急躁，孩子才能讓心情平和下來，集中精神去做好一件事。你越催促，孩子只會越著急分心，孩子不能集中注意力，家長可以引導孩子去安排時間，在計劃的時間內做好一件事，養成良好的習慣。

3、多和孩子一起做他感興趣的游戲。不同年齡段的孩子保持注意力集中的時間不同，但是越早培養孩子的注意力，對他以后的學習更有幫助。孩子最喜歡的就是玩，其中游戲就是他們經常與大人互動的事情。家長用自己的游戲力去參與孩子的世界，這樣他們就更能專注的玩游戲。

4、家長要接納孩子的不配合。在引導和培養孩子的注意力的時候，總會遇到孩子不愿意配合的情況，這個時候家長不要去指責或者批評孩子，更不能在這件事上一直嘮叨，否則只會引起孩子的反感。只有在孩子自發的主動地去做一件事的時候，專注力才能開始發揮作用。