叛逆期孩子晚上睡不著咋辦

叛逆期孩子晚上睡不著的原因有很多，可能是孩子的作息不規律，也可能是因為孩子的逆反心理。作為家長，我們需要有充分的耐心，并且理解、支持孩子，這樣才能解決孩子的問題，并且幫助孩子及時度過叛逆期。

叛逆期孩子晚上睡不著咋辦

1、家長在這個時期應該更加尊重、關心和呵護孩子，建立良好的溝通，多聽聽孩子的心里話，少一些嘮叨，讓孩子自己敞開心扉，能跟你交流一下因為什么才會睡不著覺。青春期的孩子出現點問題并不可怕，可怕的是你無法和孩子建立順暢的溝通，導致很多事情一錯再錯。

2、建立規律的作息時間。規律的作息對于孩子的健康成長至關重要，叛逆期孩子晚上睡不著的話，我們應該幫助孩子建立起早睡早起的習慣，避免熬夜和過度使用電子產品。一個安靜、舒適、暗淡的環境有助于孩子入睡。我們可以盡量減少家中的噪音，調整房間的溫度和濕度，讓孩子有一個舒適的睡眠環境。

3、要多跟孩子交流。不要擺家長的架子，要做平等、推心置腹的交流，更不要不好意思，該談的問題一定要深入的去談，包括生理上的問題。讓孩子能對自己的生理變化有個清楚的認識，順而了解心理變化的原因。和孩子進行溝通，是父母走近孩子的過程，也是孩子走近父母的過程。

4、理解和尊重孩子的叛逆。我們需要理解孩子的叛逆行為是他們成長中的一個階段，這個階段的孩子正在探索自己的身份和獨立性，他們可能會感到迷茫和不安，同時又想證明自己的能力和價值。因此，我們需要給予他們足夠的尊重和理解。

孩子的成長中，是需要經歷三個叛逆期的。而在孩子的叛逆時期，他們會做出一些讓家長感到生氣的事情。有時候，我們也就會在情緒的帶動下，與孩子進行吵架，但是吵完架后，我們也就能冷靜下來，也就知道自己處理問題的方式不對，那就要找到正確的方法。

和叛逆期的孩子吵完架我該咋辦

首先，冷靜觀察孩子的行為

當我們剛和叛逆期的孩子吵完架，就應該應該冷靜地觀察孩子的一舉一動。分析孩子當下的情緒狀態是由于叛逆期情緒波動引起的，還是因為遇到了什么負性事件而引發的。

而且家長要盡可能地保持冷靜，避免和孩子發生沖突，傷害親子之間的關系。除了直接觀察孩子的行為，家長也可以找學校老師打聽一下孩子在學校的表現，找到孩子情緒不好的具體原因。

其次，吵完架及時向孩子道歉

隨著孩子年齡的不斷增長，孩子的心智也逐漸發育成熟，當他們進入青春期以后，就會出現一些厭學逃課的不良行為。而這個階段的孩子常常會有自己的想法，總是想要掙脫父母的束縛，上學對于他們來說非常無聊，總是想由著自己的性子去做自己喜歡的事情。那么孩子叛逆期不愛上學咋辦呢？

孩子叛逆期不愛上學咋辦呢

進入青春期以后的孩子，他們都有自己的主意和想法，有時候可能會比較任性和沖動，但是只要是他們決定想要怎么做以后，那就會很難改變他們的想法。所以家長要對自己的孩子有一定的了解，然后根據孩子的性格特點采取相應的措施，或強勢，或開導，或軟硬兼施。

在給孩子做開導時，要以平等的態度及朋友的身份去和孩子交流，了解孩子為什么會不愛上學，是談戀愛了、暗戀了、失戀了、在學校受欺負了、學習跟不上厭學、還是什么其他具體原因，一定要清楚到底是為什么，否則很難對癥下藥去解決問題。

找到孩子的根源問題以后，千萬不要對他們過于苛責，要循循善誘，好好開導孩子，疏通孩子的心理問題，讓他們從心理上徹底接受，并正確認識所發生的事情。

如果孩子的情緒不是很穩定，也盡量不要打罵孩子，如果孩子經常不上學，肯定作為家長會特別焦慮和生氣，但是要注意控制好情緒，不能經常打罵，否則只會起到相反的作用效果。

當孩子沉迷手機后，和父母的關系肯定越來越差，總是把自己關在房間里，不愿意好好學習。當家長和他溝通時，孩子也會一臉抗拒，叛逆期手機癮大的孩子不能控制自己的行為，所以分不清生活上的主次，家長要幫助他建立正確認知。

叛逆期手機癮大的孩子咋辦

首先，肯定孩子。有些孩子也知道沉迷手機是不對的，他也會自責，但是他就是控制不住自己。所以他會自我否定，因為他在別的地方找不到滿足感，但是在手機這個陌生的世界里，他會很有成就感。

這時家長可以這樣和孩子溝通：爸爸和媽媽知道你用手機上網，大部分時間是用來學習的，偶爾才會放松一下，你是一個自律的孩子，能夠管理好自己的時間，讓學習和娛樂兩不耽誤。

其次，正確地教育孩子。父母教育叛逆期手機癮大的孩子，千萬不要一上去就去責罵或打罵，而是要先去控制自己的情緒，去思考孩子為何會沉迷手機，應該如何正確的教育孩子又不引起孩子反感。從而去正確的幫助孩子克服手機或和互聯網的沉迷，幫助他正確的使用手機。

然后，引導孩子合理利用手機。這個年齡段的孩子，處于青春期的前奏，思想認知水平較高，也已經具備一定的自我控制和自我管理能力。父母應堅持適當干預、合理利用。電子產品就像一把雙刃劍，能傷害孩子，但也能幫助孩子，關鍵在于如何使用。

現在的孩子都非常喜歡玩游戲，為了玩游戲，他們不惜影響學業，為了玩游戲，他們無視時間的飛逝，更加無視父母的教誨，一步一步陷入游戲的世界里無法自拔，那么，孩子叛逆期沉迷游戲無法自拔咋辦？

孩子叛逆期沉迷游戲無法自拔咋辦

1、建立網絡、安排、學習的界限

叛逆沉迷游戲的孩子沉溺于游戲，日夜顛倒，百分百會對學習和身體的健康造成不良的影響。父母要和孩子約定好每天的游戲時間，并監督執行，并幫助他們建立一個界限，讓他們在正常的上學，正常的作業，正常的飲食，正常的作息時間。

2、幫孩子做好心理建設與焦慮情緒消除

孩子沉迷游戲，在心理上會有遇到不同的問題，特別是面對學習，面對學校老師同學可能會有焦慮的情緒，這些我們家長提前要幫助孩子做好心理建設與焦慮情緒消除，讓孩子找到價值感，成就感等。

叛逆期的孩子都很難教育，這個時候你千萬別吼他，別罵他，不然一氣之下他還會離家出走，一定要慢慢開導他。

叛逆期孩子玩手機玩通宵咋辦

1、真誠的溝通與交流

父母可以問問孩子，平時玩手機都有些什么好玩的，如果是玩游戲，讓孩子帶著你玩一下，這樣一來可有效的減少代溝，也能摸清，孩子在手機里到底是找何種需求。

2、和孩子做好計劃

處于叛逆期的孩子大部分都是在上初中，這個階段最主要的目標就是學習，所以家長與孩子做好情感的交流后，建議與孩子做好學習目標和計劃，過程中，家長最好全程陪同，不然做了也白做。

對待叛逆期的孩子簡單粗暴的方法是一定行不通的，作為家長一定要用正確的方式引導他，那孩子叛逆期不想上學了咋辦呢？

孩子叛逆期不想上學了咋辦

1、控制情緒不打罵好好溝通。孩子不想去學校了，作為家長肯定會生氣，但要控制好自己的憤怒情緒，要知道打罵解決不了根本問題，只會讓孩子更逆反，要做的就是好好和孩子談談，了解一下孩子不去學校的原因，看看孩子有沒有提出什么條件和要求等。

2、理解孩子的壓力。應該多替孩子想想，孩子不去學校自然心理也有很大的壓力，不是遇到了特別大的事情，或者實在是受不了了，不會做出這樣的行為的，還是要多站在孩子的角度思考一下問題，這樣問題才容易解決。

3、不要急著解決問題。不要急于解決孩子不去學校這件事情，待孩子的情緒穩定了，在和孩子好好談談，問清楚孩子叛逆期不想上學的原因，根據原因再做出決定，家長要保持冷靜，好好的關心孩子，讓孩子心理上自己先感受到內疚。

4、根據原因解決孩子遇到的難題。要去解決一下，消除孩子的心理顧慮和擔心，才是解決的方法。