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對于膽小的孩子怎么鼓勵

2023-02-25 15:46 1140

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對于膽小的孩子怎么鼓勵?膽小是孩子不自信的一個最主要表現(xiàn),很多孩子正是因為膽小才顯得不自信,很多事情原本他可以做到,卻因膽小讓錯失展示自己的機會,因此他也就無法體會到成就感以及成功帶來喜悅,便也沒法積累讓他自信的資本——缺少足夠的體會自信。

對于膽小的孩子怎么鼓勵?

1、接納孩子膽小的事實。

很多孩子都膽小,這是不能逃避的事實,但有的父母并不喜歡這-點,尤其是對男孩子,父母并不愿意接納這個事實。

但這種不接納,反而會增加孩子的心理壓力,讓他更加煩躁。也更加不愿意面對膽小這個問題。

所以要讓孩子勇敢起來的前提,是我們不嫌棄他的膽小,讓他不會有那么強烈的不安全感。我們平靜地接納這個事實,理解他因為膽小而不自信的表現(xiàn),并安慰他因為膽小而來的種種懼心理,這才能讓他放松下來。

2、問問孩子:“你在怕什么”。

孩子膽小總是有原因的,所以如果你總是習慣性地說孩子“這有什么好怕的”,這就意味著你在否定他的感覺,反而增加他的恐懼。

比較有效的詢問是問孩子:“你在怕什么?”通過這種詢問讓孩子主動說出所顧忌的事情,這其實也是讓他釋放情緒的一種方式。

我們只有確定他到底在怕什么,才能給出更有針對性的幫助。比如:孩子怕黑,那就幫他確定黑暗會被光明驅(qū)散。他害怕的東西其實對他并沒有多大的威脅。

3、增加孩子的鍛煉機會。

孩子膽小,多鍛煉是最直接有效的辦法。

比如,孩子不敢在眾人面前說話,那就多帶他去接觸人群,鼓勵他在不同場合開口,一旦他有了更多的體驗,知道應該怎樣去應對不同的人,那么這些經(jīng)驗就會讓他變得自信起來。

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