8歲孩子膽小晚上害怕，其實是孩子對未知事物一種本能的恐懼。

8歲孩子膽小晚上害怕怎么辦？

每個人在成長過程中總會遭遇各種各樣的恐懼，當孩子向你表達內心的恐懼時，一句“沒事，我會陪著你的”，顯得十分重要。

1.接納孩子的情緒。

其實，我們要尊重和接納孩子的情緒感受，孩子才愿意告訴我們害怕的原因，如果孩子懂得用語言將自己的情緒表達出來，就是在一定程度上緩解孩子的恐懼心理。

2.讓孩子說出為什么害怕。

一旦孩子從中獲得了對害怕的東西擁有的一種掌控感，自然就能慢慢克服內心的恐懼。

3.鼓勵孩子探索與發現。

在日常生活中，我們可以幫助孩子認識事物之間的聯系和規律，鼓勵孩子積極探索，挖掘令他們恐懼與不安的真實原因，比如夜晚鄰居走路的聲音、水龍頭滴水的聲音、窗外起風的聲音等等。

讓孩子保持對事物的好奇心，陪著孩子一起探索，孩子就會根據自己的成長經驗找出引起恐懼的原因，從恐懼與不安中走出來。

4.給予孩子足夠多的陪伴。

給予孩子足夠多的陪伴，父母才能找到令孩子害怕的真正原因，才能真正緩解孩子內心的恐懼。

當孩子感到害怕與恐懼時，一句“沒事，我在呢！不怕”，就能安撫孩子的不安，當我們與孩子在一起面對他們內心的恐懼時，孩子就會擁有極大的安全感和信任感。

5.不要給孩子貼上“膽小”的標簽。

當孩子說“媽媽！我害怕！”時，不要給孩子貼上“膽小怕事”的標簽，而是蹲下身來抱抱孩子，站在孩子的角度傾聽孩子的聲音，讓孩子擁有直面黑暗的勇氣，在恐懼中戰勝自我。