高三孩子成績下降厲害怎么辦？高三面臨著高考的壓力，也是體力最疲勞的時期，偶爾成績下降屬于正常現(xiàn)象。這時候，家長在孩子面前不要焦慮，因為你的焦慮會影響孩子的情情；應(yīng)該多談生活，孩子主動談及成績下降的話題，家長抓住契機(jī)了解孩子平時對知識點了解的狀況，考試的心態(tài)等具體情況，針對性地幫助分析。

具體來說，高三孩子成績下降厲害怎么辦，以下幾點建議供家長參考：

1、弄清孩子的成績下滑的具體知識點來自于什么，了解孩子有沒有厭學(xué)情緒，甚至談戀愛等客觀因素導(dǎo)致成績退步。

2、和孩子一起分析學(xué)情，梳理出努力方向。人在高強(qiáng)度高壓力之下會出現(xiàn)嚴(yán)重的懈怠情緒，這時他感到茫然無措，進(jìn)而消極，懷疑自我。時間越來越少，可是好多東西都不會，不如破罐子破摔。如何避免這種狀況，可以和孩子一起分析他的備考現(xiàn)狀，把優(yōu)點和問題找出來。

3、聯(lián)系班主任，詳細(xì)理解孩子的心理狀況。正常情況下，高三沖刺階段的孩子都是意氣風(fēng)發(fā)的，對學(xué)習(xí)有進(jìn)取心。而現(xiàn)在孩子還在明顯是精神不振，非常消極而叛逆。這肯定是有原因的，家長要結(jié)合孩子的表現(xiàn)，聯(lián)系班主任了解在校情況，摸清問題，尋找對策。

4、耐住性子，多鼓勵孩子，給予孩子啟發(fā)和力量。家長千萬不能把著急焦慮表現(xiàn)出來，那樣只能把問題弄得更糟糕。危機(jī)時間，家長是孩子堅強(qiáng)的后盾。孩子出現(xiàn)問題，要想著孩子是處于困境中，家長要去幫助，幫助是給予孩子信心，告訴孩子，爸爸媽媽始終和你并肩前行，困難不要緊，只要我們盡力而為就是最好。

5、作為父母，謹(jǐn)記孩子的健康最重要。家長不要為了高考，給孩子過度壓力，造成孩子心理障礙。誠如此，得不償失。高考考不好，可以補(bǔ)習(xí)，三年的目標(biāo)可以用四年、五年甚至更長時間達(dá)成。成功不分先后。急了，孩子容易出問題。如果孩子出問題，家長追悔莫及！

6、尋求青少年心理咨詢師的幫助。當(dāng)自己教育方式?jīng)]有效果的時候，及時向有經(jīng)驗的心理咨詢專家求助個性化的教育方案，這樣可以讓自己的教育少走彎路，讓孩子早日回到學(xué)習(xí)的正軌！