有可能是小孩晚上入睡時間過晚或者睡覺時長過短，導(dǎo)致睡眠不足，引起小孩上課老是發(fā)呆的情況。這種情況下需要家長監(jiān)督，不能讓小孩玩的太晚，要讓其按時睡覺，早睡早起。

孩子上課總是發(fā)呆是什么原因

睡眠不足，沒有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。一方面是由于孩子的課業(yè)繁重，孩子從學(xué)校回到家里，還要學(xué)習(xí)到深夜，不能按時就睡。另一方面是因為孩子本身的睡眠質(zhì)量不好。第二天起床難免就顯得疲憊，當(dāng)然在上課時頭腦就會昏沉發(fā)呆。

孩子在學(xué)習(xí)過程中有壓力，或是對學(xué)習(xí)沒有興趣。有的孩子在學(xué)習(xí)中遇到不懂的問題，不愿去問老師和同學(xué)，作業(yè)不能自主完成或因?qū)W習(xí)不好受到老師的批評，漸漸地對學(xué)習(xí)失去興趣，覺的上課乏味。這樣下去也容易在以后上課時有發(fā)呆的現(xiàn)象。

孩子上課總是發(fā)呆怎么辦？如何培養(yǎng)孩子的注意力

給孩子一個明確的期限

比如可以這樣對孩子說：你可以不著急，但你必須在8點鐘之前完成作業(yè)，不然，周末就不能做xxx。培養(yǎng)孩子的時間緊迫感，慢慢地讓孩子形成學(xué)習(xí)規(guī)律。有了明確的任務(wù)，孩子學(xué)習(xí)時就有了動力，才能保持緊張狀態(tài)。

為孩子營造一種良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

許多孩子注意力不集中，主要與家庭環(huán)境有關(guān)。有的家長晚上喜歡看電視，而且聲音很大，還有的家長喜歡把鄰居、同事約在家里打麻將，這必然會影響孩子的注意力。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時，家長一定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長在做什么。如果家長一直保持著良好的讀書、學(xué)習(xí)的習(xí)慣，孩子就能耳濡目染。

主要培養(yǎng)孩子的責(zé)任感

家長應(yīng)該讓孩子明白，學(xué)習(xí)是孩子自個兒的事，用心學(xué)習(xí)，是對自己將來負(fù)責(zé)。通過刻苦學(xué)習(xí)，掌握了各種技能，是將來在社會上立足的資本。一個對自己都不負(fù)責(zé)的孩子，將來是不可能關(guān)心、愛護(hù)他人，更不用說能做出一番大事業(yè)來。

如何提高孩子的專注度

確保孩子學(xué)習(xí)時周圍的環(huán)境安靜、干凈、整潔，沒有分散注意力的東西。如果孩子在學(xué)習(xí)時周圍有嘈雜的聲音或雜亂無章的物品，可以考慮采取措施減少干擾。

幫助孩子制定一個每天的學(xué)習(xí)計劃，讓他們知道每天需要完成的任務(wù)。這可以幫助他們更好地組織時間，減少分散注意力的可能性。

當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)時表現(xiàn)出色時，可以給予他們小獎勵，比如讓他們選擇一本他們喜歡的書或讓他們參與一個游戲活動。這樣可以激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動力，提高他們的注意力。

研究表明，使用電子產(chǎn)品可能會降低小孩子的注意力水平。減少孩子們使用電子產(chǎn)品的時間，可以幫助他們更好地集中注意力。

幫助孩子建立固定的作息時間表，讓他們每天按時睡覺、吃飯、運動和休息。這樣可以幫助他們更好地集中注意力，更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)。

一些游戲可以幫助孩子提高他們的注意力，比如找不同、數(shù)數(shù)游戲、拼圖游戲等。