受屈孩子的安撫孩子受到委屈時(shí)，父母應(yīng)該設(shè)身處地地理解孩子當(dāng)時(shí)的心情。當(dāng)孩子向你表達(dá)某種感受時(shí)，你可用孩子的原話表示你對(duì)他的理解。

孩子受委屈家長怎么心理疏導(dǎo)

請(qǐng)記住千萬不要溺愛他們，受著很多人的寵愛，孩子的自我優(yōu)越感和自尊心也越來越強(qiáng)，更不容許他人打破他們的這種優(yōu)越感，因此，當(dāng)給予他們的關(guān)注稍微欠缺一點(diǎn)時(shí)，他們往往不能正確的理解和接受，常常會(huì)覺得自己受了委屈。

家長們應(yīng)該學(xué)會(huì)釋放孩子的委屈情緒。當(dāng)孩子覺得委屈的時(shí)候，爸媽要及時(shí)了解他們委屈的原因，讓他們的情緒得到釋放，這樣才能讓他們形成健康、樂觀的人格。要讓他們把委屈說出來，不要憋在心里難受，所以家長要好好的開導(dǎo)他們。

一定要讓孩子學(xué)會(huì)訴說，當(dāng)孩子的情緒平靜下來以后，家長、老師可以讓孩子把事情的來龍去脈說一遍。一定要讓孩子主動(dòng)的述說，當(dāng)孩子提及自己的感受時(shí)，鼓勵(lì)其說出為什么會(huì)有這樣的感受。當(dāng)他們說出來了之后他們也會(huì)好受一些。

孩子和家長鬧情緒家長如何開導(dǎo)

面對(duì)孩子情緒波動(dòng)的情況，家長首先要有耐心。孩子在表達(dá)情感時(shí)，可能充滿了不安與委屈。有時(shí)，孩子因?yàn)樾∈露罂薮篝[，家長可能會(huì)感到無奈和煩躁，但此時(shí)更需要冷靜。了解孩子的情緒起因，傾聽他們內(nèi)心深處的聲音，對(duì)家長來說是一個(gè)必須學(xué)習(xí)的技能。與其在孩子面前表現(xiàn)出不耐煩，不如嘗試主動(dòng)與他們溝通。可以蹲下來和孩子平視，問他們發(fā)生了什么，傾聽他們的講述，給他們足夠的空間表達(dá)自己的情感。

情感的表達(dá)是一個(gè)雙向的過程，孩子表達(dá)情緒的家長也要注意自己的情感管理。當(dāng)孩子因某件事情而暴怒時(shí)，家長首先要控制住自己的情緒，避免因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)而對(duì)孩子大吼大叫。隨著情緒的積累，親子關(guān)系可能會(huì)受到損害，因此，家長在與孩子溝通時(shí)，盡量做到溫和而堅(jiān)定。比如，當(dāng)孩子因?yàn)轵湴炼r(shí)，不是指責(zé)他失去了機(jī)會(huì)，而是要引導(dǎo)他們從失敗中學(xué)習(xí)，告訴他們每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，關(guān)鍵在于如何面對(duì)和解決問題。

了解孩子的情緒背后，往往隱藏著一些未被理解的需求。孩子可能期望得到更多的關(guān)注和愛。家長如果能夠主動(dòng)關(guān)心孩子的日常活動(dòng)，參與他們的游戲，及時(shí)給予肯定和支持，孩子的情緒自然會(huì)隨之改善。很多時(shí)候，孩子的情緒反應(yīng)并不是單純的發(fā)泄，更多的是對(duì)情感缺失的回應(yīng)。和孩子一起分享快樂和煩惱，能夠增強(qiáng)彼此的信任感和依賴感，從而有效緩解情緒問題。

鼓勵(lì)孩子用語言表達(dá)自己的感受，教他們認(rèn)識(shí)和區(qū)分不同的情緒。比如，可以通過繪本或分享故事，讓孩子學(xué)會(huì)用“我覺得…”這樣的句式來表達(dá)自己的感受。當(dāng)他們能夠準(zhǔn)確地表達(dá)出自己的情緒時(shí)，就能夠更清楚地與家長進(jìn)行溝通。例如，當(dāng)孩子因?yàn)閷W(xué)校的壓力而感到煩惱時(shí)，家長可以引導(dǎo)他們分析是什么具體事情讓他們不安，并幫助他們一同尋找解決方法。

情緒的處理還離不開家庭的整體氛圍。創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境至關(guān)重要，家長應(yīng)鼓勵(lì)開放和寬松的溝通。在家庭中，建立起“可以分享任何事情”的氛圍，讓孩子感到在家中是安全且被接納的。家庭聚會(huì)、親子活動(dòng)、共同的興趣愛好都可以增強(qiáng)親子之間的情感聯(lián)系，減少誤解和摩擦。

在應(yīng)對(duì)孩子情緒的時(shí)候，用適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行情感宣泄也是很重要的。比如，家長可以和孩子一起進(jìn)行一些鍛煉活動(dòng)，如跑步、游泳，或者參與一些藝術(shù)創(chuàng)作、手工活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅能夠讓孩子釋放情緒，且還可以增進(jìn)親子之間的互動(dòng)。通過一起參與活動(dòng)，孩子能感受到來自家長的支持和關(guān)心，會(huì)更加信任家長，從而更愿意分享自己的內(nèi)心感受。

孩子玻璃心怎么辦？這幾招要知道

1、接納情緒

首先呀，得恭喜您嘞！孩子能對(duì)正面、負(fù)面信息做出反應(yīng)，這可是再正常不過的事兒啦。

孩子要是哪天開開心心的，那咱就痛痛快快地給他豎個(gè)大拇指，好好鼓勵(lì)鼓勵(lì)；要是孩子一臉難過，心里頭委屈著呢，咱就給他一個(gè)溫暖的抱抱，讓他知道爸爸媽媽在呢，或者就安安靜靜地聽他說說心里話。

當(dāng)我們打心眼里接納孩子各種各樣的情緒，大大方方認(rèn)可他們表達(dá)情緒的權(quán)利，陪著孩子一起感受喜怒哀樂。這樣能讓孩子心里頭特踏實(shí)，充滿安全感，而且還能讓親子之間的信任變得更深更牢。

2、體驗(yàn)教育

當(dāng)父母和孩子之間建立起信任后，就可以著手幫孩子掌握應(yīng)對(duì)否定與挫折的方法啦。

在日常生活中，不妨多給孩子一些自由嘗試新事物的機(jī)會(huì)。

比如學(xué)騎自行車，別怕孩子摔跟頭，讓他們自己去摸索。慢慢地，孩子就會(huì)明白，成功和失敗就像白天黑夜一樣，都是生活里常見的事兒。

平時(shí)呢，您可以多跟孩子一起琢磨解決問題的法子。比如孩子在搭積木時(shí)遇到困難，您就和他一起想想怎么搭能更穩(wěn)。您還可以給孩子講講自己以前的經(jīng)歷，像您小時(shí)候參加比賽沒拿到好名次，后來是怎么調(diào)整心態(tài)重新再來的。

3、多元教育

幫助孩子樹立多元的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。別讓孩子覺得只有分?jǐn)?shù)高才是好孩子，分?jǐn)?shù)低人生就沒指望了。比如孩子畫畫特別有創(chuàng)意，雖然數(shù)學(xué)成績不拔尖，但這畫畫的本事也是值得大大夸贊的，讓孩子知道，每個(gè)人都有自己閃閃發(fā)光的地方。

4、正確的表揚(yáng)

面對(duì)孩子取得的成績和獲得的夸獎(jiǎng)，咱也得講究方式。表揚(yáng)孩子時(shí)，多強(qiáng)調(diào)行為而非結(jié)果。像“太棒了！你真是個(gè)天才啊！”這種表揚(yáng)，雖然能讓孩子自信，但對(duì)改進(jìn)行為沒啥實(shí)際幫助。要是換成“你比之前更細(xì)心了，這次準(zhǔn)備花了不少時(shí)間，效率也提高了”這類注重行為的表揚(yáng)，孩子就會(huì)更關(guān)注成功的原因。

咱還可以讓孩子多接觸優(yōu)秀的同齡人，通過旅行、比賽或者課外班等方式都可以。

這樣孩子就能知道，自己雖然優(yōu)秀，但還有很多孩子在不同方面同樣出色。受到夸獎(jiǎng)，只是說明在特定領(lǐng)域、主題和圈子里，孩子表現(xiàn)不錯(cuò)。如此一來，孩子面對(duì)夸獎(jiǎng)就能更淡定。

5、興趣驅(qū)動(dòng)

要努力幫孩子找到自己擅長或者特別想做的事。要是孩子對(duì)某件事特別感興趣，內(nèi)驅(qū)力就會(huì)很強(qiáng)，也就不會(huì)太在意別人的表揚(yáng)或批評(píng)。