怒摔后等雙方都冷靜下來了一定要找孩子談談，說明這樣做的理由是為了孩子好，也許孩子不一定會聽的進去但是最少不會引起孩子的逆反心理。平常要多溝通寬嚴相繼，現在的孩子都難教育。

把孩子手機摔了后孩子情緒不好怎么辦

在這種情況下，首先要做的是誠懇地向孩子道歉，表達自己的歉意，告訴他們自己并不是故意的，強調對他們感受的重視。孩子在這個時候需要的是理解和支持，而不是指責和冷漠。可以試著和孩子坐下來，認真傾聽他們的感受，了解他們對手機的依賴和情感，幫助他們表達內心的失落和憤怒。

接下來，可以考慮一起尋找解決方案，是否有可能修復手機，或者是否可以一起去商量購買新的手機。這個過程中，重要的是讓孩子參與決策，讓他們感受到自己的意見被重視，增強他們的責任感和參與感。通過共同面對問題，增進彼此的理解和信任。

在日常生活中，增加與孩子的互動也是緩和關系的有效方式。可以選擇一起進行一些有趣的活動，比如一起看電影、做飯、或者外出游玩，創造輕松愉快的氛圍，讓孩子感受到父母的關心和愛。通過這些活動，孩子會逐漸放下心中的不快，重新建立起與父母的親密關系。

同時，父母也可以反思自己的教育方式，是否在某些方面對孩子的期望過高，是否忽視了孩子的情感需求。適當調整自己的教育方式，給予孩子更多的理解和支持，能夠有效改善親子關系。與孩子分享自己的經歷和感受，讓他們知道父母也是人，也會犯錯，這樣可以拉近彼此的距離。

在這個過程中，耐心是非常重要的，孩子可能需要時間來消化自己的情緒，父母要給予他們足夠的空間和時間。不要急于求成，慢慢來，建立起信任和理解的橋梁。通過不斷的溝通和互動，親子關系會逐漸恢復到以前的狀態，甚至會更加牢固。

孩子為什么會沉迷手機

一、生活和學習方面都有較大壓力。

在偶然間發現手機可以釋放他們的壓力，讓他們感到放松，所以孩子對手機就產生了依賴性，每當壓力大的時候就會跑過去玩手機，最后導致孩子產生沉迷手機的情況。

父母在生活中要幫助孩子及時排解壓力，可以給孩子選擇興趣、愛好來進行解壓，避免孩子長時間的玩手機，導致出現沉迷。

二、父母平時對孩子的關注度極少。

導致孩子在渴望被關注的過程中，慢慢將注意力轉移到了手機上，孩子一旦發現手機能夠填補他們空缺的內心，就會更加沉迷，所以家長在平時要多關注孩子的內心，給予孩子關心和關愛，才能有效的幫助孩子脫離游戲。

三、過度管控孩子。

由于父母的過度管束，孩子失去了很多自主性權利，孩子毫無自由，又無法反抗父母，只能到手機的世界里解壓和尋找自由感。

四、無法適應現實生活。

手機里的世界是虛擬的，但孩子又沉浸于其帶來的快感，因而出現上癮的傾向，而忽略現實世界的變化，又由于缺乏溝通，社交能力不足，導致其適應不了現實生活的節奏。

孩子沉迷手機，家長如何引導

父母可以告知孩子手機玩多了的危害，比如會近視，會導致需要做的事不能及時完成而導致的后果，同時要多陪伴孩子，不要只嚴厲的教導然后不去了解孩子的想法。

父母也要做出榜樣，不要一直玩手機，可以了解孩子的興趣愛好是什么，然后多陪孩子去做。

比如男孩子喜歡打球，爸爸可以帶他一起去打球，女兒喜歡做手藝類，媽媽可以陪她一起做之類的，這樣能增加父母與孩子之間的感情，孩子有自己的興趣愛好，自然手機就玩少。

有時間的話，父母也可以帶孩子去外面走走，逛街或者去風景好的地方野餐。