多和孩子在一起做一些有意義的事情，和孩子一起鍛煉，溝通，讓孩子多讀書，多參加一些活動。孩子就會找到有趣的事做，體驗到成功的快樂。孩子就不會更多沉迷網絡游戲了。

娃兒沉迷游戲該怎么辦

1、第一要減少孩子的玩游戲的時間。最好就是把它玩游戲的手機還有電腦沒收一段時間。

2、第二多增加與孩子的互動時間，最好就是要多關心孩子戶外生活。還有家長有空的時間就要多帶孩子出去外面進行一些戶外的運動。從而減少孩子沒事在家中打游戲的時間。

3、第三其實游戲也不是都是不好的。可以引導孩子去玩一些益智的游戲還有學習軟件。

4、第四在一些策略性的游戲也是可以給孩子玩的。但是最好就是在家人的陪伴中玩，這樣有利培養孩子的智力還有家長和孩子之間的關系。而且也不會讓孩子整天沉迷于游戲。

5、第五要控制好孩子玩游戲的時間。但是，不是一定就要禁止孩子玩游戲。可以在孩子表現好的時候，就可以讓孩子玩游戲一會。這樣孩子就不會沉迷于游戲中。

6、第六維護好孩子人際關系。孩子身邊的朋友肯定都在玩游戲，他們下課了，放學后談的最多的話題可能就是游戲內容，而此時如果自己的孩子不懂游戲，那么就沒有辦法融入到集體，他想交朋友所以才會玩游戲。

娃兒沉迷游戲是怎么造成的

首先，游戲具有吸引力和娛樂性，孩子們往往對游戲的世界和角色產生濃厚興趣，無法自拔。

其次，游戲提供了一種逃避現實的方式，孩子們可能因為學業壓力、人際關系等問題感到沮喪或無助，通過游戲可以暫時忘記這些困擾。

此外，親友關系的缺失也是導致之一，如果孩子缺乏與家庭成員和朋友的親密交流和關心，他們可能會尋求游戲中的社交互動和認同感。

要解決孩子沉迷游戲的問題，家長應重視溝通和引導，營造良好的家庭氛圍，提供其他豐富多樣的興趣愛好，并限制游戲時間，確保孩子能夠平衡游戲與學習、健康生活的重要性。

如何豐富孩子的課余生活

首先，要發現并培養孩子的興趣愛好。

1、觀察孩子對什么活動更喜歡，確定孩子發展興趣的具體內容。

要規劃孩子的興趣，先要發現孩子最喜歡做什么活動，然后再給孩子報個相關的興趣班。如我朋友的孩子小時候特別喜歡寫字、和球類活動，朋友經常引導孩子學習書法，和小朋友一起玩球，后來上中學上大學，這兩個興趣對孩子健康成長影響很大，孩子的課余生活基本上就是寫字和打球。

2、引導孩子廣泛參與多方面的活動，在活動中培養興趣。

有許多興趣愛好都是在參與活動的過程中培養出來的。所以，給孩子報興趣班并不是問一下孩子想上什么班就行了，還需要孩子在具體參與活動的過程中，有一定的興趣，然后再報班。有一小學生參與了一次學校組織的做手工活動，回來后對手工制作非常著迷，家長就給他報了一個手工制作興趣班。其實，學生的很多興趣都與平時常參與的活動有關，家長應鼓勵孩子多參與一些自己感興趣的活動。

3、引導孩子與興趣廣泛的孩子交朋友，通過朋友發展興趣。

朋友對一個人的影響很大，我們的興趣愛好也會受到朋友的影響。家長要鼓勵孩子與興趣廣泛的孩子交朋友，從而受到影響培養自己的興趣愛好。

其次，要以學習為主，兼顧興趣愛好。

1、報興趣班不宜多，一般一個就行。

由于學生以學習為主，因此，家長給學生報興趣班不宜多，一般每學期報一個興趣班，下學期可以再換一種興趣報班，這樣，不會耽誤孩子的學習。

2、上興趣班的時間也不宜大長。

上興趣班時間過長，孩子長時間把注意力集中一代興趣點上，可能會影響正常學習和休息，一般興趣班一天上兩個小時就可以了。

3、鼓勵學生多進行自主的活動，自己會合理安排學習和娛樂。

除了在興趣班的學習，家長可以鼓勵孩子在課余時間多進行一些自主性活動，科學的合理的安排自己的學習和娛樂生活。