想要控制不讓小孩玩手機(jī)，首先家長就要以身作則，日常生活中盡量不要在小孩子面前玩手機(jī)。在生活中我們盡量和小孩子多做一些身體上的互動(dòng)，多陪陪他做游戲，平時(shí)下班了或者是周末的時(shí)候，可以帶他去外面看看或者去一些游樂場玩一玩，增加他對(duì)外面世界的興趣。

禁止孩子玩手機(jī)的方法

1、多陪伴孩子

有相當(dāng)一部分孩子之所以會(huì)沉迷手機(jī)，是因?yàn)樘^孤獨(dú)、寂寞。獨(dú)生子女缺乏玩伴，平常家長又忽視對(duì)他的關(guān)愛和陪伴，他才選擇用手機(jī)來打發(fā)時(shí)間。為了避免這種情況，家長要多抽時(shí)間陪伴孩子，和孩子一起玩玩親子游戲、多聊天溝通，明白孩子的需求，關(guān)注孩子的情緒變化，多關(guān)注孩子，多了解孩子的情況，及時(shí)的糾正孩子錯(cuò)誤的行為。

2、限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間

不可否認(rèn)，手機(jī)就像電視、零食一樣，對(duì)孩子確實(shí)有著巨大的吸引力。雖然沒辦法讓孩子完全不碰手機(jī)，但家長可以限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，比如一次不能超過20分鐘，一天不得超過三次，用這種方式防止孩子沉迷手機(jī)，對(duì)已經(jīng)沉迷的孩子也可以起著一個(gè)控制的作用。

3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力

增加主動(dòng)型的娛樂內(nèi)容，比如電子琴、智力通關(guān)游戲、猜謎、思考類的動(dòng)畫片等，都是需要思考和互動(dòng)的，不僅可以減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴，還能讓孩子在動(dòng)腦的時(shí)候，提升孩子的思維能力。

4、讓孩子出去社交

家長可以讓孩子去和小伙伴一起玩，玩的時(shí)候和別的孩子一起玩，能增加社交互動(dòng)，也能有效減少玩手機(jī)的時(shí)間。

5、以身作則

我們可以把視線從孩子身上移開，關(guān)注到自己身上，因?yàn)楦改傅男袨榉绞绞呛⒆幼詈玫陌駱印Ｏ裙芾砗梦覀兩頌榧议L自己的行為，形成一種學(xué)習(xí)的“場”，自然而然會(huì)影響到孩子，也就會(huì)形成良好的習(xí)慣。

完全不讓孩子玩手機(jī)真的有用嗎

完全不讓孩子玩手機(jī)和看電視可能會(huì)產(chǎn)生反效果，因?yàn)檫@樣孩子可能會(huì)感到被禁錮和束縛，從而引起反感和厭煩。此外，手機(jī)和電視也有一定的娛樂和學(xué)習(xí)作用，如果孩子過度禁止接觸這些東西，可能會(huì)影響孩子的發(fā)展。

適度使用手機(jī)和電視并不會(huì)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)造成太大的影響，關(guān)鍵是家長需要控制孩子使用的時(shí)間和內(nèi)容。可以約定一個(gè)合理的時(shí)間范圍，比如每天1個(gè)小時(shí)，而且這個(gè)時(shí)間需要在完成作業(yè)、復(fù)習(xí)等學(xué)習(xí)任務(wù)之后才可以使用。家長也需要限制孩子看的內(nèi)容，盡量選擇教育、知識(shí)、有益的節(jié)目和游戲，而不是暴力、低俗、垃圾的內(nèi)容。

此外，家長還需要給孩子樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和價(jià)值觀，讓孩子自覺地去學(xué)習(xí)和探索知識(shí)，而不是為了獲得某種獎(jiǎng)勵(lì)或避免懲罰而學(xué)習(xí)。家長可以鼓勵(lì)孩子通過各種方式掌握知識(shí)，比如閱讀、實(shí)驗(yàn)、觀察等方式，讓孩子在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到樂趣和成就感，從而培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

限制孩子手機(jī)使用時(shí)間的方法

1、制定規(guī)定：制定一個(gè)合理的規(guī)定，限制孩子使用手機(jī)的時(shí)間和方式。例如，規(guī)定孩子只能在特定的時(shí)間使用手機(jī)。我的建議是：什么時(shí)候使用手機(jī)孩子可以自己選擇，但使用時(shí)間最多3、5個(gè)小時(shí)，并且分開早中晚各一個(gè)小時(shí)。30分鐘是彈性時(shí)間。

2、倡導(dǎo)非手機(jī)活動(dòng)：鼓勵(lì)孩子去找同學(xué)玩。這樣不僅能讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，也有助于鍛煉身體和提高孩子的社交能力。

3、定期檢查：定期檢查孩子的手機(jī)使用情況，確保孩子不會(huì)沉迷于手機(jī)。如果發(fā)現(xiàn)孩子過度使用手機(jī)，應(yīng)及時(shí)采取措施。

4、指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)：鼓勵(lì)孩子參加一些有益的活動(dòng)，如閱讀、繪畫、音樂等。這些活動(dòng)可以幫助孩子發(fā)展其他興趣愛好，從而減少對(duì)手機(jī)的依賴。

5、與孩子交流：與孩子進(jìn)行溝通，了解孩子對(duì)手機(jī)的看法和使用習(xí)慣。同時(shí)，也要告訴孩子手機(jī)的負(fù)面影響，如對(duì)眼睛和身體的傷害，以及對(duì)學(xué)習(xí)和社交能力的影響。

6、以身作則：作為家長，要以身作則，不要在孩子面前過度使用手機(jī)。如果家長自己也沉迷于手機(jī)，孩子很容易模仿。

7、制定獎(jiǎng)懲措施：如果孩子能夠按照規(guī)定使用手機(jī)，可以給予一些獎(jiǎng)勵(lì)，如增加零花錢、贈(zèng)送禮物等。如果孩子違反規(guī)定，應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)膽土P措施，如扣除零花錢、限制使用其他電子產(chǎn)品等。