和叛逆期的孩子溝通，千萬不能以高高在上的態度，要和她們像朋友一樣，以平等的身份說話。要以他們的角度思考問題和對待事情，盡最大的努力給她們灌輸正能量，必要的時候可以以身說法，把自己或者他認識的人說成是曾經的她，和她產生共情。帶她出去多多接觸大自然，做一些她感興趣的事情，不要一味地逼迫她。

小孩叛逆期如何和孩子溝通

1、尊重孩子平等對待

父母應避免對孩子的行為過多的不必要的限制，讓孩子感受到被了解、被接納、被理解。不要用高壓手段或恐嚇威脅。逆反心理的發生，正是出于孩子對父母的不滿或憤怒。壓服和威脅雖然一時可以使逆反心理和反抗行為減少，但卻增加了孩子的內心的憤怒，助長了潛在的矛盾。

2,、站在孩子的角度看問題

父母要站在孩子的立場去想問題、考慮問題、處理問題，同時也讓孩子做做當父母的角色，讓他體驗一下做父母的難處，角色的互換就很容易贏得相互的理解和信任。

相互之間的理解和信任是父母與孩子之間進行交流和溝通最重要的前提條件。不妨試試和孩子輪流做家長，讓孩子體驗一把做家長的感覺，負責整個家庭某一段時間的日常事務。

3、順勢方法化解孩子情緒

這是一種心理學方法。當孩子對父母產生強烈的逆反心理時，他會故意做一些事情來氣父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牽著鼻子走，就會陷入非常被動的局面，使親子關系陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行為，平靜地接受他的反抗情緒，孩子就會感覺一拳打到棉花上，使不出力，從而轉變態度，達到與父母溝通。

孩子叛逆期家長應該溝通屬于雙向性的，必須要讓孩子有機會表達出自己的想法。

在青春期孩子都會有自主權的需求，家長需要給孩子足夠的面子，這樣才能消除溝通障礙，讓溝通變得更加順利。

在一些比較小的事情選擇上應該給孩子充分的自主權，即使把事情做砸也是在接受的范圍之內。

雖然一些大的事情不能讓孩子做主，但是也不能完全否決，應該先聽一聽孩子的真實想法和意見，不僅僅給予他們表達的機會，同時拉近親子之間的關系，了解孩子的價值觀。

怎么和叛逆期的孩子溝通？注意哪些方面

1.尊重孩子：要記住，孩子叛逆期正是他們發展中的一階段，他們正在努力探索自己的獨立性和自主性，更好地理解他們的感受，并建立起自信心。因此，我們應該尊重孩子，讓他們有發言權，真正被聽到并被尊重。

2.加強互動：應該多花時間與孩子交流，與他們溝通，了解他們的想法和感受，分享他們的興趣，讓他們知道他們的想法得到了認可并被重視。

3.給予支持：孩子需要一些心理支持和安全感，有時他們會感到孤獨和無助，我們應當給予他們有力的支持，幫助他們度過叛逆期。

4.保持耐心：孩子在叛逆期是很情緒化的，我們應該保持耐心，不要激怒他們，多多理解他們的行為及情緒，用一種平和的方式來解決問題。

5.給予幫助：叛逆期的孩子有時會無法正確表達他們的想法和觀點，因此，我們應該給予幫助，盡量把他們的觀點表達清楚，并與他們進行充分的溝通，使他們感到被尊重和理解。