13歲女孩正處于青春叛逆期，這也是孩子從兒童走向成年的關(guān)鍵階段，這一時期的孩子身心發(fā)育還不夠成熟，所以會出現(xiàn)各種逆反的行為，有時候還會跟父母對抗。作為家長，應(yīng)該怎么跟13歲叛逆期的女孩溝通呢？

女孩13歲叛逆期怎么溝通

1、認真傾聽，接納情緒

當(dāng)我們與孩子真正的進入一段深入的溝通之時，我們便不再是主導(dǎo)方，我們不應(yīng)再強行把自己的想法灌輸給孩子，把主場交給孩子，讓她去傾訴自己的訴求，聽她講述。在這個過程中，不要隨意打斷孩子的講話，也不要隨意反駁孩子。讓孩子去自由表達，我們只需要去接納孩子的情緒，并給予適當(dāng)?shù)姆答仭?/p>

2、一定要學(xué)會尊重

13歲叛逆期的女孩需要更多的獨立，尤其是需要尊重，父母對此一定要表示足夠的平等感、尊重感，才能獲得孩子的理解。家長不能總是用老的眼光看待孩子，將孩子當(dāng)做永遠長不大的寶寶，甚至隨意打罵、呵斥孩子，這些都是不應(yīng)該的，而是要將孩子當(dāng)作成人一樣對待，將孩子當(dāng)作自己的朋友看待，才能與孩子有非常好的親子關(guān)系。

3、給孩子空間

一定要多給孩子一些自由空間，同時多些溝通和交流的機會，在溝通和教育的過程當(dāng)中學(xué)會理解孩子、包容孩子，要學(xué)會看到孩子的成長。如果孩子出現(xiàn)挫折體驗一定要多鼓勵，孩子在成長的過程當(dāng)中肯定會碰到挫折、體驗失敗，這個時候父母一定要多些言語上的安慰，從而讓孩子變得更加勇敢、更加獨立。

4、少講道理

青春期的孩子，他們已經(jīng)懂得很多道理，很多時候說的話比較偏頗，只是在表達和宣泄情緒。如果父母一聽孩子某個偏頗的言論，就開始板著臉，跟他爭論或者直接教育他，這樣很快就“把天兒聊死了”。家長可以嘗試帶著不評判的態(tài)度去溝通，可能效果會很不一樣。

13歲女孩不聽話跟家長頂嘴怎么辦

1、注意溝通方式

很多家長看見孩子發(fā)脾氣，不分青紅皂白上去就是一頓打罵，這樣做根本毫無益處。家長最明智的做法是成為孩子的朋友，走進她的內(nèi)心，從而發(fā)現(xiàn)問題，再根據(jù)問題找到解決方法。

2、設(shè)定明確的規(guī)則和界限

在叛逆期，13歲女孩可能試圖挑戰(zhàn)家庭規(guī)則和界限。因此，制定清晰而合理的規(guī)則對于塑造他們的行為至關(guān)重要。確保這些規(guī)則在家庭成員之間達成共識，并以合適的方式向女孩解釋清楚。規(guī)則應(yīng)該具有透明性和可操作性，同時也要給予她們一定的自主權(quán)，使她們能夠參與到規(guī)則的制定中來。

3、尊重孩子的想法

13歲女孩子進入叛逆期后會有自己的想法，有些不切實際，但父母不能以喝斥的態(tài)度阻止她對這個世界美好的向往。作為父母應(yīng)該在傾聽之后，然后拿出實例與她的觀點進行分析，讓孩子心服口服，然后加以鼓勵。

女孩13歲叛逆期多久過去

青春期叛逆期一般在12-16歲（也有人認為，在12-18歲）。通常在進入青春期之后，通常持續(xù)時間2-6年不等，甚至可以持續(xù)更長的時間。也有研究表示，青春叛逆期在13-18歲的青少年中，表現(xiàn)得最為明顯。

處于叛逆期的女孩，正處于心理的過渡期，這個時候她們的獨立意識和自我意思日漸增強，迫切的希望可以擺脫家長的監(jiān)護，不希望父母再把自己當(dāng)做小孩子一樣看待。有的孩子為了表現(xiàn)自己的非凡，他們也就對任何事物都有強烈的逆反情緒。

女兒是父母眼里的小棉襖，雖然他在叛逆期會非常不聽話，家長也要對他多些鼓勵和包容。13歲的女孩剛上初一，家長要多關(guān)注他的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不然將會影響到孩子的成績。女孩子的自尊心更強，所以家長避免在外訓(xùn)斥他，尊重他的人格。

女孩13歲叛逆期怎么溝通

第一、學(xué)會維護女孩的自尊。女孩13歲叛逆期心思敏感脆弱，孩子做錯事以后父母批評孩子時切莫傷害孩子的自尊心。當(dāng)孩子情緒反應(yīng)強烈，言語激烈沖動的時候，家長干脆采取不理睬的態(tài)度，等孩子冷靜思考，平息沖動后再作批評。

聽聽孩子的想法，孩子怎么做、為什么這么做，然后再說出自己的想法和孩子探討，讓孩子感覺家長非常重視他們，慢慢的也會改掉叛逆的行為。

第二、尊重女孩的話語權(quán)。叛逆期的女孩子有自己的個性思想，很多家長認為孩子內(nèi)心還不成熟，他們的想法大多是錯誤的，所以選擇無視孩子的話語權(quán)。

這是非常錯誤的，進入青春期的女孩子他們對身邊的事物有了自己的看法，同樣他們也渴望能給他人分享他們的想法，如果父母不能傾聽孩子的心聲，給與他們平等的發(fā)言權(quán)，孩子將會變得越來越孤僻。

第三、給予孩子關(guān)心和鼓勵。教育孩子父母不要因為工作忙、應(yīng)酬多為借口而忽視孩子的對話需求，家長要勤于和這一特定生理時期的孩子對話。孩子的成長過程中父母應(yīng)當(dāng)多度鼓勵孩子進步，切勿打消孩子生活、學(xué)習(xí)的積極性。

第四、用真摯的情感打動孩子。父母想要跟女兒緩和緊張的對立關(guān)系，必須充分尊重孩子的人格，尤其不能在外人面前批評教育孩子。當(dāng)然，父母想要徹底打消女孩的叛逆情緒，還要用真情打動孩子。

父母要經(jīng)常跟孩子溝通交流，了解孩子的需求和想法，尤其在他情緒比較低落時，父母要陪伴在孩子身邊，支持鼓勵孩子，并給予他無微不至的關(guān)心和照顧。這樣做才能讓叛逆期的女孩回心轉(zhuǎn)意，接受父母的教育引導(dǎo)。

13歲女孩自卑怎么辦

1、不能總是指責(zé)孩子

孩子處于會犯錯、容易做錯事的年齡，這是每個孩子成長過程中很難避免的。有些父母急性子，或是完美主義者，對孩子的教養(yǎng)沒有耐心，無論是遇到大事小事，處理的方式直接指責(zé)孩子的過錯。13歲女孩變得越來越內(nèi)向，不敢說話，封閉內(nèi)心世界，因此面對孩子的教育，父母應(yīng)更多的耐性悉心教導(dǎo)，平心靜氣地跟孩子講道理。

2、夫妻和睦很重要

有些孩子原本性格活潑開朗，當(dāng)受到父母關(guān)系的影響，變得內(nèi)向敏感，比如有些夫妻經(jīng)常在孩子面前吵架，對孩子的心理和性格影響非常巨大。父母盡量避免在孩子面前爭吵，在夫妻關(guān)系和睦環(huán)境下長大的孩子，性格會更加的開朗活潑，內(nèi)心更多的陽光。

3、幫助孩子建立自信心

自卑本身就是消極的自我暗示，做事之前就對自己說“我不行、我沒用、我不會”結(jié)果就真的干不好，這種消極暗示導(dǎo)致不必要的精神緊張和負擔(dān)，使自己的情緒充滿失敗感。

因此，父母鼓勵孩子根據(jù)自己的長處適當(dāng)參加競賽，比如演講、唱歌、跳舞等；要引導(dǎo)孩子給自己勇敢的暗示：“我能行，我可以，我很好”等，這樣會增加自己戰(zhàn)勝困難越挫折的力量。

孩子形成自卑心理的危害

1、社交能力差。因為認生和害羞，自卑的孩子通常不太敢與人交流和接觸。在學(xué)校里不合群，經(jīng)常自己一個人玩。長此以往，孩子的社交能力會越來越差，性格會越來越孤僻。然后又會因為不知道怎么與人交往，就會越來越自卑，形成惡性循環(huán)。

2、性格孤僻。因為社交能力差，和他人溝通、交往的機會就越來越少。在同齡孩子中會變成一個“孤島”，自卑地孩子不去主動與人交往，其他的孩子也不會找自卑的孩子玩。久而久之，就會形成孤僻的性格，并逐漸與社會脫節(jié)。

3、語言能力落后。因為沒有社交活動，性格有十分孤僻，不能正常地和他人交流。久而久之語言能力就會落后。因為沒辦法表達自己，慢慢地就更加會加深孩子的自卑感。